Gravidez
É oficial — sua gravidez foi confirmada e um novo bebê chegará em menos de nove meses! Talvez você sinta vontade de contar para todo mundo ou talvez prefira guardar a notícia só para você o máximo possível. Qual a melhor opção nessa situação? Existe um “momento certo” para anunciar a sua gravidez?
Gravidez
Tendemos a prestar muita atenção às gestantes e às suas necessidades, mas, após o nascimento do bebê, o foco se volta para o recém-nascido. A mãe dedica toda sua energia à nova criança e, em muitos casos, acaba se negligenciando. Uma nova mãe frequentemente vivencia transformações fisiológicas e psicológicas intensas em sua vida e em seu corpo. Ela precisa do apoio de amigas, amigos e familiares para recuperar seu equilíbrio.
Gravidez
Ser capaz de entender e gerenciar seu ciclo menstrual tem um impacto significativo na sua qualidade de vida, sem mencionar que fornece as ferramentas necessárias para escolher se e quando você deseja engravidar. Métodos contraceptivos dão independência e autonomia às mulheres sobre suas vidas.
