चक्र
टीके जीवन बचाती हैं। टीकों के विकास के कारण, हम चेचक और पोलियो जैसी कई घातक बीमारियों को खत्म या नियंत्रित करने में सक्षम हुई हैं। वर्तमान में, हमारी दुनिया कोविड-19 वायरस से जूझ रही है, जिसे टीकों से भी काबू किया जा सकता है। जीवन के लिए खतरनाक बीमारियों के खिलाफ एक मूल्यवान सुरक्षा के रूप में, टीके प्रतिरक्षा प्रणाली को वांछित एंटीबॉडीज बनाने के लिए प्रेरित करती हैं, लेकिन यह प्रक्रिया शरीर और मासिक धर्म चक्र को अस्थायी रूप से प्रभावित करती है।
चक्र
औसतन मासिक धर्म चक्र 28 दिन का होता है। हमारा जीवन और गतिविधियां हमारे हार्मोन और इस प्रकार हमारे चक्र को प्रभावित करती हैं—जैसे तनाव आपके पीरियड को देर कर सकता है। कुछ बदलाव सामान्य हैं, लेकिन बड़े उतार-चढ़ाव की जांच करवाना जरूरी है।
चक्र
माहवारी के दौरान अपनी रोजमर्रा की जिम्मेदारियों के साथ सफाई बनाए रखना महिलाओं की चुनौतियों में से एक है। माहवारी में ताजगी बनाए रखने के लिए हमने कुछ उपयोगी सुझावों को यहाँ एकत्र किया है।
