गर्भावस्था
अगर आप सोच रही हैं, 'गर्भावस्था में क्या खा सकती हूँ?' और 'गर्भावस्था में किन चीज़ों से बचना चाहिए?', तो आप एकदम सही जगह आई हैं। इस लेख में आप गर्भवती महिलाओं के लिए पोषण संबंधी सिफारिशें, किन खाने की वस्तुओं से बचना चाहिए और आहार में शामिल करने योग्य महत्वपूर्ण पोषक तत्वों व उत्पादों के बारे में जानेंगी।
गर्भावस्था
गर्भवती होने का पता चलना एक रोमांचक खबर होती है और जीवनभर की यात्रा की शुरुआत होती है। लेकिन किसी भी बड़े बदलाव की तरह, यह भी सावधानीपूर्वक तैयारी और योजना की मांग करता है। और इसकी शुरुआत करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपनी अनुमानित प्रसव तिथि की गणना करें, ताकि आपको पता चल सके कि आपका शिशु कब जन्म ले सकता है। इस लेख में, आप जानेंगे कि अपनी प्रसव तिथि कैसे पता करें, इसे मापा कैसे जाता है, और इसे विभिन्न तरीकों से कैसे गणना किया जा सकता है।
गर्भावस्था
आपकी होने वाली संतान के लिंग की भविष्यवाणी करने के तथ्यों और मिथकों के बारे में जानें। भयंकर मॉर्निंग सिकनेस? ज़रूर लड़की होगी! कोई मूड स्विंग्स नहीं? मतलब लड़का… गर्भ में पल रहे बच्चे का लिंग बताने वाली ऐसी दर्जनों मान्यताएं हैं, लेकिन हम जानते हैं कि इनमें से अधिकतर वैज्ञानिक आधार की बजाय लोककथाओं पर आधारित हैं। फिर भी, यदि ये मिथक आज भी चलते आ रहे हैं, तो क्या इनमें कुछ सच्चाई हो सकती है? इस लेख में आठ सबसे आम विश्वासों पर नजर डाली गई है।
