Ciclo
A fase pré-menstrual e menstrual costuma vir acompanhada de efeitos emocionais nada desejáveis. Falar sobre emoções e ciclo menstrual pode ser delicado, já que mulheres continuam sendo envergonhadas e ignoradas ao expressar seus sentimentos, o que torna mais fácil ignorar ou minimizar as experiências vividas por mulheres. Vivenciar mudanças emocionais ao longo do seu ciclo menstrual é totalmente normal — até certo ponto —, então vamos entender o que exatamente acontece durante a TPM e nas outras fases do seu ciclo.
Ciclo
Muito longe de ser agradável—assim a maioria das mulheres descreveria seu período menstrual—ainda que a menstruação seja um processo completamente normal, natural e mais ou menos regular. No entanto, a menstruação menorrágica caracteriza-se por um sangramento anormalmente intenso, frequentemente acompanhado de cólicas severas.
Ciclo
A vida pode ser extremamente imprevisível. Infelizmente, não existe um botão de pausa para a menstruação quando tudo sai do controle, nem mesmo diante de um desastre real. Este artigo traz ideias para lidar com sua menstruação, mesmo em situações de emergência.
