Utilize a calculadora de ovulação WomanLog para descobrir os seus dias mais férteis e a data em que poderá estar a ovular. Esta calculadora ajuda-a a calcular quando pode ficar grávida.
Saúde menstrual e saúde mental estão interligadas e podem impactar uma à outra. Às vezes, esse efeito é tão intenso que chega a prejudicar sua rotina. Desequilíbrios hormonais, distúrbios menstruais e outros processos reprodutivos disfuncionais podem fazer você se sentir sobrecarregada, ansiosa e até mesmo deprimida.
Um dos desafios enfrentados pelas mulheres é lidar com os incômodos da menstruação sem deixar de cumprir todas as obrigações diárias. Reunimos algumas dicas úteis para você se sentir fresca enquanto está "naqueles dias".
Semana do tubarão. Maré vermelha. Montando o pônei de algodão. Os muitos e criativos termos que temos para o período menstrual oferecem pouco conforto quando chega a hora de lidar com os desconfortos que o acompanham.
