Ciclo
Gerenciar o período menstrual consome tempo e é caro, e todas já ouvimos histórias sobre usar calças brancas no dia errado. Muitas mulheres carregam o necessário o tempo todo — caso uma amiga, colega de trabalho ou até uma estranha em um banheiro público precise de ajuda em uma situação constrangedora.
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A dieta de uma mulher afeta diretamente seus hormônios e o ciclo menstrual. Prestar atenção ao que você come pode proporcionar um período mais regular, menos doloroso e uma mente mais saudável.
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Semana do tubarão. Maré vermelha. Montando o pônei de algodão. Os muitos e criativos termos que temos para o período menstrual oferecem pouco conforto quando chega a hora de lidar com os desconfortos que o acompanham.
