Calculadora da ovulação e da fertilidade

Dores de cabeça. Seios doloridos. Oscilações de humor. Irritabilidade. Cólica. Fadiga. Dificuldade para dormir. Inchaço. Desejo por certos alimentos. Acne. A SPM não é gentil.

Percebe mais espinhas alguns dias antes da menstruação? Ou talvez sua pele fique mais opaca e ressecada nos primeiros dias do ciclo? Isso acontece porque o ciclo menstrual impacta diretamente a saúde e a aparência da pele. Neste artigo, você vai aprender como cada fase do ciclo influencia sua pele e dicas para adaptar sua rotina de skincare conforme cada etapa.

A cannabis e os diversos produtos derivados dela vêm, aos poucos, sendo legalizados para usos recreativos e medicinais em muitos lugares do mundo. As propriedades analgésicas e relaxantes da cannabis a tornam uma opção atrativa para o tratamento de dores menstruais e sintomas de TPM. Interessantemente, muitas mulheres relatam perceber diferenças no efeito produzido pelos produtos de cannabis dependendo da fase do ciclo menstrual em que se encontram. Embora pesquisas sobre os efeitos dos canabinoides—as substâncias ativas do cânhamo—ainda estejam em andamento, é claro que o ciclo menstrual influencia como o corpo feminino reage a estímulos externos, especialmente em relação a substâncias potencialmente viciantes e psicoativas.