Ciclo
Para muitas pessoas, a variação de peso pode ser uma fonte de frustração. Compreender as razões para essas mudanças pode diminuir essa frustração.
Ciclo
Suas partes íntimas podem dizer muito sobre sua saúde. Ouça enquanto elas sussurram, para não precisar ouvi-las gritar.
Ciclo
A fase pré-menstrual e menstrual costuma vir acompanhada de efeitos emocionais nada desejáveis. Falar sobre emoções e ciclo menstrual pode ser delicado, já que mulheres continuam sendo envergonhadas e ignoradas ao expressar seus sentimentos, o que torna mais fácil ignorar ou minimizar as experiências vividas por mulheres. Vivenciar mudanças emocionais ao longo do seu ciclo menstrual é totalmente normal — até certo ponto —, então vamos entender o que exatamente acontece durante a TPM e nas outras fases do seu ciclo.
