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Calculadora de menstruação

Use a calculadora de menstruação WomanLog para prever os dias da sua próxima menstruação e para descobrir o seu ciclo menstrual.

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Ilustração de uma rotina de skincare adaptada às diferentes fases do ciclo menstrual.
Percebe mais espinhas alguns dias antes da menstruação? Ou talvez sua pele fique mais opaca e ressecada nos primeiros dias do ciclo? Isso acontece porque o ciclo menstrual impacta diretamente a saúde e a aparência da pele. Neste artigo, você vai aprender como cada fase do ciclo influencia sua pele e dicas para adaptar sua rotina de skincare conforme cada etapa.
Entendendo a ligação entre ovulação e ansiedade na saúde feminina.
A ovulação é, de muitas formas, o ponto alto do ciclo menstrual. A fertilidade atinge o seu pico, assim como a capacidade do corpo de suportar a dor. Você está no seu melhor, tanto mentalmente quanto fisicamente. Por que, então, a ansiedade é algo que tantas mulheres relatam sentir durante a ovulação?
Entendendo os riscos e benefícios do Movimento Free Bleeding e seu impacto na saúde menstrual e higiene feminina.
Menstruação – é uma bênção, uma maldição ou apenas um incômodo? Independentemente da forma como encaramos, a menstruação é sinal de saúde reprodutiva. Agora, algumas mulheres estão optando por abraçar o fluxo natural do sangue menstrual.