Compartilhar

Calculadora de menstruação

Use a calculadora de menstruação WomanLog para prever os dias da sua próxima menstruação e para descobrir o seu ciclo menstrual.

Primeiro dia da sua última menstruação
Quanto tempo durou (dias)?
A duração média do seu ciclo (dias)
Quanto tempo durou (dias)?
remove
add
A duração média do seu ciclo (dias)
remove
add

Saber mais



Ilustração mostrando o fenômeno dos cocôs menstruais e suas causas.
Menstruação é uma bagunça. Afeta nossa saúde, humor e bem-estar, além de ser simplesmente irritante de lidar. De cólicas dolorosas até espinhas e inchaço, nossos hormônios simplesmente não dão trégua. Neste artigo, vamos explorar um fenômeno pouco falado, mas comum—os cocôs menstruais. Isso mesmo, como se sangramento, dor e mudanças de humor não fossem suficientes, ficar presa no banheiro por horas pode ser a cereja do bolo.
Descobrindo Estratégias Eficazes para o Alívio da Dor Menstrual.
Semana do tubarão. Maré vermelha. Montando o pônei de algodão. Os muitos e criativos termos que temos para o período menstrual oferecem pouco conforto quando chega a hora de lidar com os desconfortos que o acompanham.
Entendendo a ligação entre ovulação e ansiedade na saúde feminina.
A ovulação é, de muitas formas, o ponto alto do ciclo menstrual. A fertilidade atinge o seu pico, assim como a capacidade do corpo de suportar a dor. Você está no seu melhor, tanto mentalmente quanto fisicamente. Por que, então, a ansiedade é algo que tantas mulheres relatam sentir durante a ovulação?