Compartilhar

Calculadora de menstruação

Use a calculadora de menstruação WomanLog para prever os dias da sua próxima menstruação e para descobrir o seu ciclo menstrual.

Primeiro dia da sua última menstruação
Quanto tempo durou (dias)?
A duração média do seu ciclo (dias)
Quanto tempo durou (dias)?
remove
add
A duração média do seu ciclo (dias)
remove
add

Saber mais



Entendendo os riscos e benefícios do Movimento Free Bleeding e seu impacto na saúde menstrual e higiene feminina.
Menstruação – é uma bênção, uma maldição ou apenas um incômodo? Independentemente da forma como encaramos, a menstruação é sinal de saúde reprodutiva. Agora, algumas mulheres estão optando por abraçar o fluxo natural do sangue menstrual.
Compreendendo o Impacto da Cannabis na Menstruação: Explorando Como a Maconha Influencia o Ciclo Menstrual.
A cannabis e os diversos produtos derivados dela vêm, aos poucos, sendo legalizados para usos recreativos e medicinais em muitos lugares do mundo. As propriedades analgésicas e relaxantes da cannabis a tornam uma opção atrativa para o tratamento de dores menstruais e sintomas de TPM. Interessantemente, muitas mulheres relatam perceber diferenças no efeito produzido pelos produtos de cannabis dependendo da fase do ciclo menstrual em que se encontram. Embora pesquisas sobre os efeitos dos canabinoides—as substâncias ativas do cânhamo—ainda estejam em andamento, é claro que o ciclo menstrual influencia como o corpo feminino reage a estímulos externos, especialmente em relação a substâncias potencialmente viciantes e psicoativas.
Abrace as Estações Dentro de Si: Navegando Seu Ciclo Menstrual para Bem-estar Holístico.
O ciclo menstrual é uma das principais forças impulsionadoras para a saúde e o bem-estar das mulheres ao longo dos anos reprodutivos e além. Mesmo assim, pesquisadoras só recentemente começaram a considerar a menstruação ao desenhar estudos; e na vida cotidiana estamos apenas começando a nos afastar do estigma associado à menstruação. Para resgatar a menstruação como uma experiência normal e até empoderadora, novas abordagens de como enxergamos o ciclo menstrual estão surgindo. Por exemplo, comparando as fases do ciclo menstrual com as estações do ano.