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Calculadora de menstruação

Use a calculadora de menstruação WomanLog para prever os dias da sua próxima menstruação e para descobrir o seu ciclo menstrual.

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Mulher sentindo sintomas emocionais do Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM) durante o ciclo menstrual.
À medida que os níveis hormonais começam a cair após a ovulação, a maioria das mulheres sente algumas mudanças no estado físico e mental, como seios doloridos, inchaço ou alteração de humor. Esses sintomas são frequentemente associados à Síndrome Pré-Menstrual, ou SPM. Para quem sofre do Transtorno Disfórico Pré-Menstrual, ou TDPM, os sintomas—especialmente os relacionados às emoções—são notavelmente mais intensos.
Entendendo a ligação entre ovulação e ansiedade na saúde feminina.
A ovulação é, de muitas formas, o ponto alto do ciclo menstrual. A fertilidade atinge o seu pico, assim como a capacidade do corpo de suportar a dor. Você está no seu melhor, tanto mentalmente quanto fisicamente. Por que, então, a ansiedade é algo que tantas mulheres relatam sentir durante a ovulação?
Viajando com Tranquilidade: Lidando com o Período Durante Viagens
Todas nós já passamos por isso—aquela preparação para uma viagem tão esperada, quando nos damos conta de que o nosso período vai coincidir exatamente com as datas escolhidas com tanto cuidado.