Поделиться этой статьей:

Продолжительность менструального цикла

Каждой женщине характерна своя продолжительность менструального цикла, причём длина цикла может меняется из месяца в месяц. Небольшие колебания длительности цикла являются распространённым явлением и не должны вызывать беспокойство. Однако в некоторых случаях изменения регулярности цикла могут указывать на проблемы со здоровьем, начало беременности или наступление менопаузы.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

Менструальный цикл это ряд регулярных изменения в организме женщины, задача которых подготовить организм к возможной беременности. Каждый месяц в одном из яичников созревает яйцеклетка. Во время овуляции она покидает яичник и устремляется в полость матки, чтобы встретиться со сперматозоидом. Одновременно в матке происходит постепенное утолщение слизистой оболочки на случай, если произойдёт оплодотворение и яйцеклетке понадобятся дополнительные питательные вещества. Если оплодотворение не произошло, внутренний слой слизистой оболочки отторгается и выводится наружу через половые пути в виде менструальных выделений и крови. Этот процесс длится в среднем от двух до семи дней.

Длина менструального цикла рассчитывается от первого дня менструального кровотечения до первого дня следующих месячных. В среднем длина менструального цикла составляет 28 дней, однако циклы длинной от 21 до 35 дней также считается нормальными.



Согласно статистике, цикл длинной в 28 дней наблюдается лишь у 13% женщин.

Если менструации начались недавно, цикл может быть нерегулярным на протяжении нескольких лет, и это совершенно нормально. У большинства цикл стабилизируется в последующие пару лет, в то время как у некоторых женщин цикл остаётся нерегулярным на протяжении всей их жизни. Обычно разница между наиболее длинным и наиболее коротким циклом не превышает четырёх дней, однако даже если разница составляет 8 дней, цикл всё ещё считается регулярным. Если разница составляет 9-20 дней, месячные считаются нерегулярными, но в пределах допустимого, в свою очередь, если разница составляет 21 и более дней, месячные считаются очень нерегулярными и следует обратиться к врачу.

Каковы четыре фазы менструального цикла? Что может вызвать полименорею и олигоменорею - слишком обильное или наоборот крайне скудное менструальное кровотечение? Читай в нашей основной статье на английском языке здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Поделиться этой статьей:
Advertisement


Причины межменструального кровотечения могут быть очень разными - противозачаточные средства, сексуально-трансмиссивные заболевания (СТЗ), начало менопаузы и другие. Для того, чтобы подобрать наиболее подходящее лечение, необходимо сначала установить точную причину.
Отслеживание менструального цикла при помощи специального трекера поможет тебе лучше понять свое тело и следить за состоянием своего здоровья. Узнай о преимуществах использования приложения для месячных и опробуй его бесплатно на WomanLog!
Испытывать стресс и тревожность в сложных ситуациях совершенно нормально, однако у некоторых из нас тревога проявляется настолько сильно и часто, что с ней необходимо что-то делать.