Поделиться этой статьей:

Полезен ли секс для здоровья?

Если совсем коротко, то да! Биологически мы запрограммированы размножаться, поэтому в нас заложены механизмы, которые стимулируют поиск сексуального контакта и получения удовольствия от него.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

При здоровом отношении к своей сексуальности регулярный секс является прекрасным способом снять напряжение, улучшить как психическое, так и физическое самочувствие, и просто делает жизнь более приятной.

Во время секса в организме выделяются различные гормоны, такие как окситоцин, дофамин и эндорфины, которые улучшают самочувствие и настроение. Во время оргазма выделяется гормон пролактин. Он отвечает за чувство эйфории, расслабление и сонливость после достижения климакса.



Многие после оргазма быстро засыпают.

Некоторые отмечают, что мастурбация помогает им снять головную боль. Если тебе тоже помогает такой способ, это может стать хорошей альтернативой обезболивающим препаратам.


Продлевает ли секс жизнь? Может ли секс заменить физические упражнения? Читай подробнее в нашей основной статье здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Explore it on AppGallery

Поделиться этой статьей:
Секс является неотъемлемой частью жизни для большинства людей. Хороший способ поддержать эмоциональную близость и повысить способность удовлетворять потребности друг друга—попробовать несколько новых поз для секса. Не обязательно делать что-то экстремальное—даже небольшие изменения могут помочь испытать более сильный оргазм и сделать сексуальную жизнь более красочной и интересной.
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) размножается в организме, уничтожая иммунные клетки и тем самым ослабляя иммунитет. Если человек не принимает лекарства, препятствующие размножению вируса, болезнь переходит в стадию СПИД - синдром приобретённого иммунодефицита, когда иммунная система более не способна сопротивляться даже самым лёгким болезням.
Сексуальное домогательство - это любые нежелательные действия или комментарии сексуального характера, а так же склонение к сексу через запугивание или манипуляцию.