Жизнь без секса
В современном обществе секс считается нормальной и неотъемлемой частью жизни. Так было не всегда. То, что мы имеем сейчас, это результат многолетней борьбы с глубоко укоренившимся чувством вины и стыда в отношении человеческой сексуальности. Длительное её подавление привело к множеству проблем как на личном, так и на социальном уровне. Несмотря на то, что люди стали более открыто говорить о сексе, эта тема до сих пор полна различных нравоучений и дискуссий в отношении того, что является нормой.
Как наличие или отсутствие секса влияет на здоровье человека? Есть ли какая-то рекомендуемая норма, которой следует придерживаться, для поддержания собственного здоровья?
Многие люди живут счастливой и полноценной жизнью и без секса. В то время как большинство из нас испытывает регулярное желание заниматься сексом, некоторые выбирают воздерживаться от него по той или иной причине. Другие не испытывают особого сексуального влечения и считают себя асексуалами. Бывает, что нет возможности заняться сексом, как бы нам этого не хотелось. И хотя это может доставлять определённый дискомфорт, отсутствие секса не представляет опасности для здоровья.
WomanLog
Менструальный трекер и календарь
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.
Хотя многие исследования показывают, что секс полезен для здоровья (улучшает качества сна, память и ментальные функции), отсутствие секса на протяжении нескольких месяцев или даже лет не оказывает негативного влияния на физическое здоровье.
Однако отсутствие секса иногда может негативно сказаться на психическом здоровье, особенно если секса хочется, но нет возможности им заняться. Те, кто вынуждены воздерживаться от секса, отмечают повышенную раздражительность, напряжение и даже агрессию. Другие же ощущают физическое одиночество, сенсорное голодание и неспособность концентрироваться.
Почему некоторые люди выбирают жизнь без секса? Они действительно счастливы? Что делать, если секса хочется, но он недоступен? Читайте в нашей основной статье здесь.
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
