Боль
Боль является универсальным человеческим опытом, но в то же самое время её переживание крайне индивидуально. Определить точную причину боли не всегда просто, однако в большинстве случаев наличие боли указывает на то, что с телом происходит что-то потенциально опасное. Боль считается нормальной частью спорта, старения и родов. И всё же несмотря на то, что она действительно является неотъемлемой частью жизни и полностью избежать боли попросту невозможно, хроническое чувство боли не является нормой.
Боль не является чем-то по плохим по своей природе, даже наоборот - она выполняет определённую функцию. Она сигнализирует о том, что твоему телу, его тканям или органам угрожает некоторая опасность. В случае повреждения тканей, расположенные в них специализированные болевые рецепторы (ноцицепторы) посылают электрические сигналы в мозг, тем самым вызывая у нас ощущение боли.
WomanLog
Менструальный трекер и календарь
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.
Боль является самой распространённой причиной, по которой люди обращаются за медицинской помощью, однако стоит помнить, что она является лишь симптомом, а не основной проблемой.
Мы можем чувствовать боль при физических травмах или другого рода повреждениях. Если травма или заболевание возникли внезапно, мы испытываем острую боль. Невылеченные травмы и некоторые заболевания могут привести к хронической боли – боли, которая сохраняется, даже если ее первоначальная причина уже исчезла.
Каждый из нас испытывает боль по-разному. Кроме того, мы можем испытывать затруднения не только при определении наличия или характера боли у себя, но и при попытках описания своих ощущений другому человеку. По этой причине существует множество различных шкал и опросников, разработанных специально для того, чтобы помочь человеку более точно и объективно оценить свои болевые ощущения.
Другие люди могут ненарочно или специально обесценивать твои боль и страдания, объясняя их полом, расой, какими-то физическими особенностями или ограничениями, или какими-либо другие факторы. Однако старайся прислушиваться к собственным ощущениям и доверять им, так как без должной помощи, боль может иметь негативные последствия для твоего здоровья и благополучия!
Больше о различных типах боли, обезболивающих препаратах и немедикаментозных способах избавления от боли читай в нашей основной статье здесь.
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
