Поделиться этой статьей:

Болезненность сосков

Раздражение сосков — это совсем не весело. С этой проблемой сталкиваются как мужчины, так и женщины, и порой это может причинять значительный дискомфорт и подпортить качество жизни.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

В большинстве случаев воспаление сосков лечится в домашних условиях и не требует медицинского вмешательства. Однако, если боль долго не проходит, это может указывать на наличие более серьёзной проблемы. Поэтому важно знать, на какие симптомы стоит обратить внимание.



Соски, как и молочные железы, чувствительны к гормональным изменениям, поэтому их повышенная чувствительность или болезненность перед месячными или во время беременности является распространённым явлением.

Скопления жидкости в грудных каналах приводит к отёку молочных желез, что делает грудь и соски более чувствительными и может вызывать болезненные ощущения.

В результате гормональных изменений в период полового созревания, боль в сосках могут испытывать как девочки, так и мальчики. Обычно она проходит сами по себе и не требует медицинской помощи.


]Перед наступлением менопаузы тело женщины проходит через очередной этап гормональных изменений.  Уровень прогестерона в организме увеличивается, в то время как уровень эстрогена сильно снижается, что также может привести к боли в сосках и молочных железах.

Чтобы узнать, как питание может повлиять на чувствительность сосков, что такое “сосок бегуна”, и что делать при их воспалении, читай в нашей основной статье на английском языке здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Explore it on AppGallery

Поделиться этой статьей:
Advertisement


Мозговой туман это состояние, при котором человеку сложно концентрироваться, принимать решения, а также присутствует апатия и эмоциональное притупление. Причиной этому может быть ПМС, синдром хронической усталости, а также различные психические расстройства.
Около 200 миллионов людей по всему миру страдают от недержания мочи. Такие люди сталкиваются с периодическими подтеканиями, непроизвольным мочеиспусканием и частыми позывами помочиться. Затрагивает эта проблема в основном пожилых, беременных и родивших женщин. Хотя многие свыкаются с дискомфортом, данная проблема имеет ряд весьма доступных решений в виде упражнений, изменения образа жизни или питания.
Пандемия короновируса сильно изменила нашу повседневную жизнь. Одним из таких изменений стала необходимость ношения маски в публичных местах. Маска действительно снижает риск передачи вируса, однако ее длительное использование может негативно сказаться на состоянии кожи.