Поделиться этой статьей:

Что происходит, когда вы бросаете курить?

Ни для кого уже не новость, что курение вредит здоровью. И всё-таки, несмотря на это, многие продолжают курить. Даже те, кто относят себя к некурящим, порой закуривают сигарету в компании друзей. Что же мешает людям бросить? Дело в том, что бросить не так уж и просто.

Сигареты содержат более 600 различных химических соединений, среди которых имеются примеси, ароматизаторы и другие вещества. В свою очередь, в результате сгорания сигареты в дыме образуются до 4000 новых химических соединений.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

Наиболее опасные из них

  • Никотин (регулярный приём этого вещества приводит к изменениям в мозге, которые, в свою очередь и вызывают синдром отмены после прекращения приема);
  • Смолы (длительное курение приводит к нарастающему повреждению лёгочных тканей, и может вызвать ряд заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ), эмфизема, хронический бронхит и рак лёгких);
  • Угарный газ (снижает способность крови переносить кислород, от чего страдают жизненно важные органы, такие как сердце и лёгкие).

Advertisement


Обычно курильщики прекрасно знают о рисках, связанных с курением, но одного лишь знания недостаточно, чтобы справиться с зависимостью и завязать с курением. Неважно, как давно вы начали и как долго курите, бросить всегда непросто.


Являются ли бездымный табак или электронные сигареты более здоровой альтернативой? Что такое пассивное курение? Почему не советуется курить во время беременности? Ответы на эти и другие вопросы, найдёте в нашей основной статье здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Поделиться этой статьей:
Advertisement


Миллионы людей по всему миру принимают антидепрессанты для борьбы с депрессией, тревожными и аффективными расстройствами. Несмотря на то, что антидепрессанты неспособны полностью излечить человека от депрессии, правильно подобранный медикамент может значительно облегчить симптомы и улучшить самочувствие.
Впервые обнаруженный в декабре 2019 года, коронавирус SARS CoV-2, ранее известный как 2019-nCoV, уже распространился по всему миру. Вирус очень заразный. Людей по всему миру призывают по возможности сократить количество контактов, избегая места скопления людей, соблюдать правила гигиены и другие меры предосторожности, ибо инфекция достаточно серьёзная.
Поход к гинекологу может быть весьма пугающим событием, особенно если идёшь в первый раз, или если твой прошлый опыт не был особенно приятным. Однако визит к врачу не должен быть обязательно чем-то негативным. Репродуктивное здоровье является важной частью твоего общего здоровья, и только тебе решать, к какому врачу ты будешь ходить, а к какому нет, и как будет проходить твой осмотр.