Поделиться этой статьей:

Что происходит, когда вы бросаете курить?

Ни для кого уже не новость, что курение вредит здоровью. И всё-таки, несмотря на это, многие продолжают курить. Даже те, кто относят себя к некурящим, порой закуривают сигарету в компании друзей. Что же мешает людям бросить? Дело в том, что бросить не так уж и просто.

Сигареты содержат более 600 различных химических соединений, среди которых имеются примеси, ароматизаторы и другие вещества. В свою очередь, в результате сгорания сигареты в дыме образуются до 4000 новых химических соединений.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

Наиболее опасные из них

  • Никотин (регулярный приём этого вещества приводит к изменениям в мозге, которые, в свою очередь и вызывают синдром отмены после прекращения приема);
  • Смолы (длительное курение приводит к нарастающему повреждению лёгочных тканей, и может вызвать ряд заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ), эмфизема, хронический бронхит и рак лёгких);
  • Угарный газ (снижает способность крови переносить кислород, от чего страдают жизненно важные органы, такие как сердце и лёгкие).

Advertisment


Обычно курильщики прекрасно знают о рисках, связанных с курением, но одного лишь знания недостаточно, чтобы справиться с зависимостью и завязать с курением. Неважно, как давно вы начали и как долго курите, бросить всегда непросто.


Являются ли бездымный табак или электронные сигареты более здоровой альтернативой? Что такое пассивное курение? Почему не советуется курить во время беременности? Ответы на эти и другие вопросы, найдёте в нашей основной статье здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Поделиться этой статьей:
Миллионы людей по всему миру принимают антидепрессанты для борьбы с депрессией, тревожными и аффективными расстройствами. Несмотря на то, что антидепрессанты неспособны полностью излечить человека от депрессии, правильно подобранный медикамент может значительно облегчить симптомы и улучшить самочувствие.
Что такое мигрень? Если задать этот вопрос простому обывателю, большинство ответит, что мигрень — это сильная головная боль. Отчасти это действительно так. Однако это лишь одно из её проявлений, и на самом деле всё гораздо серьёзней, чем кажется.
Акне или угревая сыпь является широко распространённым кожным заболеванием, которое затрагивает преимущественно подростков, однако может проявляться и во взрослом возрасте. Правильный уход за кожей поможет уменьшить воспаление и предотвратить появление новых прыщей. Важно помнить, что уход за кожей зависит не только от стадии угревой сыпи, но и от типа кожи.