Поделиться этой статьей:

Гормональные перепады настроения

Гормоны отвечают за множество функций в организме, и оказывают влияние как на различные внутренние процессы, так и на наше настроение. А поскольку менструальный цикл также регулируется при помощи гормонов, большинство женщин испытывают перепады настроения, особенно незадолго до или во время месячных.

Многие женщины сталкиваются с обесцениванием своих проблем и симптомов, как со стороны общества, так и со стороны некоторых работников медицинской сферы. В результате женщины неохотно обращаются за помощью, что только продлевает их дискомфорт и страдания, хотя нередко их можно уменьшить или даже полностью устранить относительно лёгким способом.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

«Истерия» или “бешенство матки” когда-то самым настоящим и весьма распространенным диагнозом для женщин. Он был основан на теории о том, что матка способна свободно перемещаться по телу и вызывать одержимость у женщин. Среди её симптомов были тревожность, раздражительность, обмороки, сексуально направленное поведение, отсутствие полового влечения и социально неодобряемое, непредсказуемое поведение.

Теперь мы гораздо больше знаем о строении женского тела и процессах в нём, что позволяет нам взглянуть на перепады настроения с гормональной точки зрения и лучше понять причину таких симптомов, как:

  • уныние или резкие смены настроения
  • плаксивость или раздражительность
  • плохой сон или чрезмерная сонливость
  • рассеянное внимания или апатия
  • усталость или повышенная утомляемость


В зависимости от твоего состояния здоровья врач может посоветовать принимать гормональные препараты, например в виде таблеток или пластырей, чтобы уменьшить некоторые симптомы ПМС такие как вздутие живота, болезненность молочных желёз и другие. Эти препараты также могут помочь облегчить перепады настроения.


Однако некоторым женщинам они не помогают, и перепады настроения становятся только хуже. Возможно, придётся попробовать разные виды препаратов, прежде чем удастся подобрать тот, который подойдёт именно тебе.

Для чего нужен эстроген, прогестерон и тестостерон? Какие виды эстрогенов существуют? Как справиться с перепадами настроения? Узнайте больше о гормональных перепадах настроения в нашей основной статье здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Explore it on AppGallery

Поделиться этой статьей:
Advertisement


Поход к гинекологу может быть весьма пугающим событием, особенно если идёшь в первый раз, или если твой прошлый опыт не был особенно приятным. Однако визит к врачу не должен быть обязательно чем-то негативным. Репродуктивное здоровье является важной частью твоего общего здоровья, и только тебе решать, к какому врачу ты будешь ходить, а к какому нет, и как будет проходить твой осмотр.
Правильный уход за кожей обеспечивает ей необходимое питание и защиту. Чрезмерное использование средств для ухода или их неправильный выбор может привести к раздражениям, аллергии и воспалениям. В этой статье мы расскажем об основах ухода за кожей в зависимости от её типа.
Волосы являются естественным элементом человеческого тела. Волосяные фолликулы расположены практически по всему телу, однако наличие волос в некоторых местах считается неприемлемым и неэстетичным. Несмотря на то, что в современном мире бреются как мужчины так и женщины, именно от женщин ожидается наличие безукоризненно гладкой кожи и чуть ли не полное отсутствие волосяного покрова везде, за исключением головы. В этом нет ничего плохого, если тебе самой это нравится и это твой осознанный выбор, а не результат социального давления.