Поделиться этой статьей:

Изжога и гастроэзофагеальный рефлюкс

Кислотный рефлюкс (также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - ГЭРБ) это распространенное состояние, при котором желудочная кислота поднимается из желудка в пищевод. Изжогой же в свою очередь называют ощущение жжения в области груди и горла, вызванное кислотным рефлюксом. Это состояние никак не связано с сердцем.

Приблизительно 1 из 5 взрослых людей страдает от изжоги после еды. Сами по себе кислотный рефлюкс и изжога не считаются болезнями, но могут указывать на различные глубинные проблемы, связанные как с образом жизни, так и со здоровьем. Кислотный рефлюкс также довольно часто встречается во время беременности.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

Рефлюкс возникает в случае, когда кислота из желудка попадает в пищевод и горло. Желудочная кислота является одним из самых сильных веществ в организме человека и предназначена для переваривания пищи. Попадание ее в пищевод крайне нежелательно, так как может привести к повреждению тканей организма.

Обычно причиной рефлюкса становится приём слишком кислой, жирной или острой пищи. Напитки с кофеином, алкоголь и никотин также способствуют его появлению.

Кроме того, причиной может стать беспорядочный и нездоровый образ жизни - редкие или нерегулярные приемы пищи, употребление алкоголя и опиоидов, торопливая еда (еда на ходу) и ночные перекусы. Стресс - один из самых серьезных факторов, способствующих его возникновению.


Если рефлюкс происходит часто, это может привести к повреждению слизистой оболочки пищевода. Хронический кислотный рефлюкс также известен как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и может указывать на наличие других проблем - пищевую непереносимость, астму или проблемы пищеварительной системы.

Больше информации про рефлюкс, изжогу, их симптомы и способы их лечения найдёшь в нашей основной статье на английском языке здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Explore it on AppGallery

Поделиться этой статьей:
Advertisement


Практически никто не откажется от хорошего расслабляющего массажа после тяжёлого рабочего дня. Массаж может быть частью лечения, спортивной тренировки и даже духовным опытом. В любом случае это отличный способ позаботиться о своем теле и здоровье.
Люди испытывают врождённую потребность к социализации и физическому контакту с окружающими. Прикосновение необходимо нам для хорошего самочувствия. В связи с социальным дистанцированием во время пандемии коронавируса многие из нас испытывают сенсорное голодание. Каковы его последствия и есть ли способы как-то компенсировать недостаток прикосновения?
Бюстгальтер является основным предметом гардероба для миллионов женщин. Правильно подобранный бюстгальтер поддерживает грудь, выгодно подчеркивает фигуру, и позволяет чувствовать себя более комфортно при движении, в то время как плохо подобранный бюстгальтер может доставлять серьёзный дискомфорт.