Поделиться этой статьей:

СДВГ у женщин: более распространен, чем считалось!

рокрастинация, забывчивость, раздражительность и тревожность являются, к сожалению, нормальной частью современной жизни. Однако люди с СДВГ сталкиваются с данными проблемами чуть ли не каждый день. Женщинам с СДВГ сложнее выявить диагноз и получить необходимую помощь, во многом из-за социальных ожиданий и устаревших медицинских рекомендаций.

СДВГ или синдром дефицита внимания и гиперактивности — это продолжительное психическое расстройство, при котором изменены многие процессы и функции головного мозга. Долгое время считалось, что СДВГ является либо расстройством неврологического развития у детей, которое проходит с возрастом, либо же проблемой, характерной только для гиперактивных детей, чаще мальчиков.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

Новые исследования показывают, что симптомы детского СДВГ действительно имеют склонность с возрастом уменьшаться, однако некоторые из них могут сохраняться и во взрослом возрасте. Причём это одинаково характерно для обоих полов. Симптомы СДВГ у женщин наблюдаются почти так же часто, как у мужчин, но есть некоторые отличия в их проявлении.

Есть вероятность, что СДВГ является наследственным расстройством. Нередко женщины замечают у себя симптомы после того, как СДВГ обнаруживается у их детей.

СДВГ сильно стигматизирован, и людей с этим расстройством нередко считают просто ленивыми или неорганизованными. Неврологические исследования показывают, что мозг людей с СДВГ имеет определённые структурные особенности. Наблюдаются изменения в работе дофамина и норадреналина – нейромедиаторов, играющих важную роль в мотивации и памяти.


Для людей с СДВГ отсутствие распорядка и дисциплины может привести к ещё большему стрессу. Беспорядок дома, нездоровое питание, или страх не уложиться в поставленные сроки — всё это может усугубить симптомы. Кроме того, уже само по себе наличие этого расстройства у человека значительно усложняет принятие решений и внедрение их в жизнь.

У девочек чаще встречается тип СДВГ с преобладанием дефицита внимания, для которого характерны забывчивость и неорганизованность, в то время как у мальчиков чаще наблюдается гиперактивный тип, проявляющийся в виде непоседливости и импульсивности. Однако могут быть и исключения. Большую роль играет среда и окружение ребёнка. Различия социализации в зависимости от гендера также имеют значение. Например, девочек чаще чем мальчиков отчитывают за шумное или буйное поведение, в результате чего девочки приучаются не выражать свои негативные эмоции открыто и явно.

Настойчивые требования вести себя “хорошо” совершенно не достигают своей цели, а наоборот способствуют замыканию человека в себе, и маскировке существующих проблем, а не их решению. Невозможно внезапно преодолеть СДВГ по чьей-то просьбе.

Хорошая новость заключается в том, что существует множество инструментов и способов, которые помогут людям с этим синдромом адаптироваться в обществе и вести полноценную жизнь.

Больше о том, что такое СДВГ и как с ним жить, читай в нашей основной статье на английском языке здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Explore it on AppGallery

Поделиться этой статьей:
Поход к гинекологу может быть весьма пугающим событием, особенно если идёшь в первый раз, или если твой прошлый опыт не был особенно приятным. Однако визит к врачу не должен быть обязательно чем-то негативным. Репродуктивное здоровье является важной частью твоего общего здоровья, и только тебе решать, к какому врачу ты будешь ходить, а к какому нет, и как будет проходить твой осмотр.
Поддерживать здоровое отношение со своим телом в современном мире - задача не из лёгких. Общественные стандарты красоты, давление со стороны социальных медиа, СМИ, реклама фитнес-индустрии и индустрии красоты — всё это может негативно влиять на самооценку и уверенность в себе. Наиболее ярким проявлением негативного восприятия своего тела является дисморфическое расстройство. Однако, как бы мы ни относились к своему телу, эти отношения всегда можно улучшить.
Мозговой туман это состояние, при котором человеку сложно концентрироваться, принимать решения, а также присутствует апатия и эмоциональное притупление. Причиной этому может быть ПМС, синдром хронической усталости, а также различные психические расстройства.