Уход за кожей
Правильный уход за кожей обеспечивает ей необходимое питание и защиту. Чрезмерное использование средств для ухода или их неправильный выбор может привести к раздражениям, аллергии и воспалениям. В этой статье мы расскажем об основах ухода за кожей в зависимости от её типа.
Часто под уходом за кожей подразумевается уход за кожей лица, шеи и зоны декольте. Чтобы подобрать наиболее подходящий способ, необходимо знать свой тип кожи. Выделяют пять основных типов - нормальная, сухая, жирная, чувствительная и комбинированная. Стоит отметить, что с годами тип может измениться.
WomanLog
Менструальный трекер и календарь
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.
Кожа является самым большим органом тела. Она защищает ткани и внутренние органы от воздействий внешней среды, патогенных микроорганизмов и физических повреждений. Она также обеспечивает экскреторную функцию - поры в коже выделяют кожное сало (жирное, воскообразное вещество, вырабатываемое сальными железами), накопленные токсины, а также пот, который охлаждает поверхность кожи, тем самым участвуя в терморегуляции организма.
Воздействие внешней среды на кожу не проходит бесследно, и может проявляться в виде периодических проблем - раздражения, воспаления, высыпаний и прочего. Кожа может быть слишком сухой или же наоборот слишком жирной, склонной к раздражению или доставлять дискомфорт. Поэтому очень важно не только найти подходящий для тебя способ ухода, но и поддерживать здоровье кожи, заботясь о своём общем здоровье и самочувствии.
Какой уход лучше всего подходит для каждого типа кожи? Как образ жизни влияет на здоровье кожи? Более подробно читай в нашей основной статье здесь.
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
