Поделиться этой статьей:

Уход за кожей

Правильный уход за кожей обеспечивает ей необходимое питание и защиту. Чрезмерное использование средств для ухода или их неправильный выбор может привести к раздражениям, аллергии и воспалениям. В этой статье мы расскажем об основах ухода за кожей в зависимости от её типа.

Часто под уходом за кожей подразумевается уход за кожей лица, шеи и зоны декольте. Чтобы подобрать наиболее подходящий способ, необходимо знать свой тип кожи. Выделяют пять основных типов - нормальная, сухая, жирная, чувствительная и комбинированная. Стоит отметить, что с годами тип может измениться.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

Кожа является самым большим органом тела. Она защищает ткани и внутренние органы от воздействий внешней среды, патогенных микроорганизмов и физических повреждений. Она также обеспечивает экскреторную функцию - поры в коже выделяют кожное сало (жирное, воскообразное вещество, вырабатываемое сальными железами), накопленные токсины, а также пот, который охлаждает поверхность кожи, тем самым участвуя в терморегуляции организма.


Воздействие внешней среды на кожу не проходит бесследно, и может проявляться в виде периодических проблем - раздражения, воспаления, высыпаний и прочего. Кожа может быть слишком сухой или же наоборот слишком жирной, склонной к раздражению или доставлять дискомфорт. Поэтому очень важно не только найти подходящий для тебя способ ухода, но и поддерживать здоровье кожи, заботясь о своём общем здоровье и самочувствии.

Какой уход лучше всего подходит для каждого типа кожи? Как образ жизни влияет на здоровье кожи? Более подробно читай в нашей основной статье здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Explore it on AppGallery

Поделиться этой статьей:
Advertisement


Люди испытывают врождённую потребность к социализации и физическому контакту с окружающими. Прикосновение необходимо нам для хорошего самочувствия. В связи с социальным дистанцированием во время пандемии коронавируса многие из нас испытывают сенсорное голодание. Каковы его последствия и есть ли способы как-то компенсировать недостаток прикосновения?
Эндометриоз — это гинекологическое заболевание, характеризующееся ростом тканей эндометрия за пределами матки. Эндометриоз является главной причиной бесплодия у женщин. На данный момент эндометриоз невозможно полностью вылечить, однако есть множество способов, которые помогут справиться с его симптомами.
Кислотный рефлюкс (также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - ГЭРБ) это распространенное состояние, при котором желудочная кислота поднимается из желудка в пищевод. Изжогой же в свою очередь называют ощущение жжения в области груди и горла, вызванное кислотным рефлюксом. Это состояние никак не связано с сердцем.