การดูแลผมหยิก
ผู้หญิงหลายคนใฝ่ฝันอยากมีผมหยิกสวยเป๊ะ—even คนที่มีผมหยิกโดยธรรมชาติ ผมหยิกช่างถูกเข้าใจผิดบ่อยกว่าที่คิด และการมีผมหยิก ผมหยักศก หรือผมหยิกแน่นที่แข็งแรงและน่ามองเต็มศีรษะอาจเป็นเป้าหมายที่ยากแต่เป็นไปได้
การดูแลผมหยิกไม่ใช่เรื่องง่าย ผมหยิกสวยเงางาม ผมห่วง หรือแม้แต่ผมหยักศกที่เปล่งประกาย ต้องใช้ทั้งเวลา พลังใจ และงบประมาณ เพราะด้วยโครงสร้างที่โดดเด่น ผมหยิกจึงต้องการความชุ่มชื้นและการใส่ใจมากกว่าผมประเภทอื่น
เรามีผมหยิกไหม?
บางคนคิดว่าถ้ามีผมหยิก ก็ต้องรู้ตัวเองชัวร์ๆ แต่จริงๆ แล้วผู้หญิงจำนวนมากที่มีผมหยิกหรือผมหยักศกตามธรรมชาติ อาจทำลายโครงสร้างของเส้นผมจากการเซ็ตผมหรือใช้ผลิตภัณฑ์ผิดๆ ซึ่งทำให้ลักษณะผมหยิกดูเปลี่ยนไป เรื่องพื้นฐานการดูแลผมหลายอย่าง—even การหวีผม—ต้องปรับวิธีใหม่หากคุณมีผมหยิก
ถ้าผมของคุณพอง แล้วดูฟูในอากาศชื้น หรือฟูเวลาหวีผมตอนแห้ง นั่นหมายความว่าผมคุณน่าจะหยิกหรือหยักศกโดยธรรมชาติ วิธีที่เส้นผมงอกออกมาจะขึ้นอยู่กับรูขุมขนใต้ผิวหนัง ผมตรงงอกจากขุมขนทรงกลม ส่วนผมหยิกจะงอกจากขุมขนแบนรี ทำให้เส้นผมหยิกงออย่างกับการม้วนริบบิ้นของขวัญด้วยกรรไกร ซึ่งจุดต่างของพื้นผิวนี้จะส่งผลให้ผมหยิก ผมหยิกโดยธรรมชาติจะแห้งกว่า เพราะน้ำมันจากหนังศีรษะไม่กระจายได้ทั่วเส้นผมเหมือนผมตรง ช่วงผมหยิกบิดไปมาแต่ละชั้นจะทำให้ชั้นผิวนอก—หรือคิวติเคิล—ของผมอ่อนแอกว่าปกติ ผมหยิกจึงเปราะง่าย
แค่เปลี่ยนกิจวัตรดูแลผม ก็อาจค้นพบผมหยิกจริงของตัวเอง หรือดึงแพทเทิร์นผมหยิกตามธรรมชาติกลับคืนมา
ผมหยิกของเราประเภทไหน?
การเลือกผลิตภัณฑ์และวางแผนรูทีนดูแลผม ถ้ารู้ประเภทผมหยิกของตัวเองจะง่ายขึ้น ผมหยิกแบ่งหลักๆ เป็น 3 กลุ่ม ไล่จากคลื่นใหญ่สุดไปเล็กสุด:
- 2—ผมหยักศก
- 3—ผมหยิก
- 4—ผมหยิกแน่น
แต่ละกลุ่มแบ่งเป็นอีก 3 แบบย่อย (A, B, C) และแต่ละแบบจะมีเนื้อหยิกละเอียด ปานกลาง หรือหนา หยาบ สามารถดูจากเส้นผมของตัวเองได้เลย
ประเภท 2A คือเกือบตรงแต่ออกคลื่นเบาๆ, 2B คลื่นใหญ่สไตล์ชายหาด, 2C คลื่นดูชัดขึ้นอีก
ส่วนประเภท 3 ผมหยิกจะเป็นลอนชัดกว่า มีความเด้งมากขึ้น 3A เป็นลอนหลวมแบบก้นหอย, 3B คล้ายสปริง, 3C มีเส้นผ่านศูนย์กลางเท่าปากกาหนึ่งด้าม
ประเภท 4 เรียกว่าผมหยิกแน่น ลอนเล็ก เด้ง กระชับมาก แม้ผมจะยาวแต่ดูสั้นเพราะขดแน่นมาก
ผู้หญิงคนหนึ่งอาจมีผมสองแบบหรือมากกว่านั้นอยู่ในศีรษะเดียวกัน
เรื่องผมฟู
สำหรับสาวผมตรง ผมฟูคือสัญญาณว่าผมเสีย แต่สำหรับผมหยิก ผมฟูเป็นเรื่องปกติ เกิดจากลักษณะหยิกของเส้นผมนั่นเอง
แพทเทิร์นของการหยิก คือวิธีที่เส้นผมหยิกเป็นลอน ทิศทางและขนาดลอน แต่ละจุดบนศีรษะอาจไม่เหมือนกัน เช่น ข้างซ้าย-ขวาหยิกไปคนละทาง
ผมหยิกมีธรรมชาติที่แห้งกว่าและเปราะกว่า หากแพทเทิร์นผมถูกรบกวน—ทั้งจากภายใน เช่น ฮอร์โมน หรือจากภายนอก เช่น อากาศชื้น การหวี และการนอนกอดหมอน—ก็จะฟูเป็นพิเศษ
ในผมหยิก, การฟูคือสัญญาณว่าผมขาดน้ำ ไม่ใช่ ว่าเสีย ผมหยิกแน่น (type 4) จะหยาบตรงข้ามกับผมสุขภาพดีทั่วไปแม้ให้ความชุ่มชื้นเพียงพอ สังเกตได้ว่าอากาศชื้นยิ่งทำให้ฟู เพราะน้ำในอากาศเข้าไปในเส้นผมทำให้เกล็ดผมบวม อีกทั้งพันธะไฮโดรเจนซึ่งเชื่อมเส้นผมจะมากขึ้นในสภาพอากาศแบบนี้
ในประวัติศาสตร์อเมริกัน ผมหยิก Afro มักถูกมองว่ารุงรังหรือไม่สะอาด ความรังเกียจผมหยิกถูกใช้เป็นเหตุผลเพื่อกีดกันการศึกษาหรือหน้าที่การงาน ซึ่งเป็นการเลือกปฏิบัติที่มีฐานในแนวคิดเหยียดเชื้อชาติ ปัจจุบันกฎหมายเริ่มคุ้มครองไม่ให้เลือกปฏิบัติโดยอ้างบุคลิกภาพจากเชื้อชาติ
ยุค 1960 ผมหยิกสีดำธรรมชาติกลายเป็นประเด็นสิทธิพลเมือง ปัจจุบัน "ผมธรรมชาติ" เริ่มได้รับการยอมรับในกระแสหลัก ผู้หญิงผิวดำเผชิญแรงกดดันทางสังคมมาอย่างยาวนานให้ปรับลุคผมให้ใกล้เคียงมาตรฐานของคนขาว ไม่ว่าจะเป็นการอบผมคลายลอนหรือหนีบให้ตรง สมัยนี้กลุ่มสาวผิวดำในอเมริกามักภูมิใจกับผมธรรมชาติหรือลุคแบบวัฒนธรรมดั้งเดิมอย่างการถักเปียคอร์นโรว์
ข้อควรและไม่ควรที่สำคัญ
เส้นผมผู้หญิงแต่ละคนมีเอกลักษณ์ ผมหยิกบางทีเหมือนมีชีวิตของตัวเอง แต่ก็มีความจริงที่ควรจำหากอยากให้ผมหยิกดูดีและดูแลได้ง่ายขึ้น
อย่าหวีผมหยิกตอนแห้ง เพราะช่วงผมเปียกมักเปราะ แต่ผมหยิกจะแห้งและเปราะยิ่งกว่า ความชุ่มชื้นจะช่วยให้ผมนุ่มและจัดทรงง่าย ใช้ครีมนวดหรือสเปรย์ช่วยสางผมก่อนหวี
ใช้หวี/แปรงที่เหมาะกับผมหยิก หวีซี่ห่าง แปรง Detangle แปรง Denman แถมใช้นิ้วมือแทนหวีได้เลย หรือ ใช้มือสางยิ่งดี เพื่อลดผมขาดหลุดร่วงเกินจำเป็น
เริ่มสางจากปลายขึ้นไป เริ่มจากปลายผมทีละส่วนแล้วค่อยๆ สางขึ้นไปถึงโคน
สางผมขณะลงผลิตภัณฑ์บำรุงผม หากสระผมทั้งที่ยังยุ่งและพันกัน ผลิตภัณฑ์จะเข้าไม่ถึงทุกจุด ผมจะไม่ชุ่มชื้นและไม่เห็นผลเต็มที่
บำรุงผมทุกครั้งที่สระ ควรลงครีมนวดหรือมาสก์ผมทุกครั้ง
อย่าสระผมทุกวัน ให้ผมพักบ้าง เพื่อคงน้ำมันธรรมชาติเอาไว้
อย่ากังวลกับข้อกำหนดเวลา คำแนะนำบนครีมนวดหรือมาสก์ส่วนใหญ่จะกำหนดแค่ 3–5 นาที แต่สำหรับผมหยิก ไม่พอแน่นอน ถ้าไม่ใช่ผลิตภัณฑ์แรงหรืออันตราย ให้ทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาที—ถ้าได้ถึง 40 นาทีหรือ 1 ชั่วโมงยิ่งดี
หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีซิลิโคนกับซัลเฟต ยกเว้นถ้าเคยทดลองแล้วเวิร์คสำหรับคุณ ผลิตภัณฑ์สำหรับผมหยิกโดยเฉพาะมักไม่ใส่สารสองตัวนี้อยู่แล้ว แต่ถ้าไม่แน่ใจให้พลิกฉลากเช็กส่วนผสม
ซิลิโคนเคลือบเส้นผมกันความชื้น แต่สะสมยิ่งนานผมยิ่งหนัก ส่วนซัลเฟตทำให้ผมแห้งและเปราะง่ายขึ้น
อย่าใช้ความร้อนสูงกับผมหยิก ถ้าเลือกได้ให้ปล่อยให้แห้งเองหลังสระ แต่ถ้าต้องพึ่งไดร์ ใช้โหมดลมเย็นหรือลมเบา พร้อมหัวกระจายลม (Diffuser) เพื่อให้ลอนแยกตัวสวย
อย่าใช้ผ้าขนหนูหนาแห้งผมหยิก แนะนำใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์หรือเสื้อยืดผ้าคอตตอนก็ได้
ควรเลือกซาลอน ที่ชำนาญเรื่องผมหยิกสำหรับการตัด/ทำสีผม หากมีในพื้นที่ของคุณ
วิธี Curly Girl
“Curly Girl Method” คือแนวทางดูแลผมหยิกยอดฮิตที่สาวผมหยิกห้ามพลาด ต้องใช้ความตั้งใจและพิถีพิถัน แม้จะปรับดัดแปลงได้เองตามสไตล์ตนเองแต่แนวคิดหลักคือ:
- สระผมรอบสุดท้ายด้วยแชมพูที่มีซัลเฟตเพื่อขจัดสารเคลือบตกค้าง
- หลังจากนั้น หลีกเลี่ยงแชมพู/ครีม/สเปรย์ที่มีซัลเฟต ซิลิโคน แว็กซ์ น้ำมันมิเนอรัล หรือแอลกอฮอล์
- โฟกัสที่การบำรุง อาจเลือก Co-wash (สระผมด้วยครีมนวดโดยไม่ใช้แชมพู) ก็ได้
- ฝึกเทคนิค Scrunch และ Plop พร้อมจัดลอนด้วยนิ้ว
เทคนิค Scrunching
Scrunching หรือขยำผม เป็นเทคนิคง่ายแต่สำคัญมากสำหรับผมหยิก
เลือกผมเป็นส่วนๆ จับปลายผมวางบนฝ่ามือ ยกเข้าใกล้ศีรษะ แล้วขยำเบาๆ ทำเช่นนี้ทั่วหัว จะก้มหน้าหรือเอียงข้างขยำเพื่อเพิ่มวอลลุ่มก็ได้ ใช้ผ้าหรือเสื้อเช็ดผมช่วยขยำตอนผมเปียกเพื่อลดเวลาการแห้งก็ได้
ขยำผมขณะผมเปียกตอนใช้แชมพู ครีมนวด หรือผลิตภัณฑ์เซ็ตผมจะช่วยดึงลอนให้เด้งและชัดขึ้น
เทคนิค Plopping
Plopping คือการห่อผมหยิกด้วยผ้าไมโครไฟเบอร์หรือเสื้อยืดขณะเปียกผม แบบไม่ถูแรงหรือขยี้ ซึ่งอาจทำลายลอน ให้ปูผ้าให้เรียบ ก้มศีรษะวางผมลงบนผ้า ห่อผ้าขึ้นมาคลุมหัวแล้วผูก/บิดไว้เหมือนเช็ดผ้าธรรมดาตอนเช็ดผม
การจัดทรง
มีทั้งผลิตภัณฑ์เพื่อปกป้องและเซ็ตผมหยิกมากมาย เช่น มูส น้ำมัน เจล ฯลฯ
สามารถ DIY ได้ง่ายๆ เช่น ทำเจลเมล็ดแฟลกซ์ (flax seed gel) ไว้ใช้เอง หรือพกขวดสเปรย์น้ำไว้เติมความชุ่มชื้นและช่วยจัดทรงผมหยิกในตอนเช้า
ผลิตภัณฑ์จัดทรงควรลงขณะผมหมาด หากผมแข็งหลังจัดทรง ให้ ขยำผม อีกครั้งหลังผมแห้ง โดยจับปลายผมและบีบเบาๆ
บางคนชอบจัดลอนหรือ Finger Coil ด้วยนิ้ว (แบ่งผมเปียกเป็นช่อ แล้วม้วนรอบนิ้วหรือด้ามหวี จากนั้นปล่อยอย่างเบามือ) เทคนิคนี้ช่วยกำหนดลอนได้แน่น ชัด แต่ใช้เวลาพอสมควร
การนอนและการรักษาผมหยิกขณะนอน
มีทริคมากมายสำหรับถนอมลอนให้ดูสวยแม้ต้องนอน
- ทำผมหางม้า Pineapple—รวบผมหลวมๆ ไว้บนศีรษะด้วยยางผ้า เพื่อไม่ให้นอนทับลอนมากเกินไป
- ถักผมหยิกเป็น เปียหลวมๆ ก่อนนอน
- ใช้ปลอกหมอนไหมหรือซาติน ลดแรงเสียดสีจะช่วยรักษาลอน
- หรือ สวมหมวก Bonnet ตอนนอน แม้จะดูย้อนยุค แต่เวิร์คก็คือเวิร์ค
ไม่ว่าจะลองวิธีไหน การดูแลผมหยิกคือการเดินทางที่ต่อเนื่อง ผมดูสวยเฉพาะเวลาหนึ่งเมื่อถึงจุด เปลี่ยนผลิตภัณฑ์หรือกิจวัตรเมื่อไหร่ ทุกอย่างเริ่มใหม่เสมอ—แต่ก็ไม่เป็นไร สิ่งสำคัญสุดคืออ่อนโยนกับเส้นผมและหมั่นเติมความชุ่มชื้นให้เสมอ
เช่นเดียวกับหัวใจของเราด้วย
คุณสามารถติดตามรอบเดือนของตัวเองด้วย WomanLog ดาวน์โหลด WomanLog ได้เลย:
