循環
我什麼時候會來第一次月經？有什麼徵兆？我要怎麼知道？我是不是年紀合適？這些疑問很重要，而答案將幫助妳為月經做好準備。本文中，妳將了解月經為何會發生、如何為第一次月經做準備，以及如何跟父母坦然討論這件事。
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大麻及其衍生產品在全球越來越多的地區被逐步合法化，用於娛樂和醫療用途。大麻具有止痛和放鬆的特性，對於經痛與經前症候群（PMS）的症狀是一個具有吸引力的選擇。有趣的是，許多女性發現，根據自己在月經週期中的不同階段，使用大麻產品後產生的效果也有所不同。雖然關於大麻素（大麻中的活性成分）影響的研究仍在持續進行，但可以確定，月經週期會影響女性身體對外來物質的反應，特別是類似大麻這種具有成癮性和精神活性的物質。
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月經週期存在相當大的變異性。平均週期為28天，但從21天到35天都屬於正常範圍。追蹤妳的月經週期有助於了解自己的正常情況，也能幫助妳發現異常，例如經期延遲、漏經或出現點滴出血。
