自然過程往往混亂無序,因此需要明確的指引,讓每一位參與者都能安全並享受當下。資訊充足能讓美好經驗與糟糕經歷之間產生天壤之別。
歷史上,我們對於親密的對錯有過許多不同看法,直到現在依然如此。這讓一個如此貼近人類經驗的話題極難取得共識。有時候妳甚至需要採取與周圍人不同的行動,才能保護自己。
性的樂趣有很多面向。它能帶來愉悅、拉近彼此距離、促進健康,更不用說有孕育新生命的可能!正面的性經驗是許多美好情感的來源。
不過,萬事都需平衡,包括性愛。負面的性經驗也可能留下終生陰影,尤其是涉及性傳染疾病(STD)、非預期懷孕或強暴時。任何一項都足以造成創傷,有人則同時面臨三者。
更糟糕的是,社會對性話題的偏見往往阻礙了受害者的支持系統建設,也削弱了本可預防傷害的公眾教育。
與性相關,讓自己處於風險之中的情境各式各樣,背後原因更是錯綜複雜。
性資訊的匱乏是一個普遍且持續的問題。哪怕是發展成熟、科學進步的社群,面對性時依然容易閃躲回避。許多成年女性以不告知青少年有關性的內容作為保護手段,但這種想法往往只建立在對性幼稚與過於理想化的觀感上。
「如果某人年齡太小不能有性行為,也不該學習性知識」這個觀點出發點是善意,但忽略了成年人無法掌控年輕人在生命中何時、以何種方式開始涉足性行為,更忽視了事先教導年輕人如何避開風險的責任。
若青少年不熟悉基本人體構造,她們有可能在無意中懷孕(或讓他人懷孕),這種錯誤無法逆轉,只能設法面對。同樣地,如果她們不了解健康關係的樣貌,就更易受到虐待;若不認識常見性傳染病的症狀(或有些性病根本無症狀),被感染的風險自然升高。
資訊缺乏必然帶來錯誤資訊。圍繞性的謬誤經常出現,尤其在正確資料難以取得時。即使是負責任的女性,若根據謠言來保護自己或他人,仍可能陷入危險:
正確的性教育對所有人都至關重要,千萬不能因恐懼而阻止公眾獲取關鍵知識、妨礙每位女性更明智地做出選擇。
認識事實的重要性,當遇上否認心理時更形明顯。女性常在無察覺下懷疑、扭曲甚至忽略那些與自身世界觀不符的資訊。性本就攸關敏感情感,複雜的心理更增添困難。
伴侶間溝通不足隱含極大風險。如果妳僅知道「不該有性行為」(這樣的禁令其實沒什麼嚇阻力),討論性愛似乎變成錯誤。即使親密需要信任,但若始終以羞恥、罪惡為背景,就難以坦誠開放討論性話題,也不敢提出健康安全的關注或對性有所猶豫。
這一點對於自信心低落的女性尤其明顯。調查顯示,許多人會因害怕一場不愉快的對話危及戀情,而不敢談保護措施等核心問題。妳曾經拿自身或對方的安全去換取一段關係的維持嗎?
有時候,這是因為潛在危險不夠真實。社會習慣將負面性經驗視作羞恥的秘密,導致受害者難以求助,也使大家低估這些經驗發生的頻率,產生不切實際的認知。
年長且心懷不軌的人,很容易利用年輕伴侶的無知與恐懼進行操控。沒有人有權強迫妳做任何違背意願的性行為。如果妳連「安全性行為」、「相互同意」都難以開口討論,也許需要重新評估這段關係的健康狀態。
當我們被戀愛、權威等情感影響時,做理性判斷會很困難。愛會讓人盲目。
成長於性負面(sex-negative)環境的女性,往往對性產生強烈的負面情結。即便身處已不同的現實,兒時植入的成見與恐懼仍難以去除。
能與自己與他人坦誠、信任、勇於以善意去面對困難問題,才是健康關係最可貴的基石。善意未必合理,情感衝動下,妳可能會為證明信任而忽略本該堅持的安全措施。
妳或許以為伴侶在事前一定會主動告知病情,但她可能因羞恥而隱瞞、也可能以性愛勝過妳的健康與安全。若對方曾同樣隱瞞前任,更增加感染風險。
性愛中出錯的方式數不勝數。
無保護性行為是性病傳播的常見途徑。市面上有多種荷爾蒙避孕及非荷爾蒙避孕方法,但只有阻隔式(保險套)對STD有明確保護效果,無論陰道、肛交或口交皆然。
許多人對性病的基本知識也嚴重不足。即便意識到性病可能無症狀,往往也會不合理地相信自己不會中鏢——不是因有事實證據,而是因為「壞事只會發生在別人身上」比較好接受。
無保護性行為也意味著懷孕風險。若當晚已經未採取防護,請考慮事後避孕藥與暴露後治療。
事後避孕藥屬緊急避孕,適用於已經無防護性行為或避孕失敗的女性。效果愈早服用愈佳,也需在指定時限內使用(詳見說明書)。
妳可以在生理週期任何時刻服用緊急避孕藥,但請注意:若受精卵已著床,事後避孕藥無法終止懷孕。其原理是延緩或抑制排卵。在高度焦慮的情境下,女性可能會選擇逃避風險,但拖延只會提升懷孕可能性。
暴露後預防(PEP)是一套短期HIV藥物,須於可能暴露HIV後72小時內立即服用,才能阻斷病毒侵襲。若能及時服用並完成28天療程,可降低逾八成感染風險。
酒精與其他飲品可以帶來樂趣,也是社交場合常見的「潤滑劑」。但遺憾的是,有人會趁女性情緒亢奮或意識不清時圖謀不軌。
迷姦藥泛指那些能協助性侵害的藥物,使施害者更易掌控受害人,而受害者往往意識模糊、甚至無法回憶過程。
飲酒越多,感官、危機判斷與協調力受損就越嚴重,反應及專注力皆下降。有女性即使醉了還算清醒,但有些則徹底失去控制。
若計劃新嘗試,記得事先查閱相關資訊!自身年齡、體態、疾病史、基因等都會影響身體反應。
掌控能力越低,妳越容易受傷害。未雨綢繆,能大大提升安全。以下幾個原則,或可替妳在夜晚外出時增加保障:
我們不該為一夜外出還要防身而煩惱,但現實就是「小心無大錯」。
無論妳身處何地、來自何方,保持資訊透明、勇於為善、善待自己與他人,永遠不會錯。
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