Det gode og det dårlige ved pornografi
Pornografi er en populær voksenfilmgenre, der årligt genererer 90 milliarder dollars i globale indtægter. Mange nyder at se voksenfilm, uanset deres livsstil eller forholdsstatus. Nogle ser pornografi alene, mens andre bruger det til at pifte lagenerne op. Selvom voksenfilm kan bringe nye impulser til dit sexliv, er det vigtigt at se dem ansvarligt og vælge retfærdige og etiske kilder.
Mainstream pornografi er problematisk på mange måder og kan negativt påvirke seernes nære forhold og selvværd. Fordi efterspørgslen efter pornografisk indhold er så stor, har mange indholdsudbydere få skrupler med, hvordan de tjener deres penge. Dog vælger flere at afvise mainstream pornografi til fordel for etisk erotik.
Pornografiens skandaløse ry er ikke ufortjent. Selvom seksuelt indhold ikke er ondt i sig selv, har dæmonisering af sexbranchen medført, at det ikke regnes for en legitim forretning, hvilket giver uregulerede forhold på både optagelser og ved rekruttering. Dette efterlader pornostjerner, især kvinder, ubeskyttede og lader mange overgreb passere ubemærket.
De mere konservative af os hævder, at vi bedst beskytter de involverede personer ved at udrydde pornografi helt. Men ifølge de nyeste statistikker ser 28.258 brugere voksenfilm online hvert sekund. Da det er umuligt at eliminere menneskets behov for sex, er det lige så umuligt at udrydde den industri, der opfylder det—etisk eller ej. Det er langt mere konstruktivt at anerkende uundgåeligheden af online seksuelt indhold, fordi det åbner for samtale om at ændre branchen og forbedre livet for dem, der påvirkes af den.
Men hvad er det helt præcist, vi har brug for at ændre?
Forventninger og repræsentation
Det er vigtigt at forstå, at sex i de fleste pornografiske film er en optræden. Skuespillerne har til formål at stimulere seeren med overdrevne kropsudtryk, støn og stillinger, der ofte er ubehagelige, men giver de bedste vinkler til kameraet. Én scene skal ofte spilles igennem adskillige gange foran hele filmholdet med instruktøren, der justerer og giver instrukser.
Det betyder ikke, at sexskuespillerne ikke selv kan nyde jobbet, men det er præcis det—et job. Oplevelsen sker ikke på deres præmisser. Pornoscener følger i stedet et sæt regler, der skal appellere til et bredt publikum. Det indebærer at vise nydelse og præsentere en lang række seksuelle 'idealer' på én gang. Den klassiske pakke viser ofte attraktive, glatbarberede kroppe, særligt udvalgte primære og sekundære kønstræk over gennemsnittet (i størrelse og udseende), overdrevet udtryk for nydelse og utrolig udholdenhed.
Til ham, til hende
Et andet problem ved mainstream pornografi er, at fokus næsten altid er på mandens nydelse, mens kvindens behov overses. I virkeligheden bliver kvinder ikke ophidsede på et øjeblik, og det kan sagtens tage 20 minutter eller mere at nå klimaks. Alligevel foregår handlingen i mainstream voksenfilm ofte ud fra mandens perspektiv, hvor kulminationen er hans udløsning.
Selvom pornografi uforholdsmæssigt fokuserer på mænds nydelse, kan mænd, der ser mainstream porno, også få lavt selvværd og en negativ kropsopfattelse ved sammenligning med de overdrevent attraktive skuespillere. Mænd i voksenfilm er udvalgt for deres udseende. Ofte anvender de medicinske hjælpemidler (som Sildenafil, bedre kendt som Viagra) for at holde erektionen under lange optagelser, og der holdes mange pauser væk fra kameraet.
Selvom de fleste voksne godt ved, at det, de ser på skærmen, er skuespil, bør vi være ærlige om, at mange unge lærer om sex gennem pornografi—særligt hvis de ikke har andre forbilleder. Et ungt sind kan nemt blive vildledt og få usunde opfattelser af samtykke og kønsroller.
Heteroseksuel, hvid sex
Mainstream pornografi mangler krops-, race- og kønsdiversitet. Standardparret i porno er to heteroseksuelle, hvide, traditionelt attraktive og funktionelt raske personer. Kun et mindretal passer ind i denne kategori, og dem der ikke gør, repræsenteres sjældent—oftest som en særkategori for feticher og kink, ikke som en 'normal' mulighed.
Tager man pornografi for pålydende, ender man med et meget snævert billede af, hvordan kroppe bør se ud. Det skaber urealistiske forventninger til både sig selv og mulige partnere—hvis du ikke ligner en pornostjerne, må der være noget galt … Negativt kropsbillede hænger tæt sammen med lavt selvværd og kan også påvirke en persons libido og forhindre dig i at nyde rigtig intimitet og sex.
Disse usikkerheder kan stikke dybt. Nogle kvinder får lavet vaginoplastik (en form for plastikkirurgi), og nogle mænd søger penisforstørrelse for at ændre deres kønsdele, så de matcher det, de ser på skærmen. Selvfølgelig må alle frit ændre deres krop, men hvis udgangspunktet er utilstrækkelighed, er det ikke sundt.
Det er i sig selv ikke usundt for et par at se porno sammen for at pifte sexlivet op, men der er fare for, at pornoforbruget bliver ensidigt og tvangspræget, hvilket kan skabe problemer i forholdet. Ifølge en undersøgelse fra 2002 indgik øget forbrug af pornografi hos én af parterne i 56% af skilsmisserne. Forskere og parterapeuter er enige om, at hvis den ene part ser væsentligt mere porno end den anden, er parret mere tilbøjeligt til at gå fra hinanden.
En person, der har udviklet et problematisk forhold til pornografi, kan få problemer med intimitet og måske ikke kunne ophidses uden visuelle stimuli. Det ledsages ofte af skam, hvilket forværrer problemet.
Pornoforbrug og afhængighed
En undersøgelse fra 2019 antyder, at 3–6% af voksne, der ser film, udvikler pornografisk afhængighed. Det er vigtigt at understrege, at 'afhængighed' handler om overdrevent forbrug, fx hvis en person kæmper for at blive ophidset uden porno, betyder det ikke nødvendigvis pornofixering.
Pornofiksering viser sig som tvangsmæssigt forbrug af pornografi. Når afhængigheden slår igennem, kan personen ikke styre sine handlinger—hun begynder at erstatte rigtigt sex med pornografi eller mister interessen for sex helt. Hun prioriterer porno over partner, venner og dagligdag; hun bliver distraheret og mister fokus. Grænsen mellem overdreven brug og afhængighed er hårfin. Vi har alle behov for at være bevidste om vores adfærdsmønstre og søge hjælp ved de første tegn på problemer.
Behandling af adfærdsafhængighed involverer typisk psykoterapi, ofte i form af kognitiv adfærdsterapi (CBT). Det indebærer at anerkende problemet og identificere mønstrene bag og derefter ændre tilgangen, så vi kan få et bedre og mere frit liv igen.
Trods alle skrækhistorierne findes der ingen beviser for, at et ansvarligt pornoforbrug har skadelige effekter. At inkludere porno i sit sexliv kan være en glimrende måde at få ny inspiration, så længe det snakkes igennem på forhånd, og alle er positivt indstillede på idéen.
Så, hvis du og din partner har snakket om det og besluttet at inddrage lidt porno i sexlivet—hvad med selve indholdet?
Etisk pornografi
Etisk eller fairtrade-pornografi fremmer samtykke og mangfoldige seksuelle oplevelser og lægger vægt på grænser og trivsel for både skuespillere og holdet bag. Ofte produceres etisk porno af uafhængige skabere og kunstnere, for mainstreammarkedet er stadig tøvende over for rigtige mennesker med ægte sex.
Skaberne af etisk pornografi flytter fokus til kvinders behov og ønsker og arbejder aktivt for at nedbryde gammeldags stereotyper i mainstream porno. Det er på høje tid! Etisk porno udvider udbuddet af voksenfilm og inkluderer nydelse, kønsidentiteter, alder, kropstyper og meget mere. Målet er at vise realistisk sex, hvor aktørerne har frihed til at nyde det. Det er en væsentlig forskel på glansbilleder og konstruerede scenarier kontra uforbeholden udforskning af seksualitet, hvor alle behandles retfærdigt.
Det er vigtige skridt mod at ændre pornoindustrien fra at være udnyttende og uordentlig til faktisk at være en legitim arbejdsplads—not noget, der kun er for de sårbare og trængte, som mangler valgmuligheder.
Udnyttelse og menneskehandel
Typisk tænker forbrugere af porno sjældent over, hvordan det indhold, de ser, er blevet til. På de større pornosider fremgår det sjældent, om deltagerne er med frivilligt eller bliver behandlet ordentligt.
Sex kræver en vis sårbarhed, og hvor der er sårbarhed, er der fare for udnyttelse. Meget online indhold viser den problematiske seksualisering af kvinder og kønsbaseret aggression. Sådanne scenarier kan indimellem filmes samtykkebaseret, men det er sjældent tilfældet.
Der er et alarmerende antal beretninger fra performere, som er blevet mishandlet, presset eller udnyttet af magtfulde personer som instruktører eller kolleger. Selv dem, der frivilligt vælger branchen, risikerer overgreb. Det kan være tvungen deltagelse i ubehagelige eller uforudsete scener, fysiske eller seksuelle krænkelser.
Det kan måske virke paradoksalt, men måden at undgå overgreb på er at afkriminalisere sexarbejde. Hvis sikkerhed og rimelige forhold sikres for dem, der arbejder med porno, kan de, der udnytter andre, ikke længere gemme sig bag uregulerede rammer—hvis de bryder reglerne, skal loven håndhæves, men der skal være lovgivning til at gøre det på.
Et sundt forhold (& pornografi)
Uanset om du ser porno alene eller sammen med en partner, er det vigtigt at vide, hvor indholdet stammer fra. Sexarbejde bør behandles som alle andre jobs, og medarbejderne skal ikke frygte for deres sikkerhed. Sørg for, at den porno, du ser, stammer fra en etisk kilde! Ansvarligt produceret porno kan være et værdifuldt redskab for kvinder, der vil udforske deres seksualitet eller seksuelle fantasier på en tryg måde—uden at støtte udnyttelsen af sexarbejdere.
Hvis du ser porno, mens du er i et forhold, er det langt bedre at være ærlig om det. Hemmeligheder fører til mistillid. Sololeg er vigtigt, hvad end du er single eller i et par, men du skal sikre dig, at du ikke overtræder din partners grænser og skjuler det bagefter.
Vil du inddrage porno i dit forhold, skal det tales grundigt igennem først. Måske er din partner kun åben for at se porno sammen, måske er det ok hver for sig så længe I er åbne om det—det vigtigste er at finde fælles fodslag og gå på kompromis, hvis det er nødvendigt.
Så længe alle er glade og grænserne er tydelige, kan I bruge porno til at give sexlivet et boost:
- Pift tingene op—som nævnt kan ensformighed i et forhold slå lysten ihjel. Nye oplevelser som porno kan genantænde gnisten. Etisk porno kan også være lærerig for begge parter—man kan opdage nye stillinger og teknikker, som I kan prøve sammen.
- Del dine fantasier—at tale om sine dybeste ønsker kan være udfordrende. Det kan være lettere at introducere seksuelle fantasier gennem porno. Hvis det føles sårbart at åbne op, så find evt. en film, hvor skuespillerne gør noget lignende, og se den sammen.
- Lær din egen krop at kende—onani kan være en del af din egenomsorg. Det er en tryg og sund måde at udforske din krop og seksualitet. Porno kan være et værktøj til at opdage måder at opnå nydelse på. Når du kender dig selv, er det også lettere at nyde sex med en partner.
Udforsk, hvad der føles rigtigt for dig, og vær ikke bange for at tage selv små ubehageligheder op. Hvis du tror, I kunne nyde lidt spicy erotik, så bring det på bane og prøv det af. Sikker og samtykkende nydelse er et stærkt bånd i et sundt forhold.
Du kan tracke din menstruation og sexliv med WomanLog. Download WomanLog nu:
