Aseksualitet: Sådan navigerer du dating og forhold
Dating og forhold er ikke let for nogen. At finde en partner kan være endnu mere udfordrende for aseksuelle personer. En aseksuel person har lille eller ingen seksuel lyst til andre, hvilket betyder, at hun ofte undgår samleje og andre seksuelle handlinger. Når den ene part har lidt interesse i seksuel intimitet, kan det være svært for en partner, som ønsker sex, at opretholde et følelsesmæssigt intimt forhold.
Aseksualitet er en paraplybetegnelse for dem, der føler lidt eller ingen seksuel tiltrækning til andre. Personer, som identificerer sig som aseksuelle, føler normalt ikke seksuel lyst – eller kun i visse perioder. De har ofte mere platoniske relationer. En person kan identificere sig som aseksuel, eller 'ace', gennem hele livet eller kun i en periode.
Aseksualitet er et spektrum
Menneskets seksualitet er dynamisk og ændrer sig gennem livet. Det gælder også for aseksuelle personer. Nogle på det aseksuelle spektrum har ingen som helst seksuel lyst, andre har lidt interesse i sex eller har det for at tilfredsstille deres partner. Den primære forskel på en aseksuel og en alloseksuel (en person, der føler seksuel lyst til andre) er, at alloseksuelle føler seksuel lyst – de vil have sex eller fantaserer om det, mens aseksuelle har lav eller ingen seksuel lyst.
Dette er dog ikke nødvendigvis en statisk tilstand. En aseksuel person kan en dag begynde at identificere sig som alloseksuel eller 'gråseksuel' (begrænset seksuel tiltrækning), eller måske ikke.
Aseksuelle kan føle andre former for tiltrækning:
- Romantisk tiltrækning er, når du forelsker dig i en anden person, men det behøver ikke at inkludere seksuel lyst.
- Platonisk tiltrækning er, når du nyder at tilbringe tid med en ven og dele følelsesmæssig intimitet.
- Æstetisk tiltrækning er, når du bliver stimuleret af, hvordan en anden ser ud eller udtrykker sig.
Aseksuelle kan sagtens have et tilfredsstillende datingliv og meningsfulde forhold, uanset hvor på spektret for seksuel lyst de befinder sig. Nogle har ikke noget imod sex, men føler blot ikke passionen. Andre har slet ikke sex, onanerer ikke, og bare tanken om sex føles frastødende for dem.
Betyder det, at aseksuelle ikke dater?
Aseksuelle kan date, forelske sig, have forhold, få børn og leve glade og opfyldende liv. Men dating kan give ekstra udfordringer for queer-personer, og for aseksuelle kan emnet være følsomt, fordi vores verden er præget af seksuelle ønsker. Alloseksuelle kan have svært ved at forstå, hvorfor en aseksuel vil date, hvis hun ikke er interesseret i sex. Men uanset seksualitet er vi alle mennesker, der er skabt til at forbinde os med andre. Der er mange måder at være forbundet på – det behøver ikke at være seksuelt.
Dating kan være kompliceret. Når du møder en ny person, tager det tid at forstå, hvad der motiverer hende, og om I nyder hinandens energi. Forskellige mennesker kræver forskellige rammer for at åbne sig op. Aseksuelle ønsker også at opleve nærvær og dybe følelsesmæssige forbindelser i deres forhold, ligesom alle andre. Nogle af dem vil måske endda prøve sex med deres partner. Dating involverer ofte mange antagelser. Aseksuelle er typisk forsigtige med, hvem og hvornår de fortæller om deres seksualitet.
Hvordan navigerer du dating som aseksuel?
Vær bevidst om dine grænser. For det første er det vigtigt at være klar på hvad aseksualitet betyder for dig og hvilken type forhold, du leder efter. Vil du have et platonisk eller romantisk forhold? Hvordan ser du dig selv dele intimitet med en partner? Ønsker du kun en følelsesmæssig forbindelse, eller nyder du også at kysse og kramme – eller måske have sex en gang imellem?
Ærlighed over for dig selv er første skridt. Når du respekterer dine egne følelser, kan du gå ind i datinglivet og være sikker på, at ingen overskrider dine grænser.
Hvorfor ikke date andre aseksuelle? Dating med andre på samme ende af seksualitetsspektret kan virke indlysende for aseksuelle. Det øger sandsynligheden for fælles syn på seksuel lyst og forhold. Når partnere forstår dette aspekt hos hinanden, er det lettere at være åben om behov for intimitet.
Men seksualitet er aldrig det eneste, der betyder noget i et forhold. Aseksuelle og alloseksuelle kan tiltrækkes af hinanden af mange grunde og få opfyldende relationer – især hvis de gør en indsats for at forstå hinandens synspunkter og respektere hinandens følelser omkring sex og seksuel intimitet.
Prøv online dating. Dating er blevet digitalt, og online platforme ses ikke længere som sidste udvej for at finde kærlighed. Det aseksuelle miljø mangler stadig egentlige dating-apps, men nogle initiativer spirer frem. Mange mødes og kommunikerer på Reddit, og der er også Facebook-grupper. Du kan angive, at du er aseksuel, på nogle af de populære dating-apps, som f.eks. OkCupid. Og HER er en populær app specielt for queer kvinder og non-binære, herunder aseksuelle.
Selvom online dating har sine ulemper, giver det dig mulighed for at udtrykke dig selv og lære lidt om en potentiel date, før I mødes.
Vær åben om dine intentioner. Når du lærer en ny partner at kende, skal du komme ud som aseksuel på egne vilkår. Når forholdet udvikler sig, er det dog vigtigt at være åben om fremtiden sammen. Din partner skal vide, hvis du har tænkt dig at udvikle seksuel intimitet, og du bør kende hendes forventninger til sex og fysisk nærhed.
Hvis din partner er aseksuel
Respekter, hvem hun er. Hvis du ikke selv er aseksuel, men vælger at være sammen med en, er det vigtigt at forstå, at din partner måske aldrig har sex med dig. Vær ærlige overfor hinanden, respekter hende, og forvent ikke, at hun ændrer sig eller behandl hende dårligt, hvis hun ikke ønsker sex.
Overvej jeres fælles fremtid. Når to begynder at date, kan spænding og nyhed dække over andre vigtige aspekter af et forhold. Når man lige har mødt en, undgår mange de seriøse emner som ægteskab, børn og alderdom. Men hvis du dater en aseksuel og gerne vil etablere et langtidsforhold, bør I forholde jer direkte til disse emner.
Hvis du længes efter børn, kan en aseksuel partner opfylde dette ønske? Forventer du en eller anden form for fysisk intimitet? Kan du leve med kun en følelsesmæssig forbindelse? I starten føles det som at gå på skyer, men jo længere tid det tager før disse spørgsmål diskuteres, desto sværere bliver det til sidst.
Forhold kan være givende uden sex. Seksuel lyst er naturligt. Hvis du ønsker sex, skal du kommunikere det til din partner. Mange oplever dog opfyldende intime forhold uden sex. Intimitet kan formes på mange måder. Følelsesmæssig forbindelse, romantisk interesse, selskab og tillid er ofte vigtigere end fysisk tiltrækning – især med alderen. Tal om disse ting med din partner, og lyt til dine egne behov. Uanset hvor meget du elsker en anden, vil det kun skabe frustration at skjule de sande følelser over tid.
Forhold er komplekse og indebærer ofte kompromis. Mange par kan skabe en sund dynamik selv uden seksuel intimitet og finde kreative måder, så alle får deres behov opfyldt. Selvom dating som aseksuel kan være udfordrende, findes der mange måder at skabe tætte og givende forbindelser på.
Du kan tracke din menstruation med WomanLog. Download WomanLog nu:
