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Ménopause

La ménopause est la période de la vie d'une femme quand ses règles s'arrêtent, ainsi marquant la fin de la fonction reproductive de son corps. Ces changements peuvent être compliqués et difficiles à accepter. Toutefois, comme pour toute autre transformation corporelle inévitable, d'être informé et comprendre ce qui se passe aident à faciliter le processus et à gérer les symptômes.

La ménopause est confirmée lorsqu'une femme n'a pas eu de règles depuis un an. La plupart des femmes ont leur ménopause à l'âge entre 45 et 55 ans. Les années introduisant de cette transition s'appellent la périménopause, et les années après la ménopause, c'est la postménopause. Du début à la fin, le processus peut durer de 2 à 12 ans ou même plus.

Les symptômes plutôt communs de la ménopause sont des règles irrégulières, des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes et les troubles de sommeil et de l'humeur, ainsi que des pertes de mémoire et même la dépression. Ils sont provoqués par une baisse du taux d'œstrogènes, et on appelle ces symptômes "des troubles climatériques".



De 60 à 70% des femmes souffrent de troubles climatériques pendant la périménopause et la ménopause.

Ces modifications hormonales entraînent également des transformations du corps: la peau devient plus fine et sèche, les seins changent de forme et peuvent se faire plus sensibles. Également un gain de poids peut survenir, surtout au niveau abdominal.

La ménopause s'accompagne d'un risque accru d'ostéoporose et de maladies cardiovasculaires. Il est donc important de consulter votre médecin régulièrement.

Qu'est-ce qui peut provoquer une ménopause précoce? Quels sont les différents types de traitement hormonal substitutif? Pour en savoir plus, lisez en anglais ici.

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