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Sexe



Comprendre les raisons de l’incontinence urinaire pendant l’activité sexuelle chez la femme.
Uriner pendant le sexe est une inquiétude fréquente chez les femmes, pourtant ce sujet reste souvent tabou. Si vous avez déjà connu des fuites urinaires lors des préliminaires, de la pénétration ou de l’orgasme, sachez que vous n’êtes pas seule et que c’est à la fois normal et gérable.
Céphalées d’orgasme – Guide visuel des causes, symptômes et solutions pour ce type de mal de tête.
Le sexe ne se résume pas uniquement au « grand O ». Toute l’expérience—préliminaires, faire l’amour, et l’après-coup—peut être source de plaisirs uniques. Bien sûr, l’orgasme est incroyable, mais pour certaines d’entre nous, l’accumulation d’excitation intense peut aussi déclencher un mal de tête foudroyant.
Guide visuel de l’éjaculation féminine et du squirting – Des pistes pour comprendre ce phénomène et répondre aux questions fréquentes sur la réponse sexuelle féminine.
L’expérience du squirting peut amener une femme à s’interroger sur son corps alors même qu’elle était en train de vivre un moment particulièrement agréable. Comment devrait-on se sentir face à une soudaine giclée de liquide venant du vagin ? Honteuse ? Fière ? Avant tout, vous devriez rester sereine, car le squirting est tout à fait normal.
Dysfonction érectile et santé du partenaire — Guide visuel apportant des informations sur l’impact de la dysfonction érectile sur la santé globale.
La plupart des hommes diront que leur membre peut être imprévisible. Perdre une érection pendant un rapport est tout à fait normal. On parle de dysfonction érectile, ou DE, lorsqu’une personne rencontre régulièrement des difficultés à obtenir ou à maintenir une érection.
Briser les barrières : guide visuel pour parler de ses règles avec son partenaire.
Les menstruations sont une partie naturelle de la vie, pourtant en parler peut s’avérer difficile à cause du tabou social et des stéréotypes de genre. Deux personnes en couple vont apprendre à se connaître intimement, et vos règles sont un sujet qui finira forcément par arriver sur la table.
Harmonie hormonale : visualisation du lien entre testostérone et désir sexuel chez la femme.
Notre physiologie, notre psychologie, nos interactions sociales, notre éducation et nos expériences passées influencent notre sexualité. Pourtant, même le moindre changement des niveaux hormonaux peut avoir un impact sur la libido comme sur la fertilité.
Comprendre et gérer les écarts de désir sexuel au sein du couple.
La libido – ou désir sexuel – est le niveau d'envie d'une personne pour l'intimité sexuelle. Le désir sexuel est influencé par des aspects psychologiques, physiologiques et sociaux de l’expérience de vie, tels que l’âge, les hormones, l’éducation familiale, le mode de vie, les expériences sexuelles passées, les pressions sociales, la santé, et bien d’autres facteurs. Nous sommes toutes uniques, il n’est donc pas rare que les personnes en couple n’aient pas des libidos alignées.
Naviguer dans la complexité du flirt et son impact sur les relations.
L’être humain est un être social complexe. Nous utilisons certains comportements et rituels pour communiquer, rivaliser et trouver des partenaires romantiques. Le flirt fait naturellement partie de notre vie. Nous avons hérité de ces schémas de nos ancêtres pour trouver une partenaire séduisante. Mais, même après des siècles d’évolution humaine, le flirt peut nous rendre maladroites et facilement confuses. Quels sont les signes du flirt, et comment éviter de mal les interpréter ?
Reconnaître les signaux d’alerte du catfishing et des arnaques amoureuses pour des rencontres en ligne plus sûres.
Les rencontres en ligne ont véritablement commencé au milieu des années 1990. Il y a fort à parier que les arnaques amoureuses n’étaient pas loin derrière. Nous voulons tous créer des liens, mais en ce qui concerne votre sécurité et votre bien-être émotionnel, il faut poser des limites et instaurer la confiance avant d’aller plus loin. Savoir repérer un catfish peut vous aider à éviter de devenir victime de ce type d’abus émotionnel lorsque vous explorez des relations en ligne.
Méthodes de contraception variées pour les hommes, contribuant à la santé reproductive et à la planification familiale.
Une contraception sûre devrait être accessible à tout le monde. L’accès à la contraception permet de planifier une grossesse, de se protéger contre les infections sexuellement transmissibles (IST) et de mieux maîtriser sa vie.
Asexualité - Guide pour naviguer les rencontres et les relations
Sortir avec quelqu'un et vivre des relations amoureuses n'est facile pour personne. Trouver une partenaire peut être encore plus difficile pour les personnes asexuelles. Une personne asexuelle ressent peu ou pas de désir sexuel envers autrui, ce qui signifie qu'elle a tendance à s'abstenir de rapports sexuels et d'autres actes sexuels. Quand une partenaire a peu d'intérêt pour l'intimité sexuelle, il peut être difficile pour l'autre, qui désire du sexe, de maintenir une relation émotionnellement intime.
Explorer les types de pertes vaginales et leur signification.
Les pertes vaginales font partie de la vie. Chaque femme en âge de menstruer en fait l’expérience. On peut dire que les pertes vaginales reflètent la santé d’une femme. La couleur et la qualité des sécrétions indiquent la phase du cycle menstruel et peuvent être sensibles à de légers changements dans l’alimentation ou la routine, un déséquilibre hormonal, le pH vaginal ou une infection.
Raviver la passion grâce à des variations sur un thème.
La sexualité est une partie intégrante de la plupart des relations amoureuses engagées. Essayer de nouvelles positions est un excellent moyen de maintenir une proximité émotionnelle et d’en apprendre davantage sur vos besoins et ceux de votre partenaire. Vous n’avez pas besoin de faire des folies — même de petits changements peuvent vous permettre d’atteindre de meilleurs orgasmes et de vivre une expérience globale plus excitante et agréable.
Sublimez votre intimité avec 5 positions sexuelles qui changent la donne.
Il est vrai que nous avons toutes nos préférences. Les couples adoptent souvent une ou deux positions sexuelles qui les conduisent plus facilement au summum du plaisir. Varier les positions peut s’avérer judicieux. Répéter toujours la même chose lui fait perdre sa saveur. La routine s'installe, mais parfois il suffit de peu pour changer une habitude et permettre aux deux partenaires de ressentir des sensations légèrement différentes.
Créer l’harmonie à la maison – Gérer les tâches ménagères dans une relation.
Les relations devraient apporter de l’amour, de la sécurité et de la compagnie. Chacune a besoin de quelques liens profonds et significatifs au cours de sa vie. Pourtant, toutes les relations ne sont pas simples. Les relations amoureuses peuvent être particulièrement exigeantes, surtout lorsqu’elles deviennent durables. Les inégalités, les différences dans les langages de l’amour et les difficultés de communication peuvent contribuer à l’insatisfaction dans une relation. Dans cet article, nous vous guidons à travers certains des conflits les plus fréquents auxquels les couples sont confrontés, et vous expliquons comment trouver un terrain d’entente.
Des choix éclairés - Focus sur la contraception d'urgence.
La perspective potentiellement bouleversante d'une grossesse non désirée provoque une véritable anxiété pour la plupart des personnes. L’un des derniers recours pour éviter une grossesse est la contraception d’urgence, d’où l’importance du mot « urgence ».
Naviguer le bien-être sexuel à travers le processus de vieillissement.
Le vieillissement et la sexualité sont deux thèmes entourés de mythes et de stéréotypes dans notre société. Le fait que nos corps changent ne signifie pas que notre appétit pour le sexe et l’intimité disparaît. Que signifie gérer sa sexualité plus tard dans la vie ?
Favoriser l’inclusion entre handicap et santé sexuelle.
Les besoins sexuels des personnes en situation de handicap sont les mêmes que ceux de tout le monde, mais surmonter la stigmatisation et accéder à des informations et services essentiels liés à la santé sexuelle est bien plus complexe pour elles. Les personnes handicapées demeurent encore largement sous-desservies en matière d’éducation et de ressources sexuelles, tant à l’adolescence qu’à l’âge adulte. Dans cet article, nous abordons comment rendre l’information sur la santé sexuelle plus accessible à toutes, quel que soit notre état physique ou mental.
Comprendre le phénomène du « peegasm » et ses enjeux pour la santé.
S’il n’y a tout simplement pas de toilettes à proximité, il n’y a rien de dangereux à retenir son urine pendant un certain temps. Cela arrive à tout le monde et cette sensation désagréable sera vite oubliée dès que vous pourrez enfin vous soulager.
Nous vivons dans une société où le sexe est considéré comme une partie normale et nécessaire de la vie. C'est le résultat d'un effort de plusieurs décennies pour surmonter les sentiments profondément enracinés de honte et de culpabilité associés à la sexualité. Parce que la sexualité est si intime et si conséquente, elle a conduit à des problèmes d'organisation sociale tout au long de l'histoire humaine. Le sujet est tellement chargé de moralisation parce que c'est un thème évident à aborder lors de l'établissement de normes sociales.
Les processus naturels sont désordonnés et nécessitent souvent un ensemble de directives que les gens doivent suivre pour que leurs relations sexuelles soient à la fois sûres et agréables pour toutes les personnes impliquées. Être informé rend possible qu’une expérience devient merveilleuse et aide à éviter un rapport qu’on souhaite à oublier plus tard.
L'intimité est l'un des aspects les plus complexes, fascinants et gratifiants de la connexion humaine. En général on parle d'intimité physique et émotionnelle dans les relations amoureuses, mais on peut également partager une intimité intellectuelle et spirituelle. Bien que l'idée d'intimité soit assez simple à comprendre, de nombreux facteurs différents peuvent contribuer à un lien intime.
Le harcèlement sexuel est défini comme une action sexuelle indésirable. Si tu reçois des commentaires suggestifs importuns, si tu es touchée sans ta permission, ou si tu es intimidée ou contrainte de participer à une action sexuelle, tu es la victime de harcèlement sexuel.
Dévoiler l'impact du stress – Comprendre ses effets sur le bien-être sexuel et reproductif des femmes.
Le stress et l’anxiété sont susceptibles d’affecter votre santé physique et mentale. Bien souvent, les premiers symptômes apparaissent au niveau du système reproducteur. Un stress prolongé ou chronique peut perturber l’organisme ainsi que la production hormonale, provoquant des cycles irréguliers, des difficultés à concevoir et même une baisse de la libido.
Explorer les perspectives – Dévoiler les réalités complexes de la pornographie.
La pornographie est un genre de films pour adultes très populaire qui génère chaque année 90 milliards de dollars de revenus à l’échelle mondiale. Beaucoup de personnes apprécient regarder des films pour adultes, quel que soit leur mode de vie ou leur statut relationnel. Certaines regardent de la pornographie seules, tandis que d’autres s’en servent pour pimenter leur vie sexuelle. Même si les films pour adultes peuvent apporter de la nouveauté à votre vie intime, il est important de les regarder de façon responsable et de privilégier des sources équitables.
Explorer les limites de l’intime — Comprendre le sexe sans pénétration.
Le sexe sans pénétration, aussi appelé « outercourse », désigne toute activité sexuelle sans pénétration sexuelle. Beaucoup de raisons peuvent pousser une personne à privilégier cette pratique plutôt que le sexe pénétratif : préférences personnelles, sécurité, contraintes physiques ou psychologiques, et respect de ses propres limites.
Surmonter les défis de l’intimité - Aborder le manque de désir sexuel dans les relations à long terme.
Une relation amoureuse entre deux personnes évolue à travers plusieurs étapes. Le début est rempli de passion et de papillons dans le ventre. Après un certain temps, l’excitation s’estompe et la relation tombe dans une routine. Le manque de désir sexuel dans une relation durable est un problème courant, mais il est possible de raviver rapidement votre vie intime.
Ouvrir la voie à la passion – Explorer l’importance des préliminaires dans l’intimité sexuelle.
Le sexe, comme tout autre événement significatif, nécessite une préparation adéquate. Les préliminaires offrent une étape de transition entre la suggestion d’intimité et le passage à l’acte sexuel—laissant du temps aux partenaires pour se préparer mentalement, émotionnellement et physiquement.
Explorer les bienfaits du sexe sur la santé – Comprendre l’impact positif sur le bien-être global.
La réponse courte est « Oui ». Nous sommes programmées pour procréer, donc nos corps ont veillé à ce que nous ayons des incitations (et des récompenses) à avoir des rapports sexuels.
Naviguer dans l’intimité – Comprendre et réduire l’écart d’orgasme chez les couples hétérosexuels.
L’écart de plaisir est un problème qui touche de nombreux couples hétérosexuels. Quand l’une des partenaires a moins d’orgasmes pendant les rapports sexuels, l’écart se creuse. Pour le réduire entre femmes et hommes, il est essentiel de repenser la sexualité hétérosexuelle.
Comprendre les dynamiques : naviguer dans la complexité de la simulation de l’orgasme.
La fréquence des orgasmes varie d’une personne à l’autre. Certaines femmes atteignent l’orgasme à chaque rapport, d’autres peinent à y parvenir. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles, en l’absence d’orgasme, une femme peut être amenée à simuler.
Explorer l’intimité numérique : l’art et l’impact du sexting.
Le terme « sexting » est une fusion des mots « sexe » et « texting ». Le sexting désigne l’acte d’envoyer à autrui des contenus sexuellement explicites par voie électronique.
Clarté sur la candidose : visualiser les facteurs des mycoses vaginales.
Les mycoses vaginales, ou infection vaginale à levures (également appelée vulvovaginite candidosique, mycose vaginale ou candidose), sont extrêmement fréquentes. La mycose est présente dans environ 20 % des sécrétions vaginales analysées en laboratoire. La douleur et l’inconfort causés par cette affection nécessitent souvent une attention médicale immédiate.
Exploration sensuelle : à la découverte de Tout sur le clitoris.
Caché au sein de la vulve, le clitoris est un organe érogène du système reproducteur féminin. Quelle est sa taille ? Quel est son rôle ? Pourquoi procure-t-il du plaisir lorsqu’on le caresse ? Découvrons les mystères du clitoris.
À la découverte de l’empowerment : l’incroyable corps féminin — guide d’utilisation.
Une comparaison visuelle entre le corps humain masculin et le corps humain féminin révèle de nombreuses similitudes, mais les différences sont immédiatement évidentes. Les organes reproducteurs constituent la différence la plus visible — l’expression physique des chromosomes qui déterminent le sexe biologique.
S’ouvrir à l’intimité : perdre sa virginité.
La virginité est l'état de ne pas encore avoir eu de rapports sexuels. Il est impossible de savoir si une femme ou un homme est vierge simplement en les regardant. La virginité est un concept—il n’existe aucune définition médicale ou biologique de la virginité. Il s’agit d’un statut mythifié, l’idée d’une transition d’un état à un autre, d’une initiation après laquelle le statut informel d’une personne aurait changé.
Exploration personnelle : Qu’est-ce que la sexualité et que signifie-t-elle pour moi ?
Bien que le mot « sexualité » nous fasse penser à l’acte sexuel, il s’agit de bien plus que les relations sexuelles et la reproduction comme fonction biologique. La sexualité est un concept holistique qui inclut le besoin physique et psycho-émotionnel d’amour, d’intimité et de plaisir ; c’est un ensemble de comportements que nous adoptons pour obtenir ce dont nous avons besoin et envie, suivant des règles écrites et non écrites. Ou auxquels nous nous livrons malgré celles-ci.
Vivre avec le vaginisme : comprendre, surmonter et s’épanouir.
Le vaginisme touche environ 0,5 % des femmes. C’est un trouble dans lequel les muscles autour de l’orifice vaginal se contractent involontairement, rendant toute forme de pénétration extrêmement douloureuse.
Connexion intime : explorer la sensualité du sexe pendant les règles.
Que vous ayez une vie sexuelle active tout au long du mois, ou que vous évitiez les rapports pendant vos règles pour quelque raison que ce soit, il existe toujours une part de tabou autour du sexe durant la menstruation. Les questions que nous nous posons à ce sujet restent souvent obscurcies par l’incertitude.
Illustration montrant les points de vigilance et conseils pour l’activité sexuelle durant et après la grossesse.
Les femmes enceintes et les futurs pères se demandent souvent s'il est sans danger d'avoir des rapports sexuels pendant la grossesse et si cela ne va pas nuire au bébé. Cependant, la grossesse ne signifie pas nécessairement l’abstinence sexuelle : ni la pénétration ni les contractions orgasmiques ne peuvent faire de mal à l’enfant.
Soutenir la sensibilisation : comprendre le VIH/SIDA pour un avenir en meilleure santé.
Le virus de l’immunodéficience humaine (VIH) est un agent pathogène qui, en l’absence de traitement, conduit au syndrome d’immunodéficience acquise (SIDA), une affection qui affaiblit les défenses naturelles du corps et le rend vulnérable aux maladies.
Protéger ses relations : naviguer dans le monde des rencontres avec prudence.
Malheureusement, le monde des rencontres n’est pas un endroit sûr. Prendre des précautions est nécessaire, même si les situations vraiment dangereuses semblent peu probables. Voici quelques points à garder en tête.
Choix émancipateurs : naviguer parmi les méthodes de contraception non hormonale.
La contraception hormonale ne convient pas à toutes les femmes : certaines subissent des effets secondaires, d'autres ne sont pas à l'aise à l'idée de modifier leur corps d'une manière aussi fondamentale. Voici les alternatives.
Univers Fantasmés : Explorer les Profondeurs des Désirs Sexuels.
Les fantasmes sexuels sont courants. Le contenu de nos fantasmes tourne autour de situations, d’objets ou de caractéristiques que nous trouvons excitants, et peut inspirer des scénarios allant de l’ordinaire au plus étrange.
Gardiennes de la santé : s'informer sur les infections sexuellement transmissibles (IST).
Les IST sont des agents pathogènes transmis lors de rapports sexuels. Nos principaux moyens de s’en protéger restent l’utilisation de préservatifs pendant les rapports et le maintien d’une bonne hygiène.
Explorer le plaisir : à la découverte de l’univers des jouets sexuels.
Il existe une multitude de jouets créés explicitement pour le plaisir sexuel, allant des petits vibromasseurs discrets qui tiennent dans la paume de la main aux balançoires sexuelles pour le salon.
Plaisir révélé : explorer les profondeurs de l’orgasme féminin.
Malgré les avancées culturelles et scientifiques, l’excitation et l’orgasme féminins demeurent entourés de mysticisme et de fausses idées. Tant les hommes que les femmes peinent encore à comprendre ce qui fait vibrer le corps féminin.
Harmonie hormonale : visualisation des options en matière de contraception.
Prendre le contrôle de nos cycles menstruels peut être exaltant : savoir quand attendre ses règles et réduire, voire éliminer, les symptômes qui les accompagnent facilite grandement leur gestion et libère du temps et de l'énergie à utiliser comme bon nous semble !
Énergies passionnées : visualiser la complexité du monde de la libido.
La libido, ou désir sexuel, est un désir naturel de sexualité. L'appétit sexuel peut être influencé par des facteurs comme la santé, l'humeur et la connexion émotionnelle avec votre partenaire.
Équilibrer le confort : solutions pour la sécheresse vaginale.
Un vagin sain s'auto-lubrifie, ce qui est essentiel lors de l'excitation sexuelle et pour l'hygiène vaginale. Certaines femmes connaissent un manque de lubrification appelé sécheresse vaginale.