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Règles abondantes et ménorragie

Loin d'être agréable - c'est ainsi que la plupart d'entre nous décriraient les menstruations, un processus complètement normal, naturel et plus ou moins réguliers du corps féminin. Cependant, les règles peuvent provoquer encore plus d'inconfort si elles sont abondantes et ménorragiques. En moyenne, une femme perd entre 30 et 40 millilitres, ou deux à trois cuillères à soupe de sang pendant ses règles. Certaines sources de recherche suggèrent que ce chiffre pourrait en réalité être plus proche de 60 millilitres, soit environ 4 cuillères à soupe.

Les règles sont considérées comme « abondantes » lorsque vous perdez plus de 60 millilitres de sang et que la menstruation dure plus de 7 jours ; d'autres sources affirment un nombre plus élevé, au-delà de 80 millilitres de sang, avec une durée normale comprise entre 5 et 7 jours par cycle.


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Les menstruations avec des saignements anormalement abondants ou prolongés dans un cycle régulier on appelle une ménorragie.

Dans la plupart des cas, il y a une raison spécifique pour laquelle vos règles sont si massives, comme les fibromes ou polypes utérins, le déséquilibre hormonal, le dysfonctionnement des ovaires ou autre. Votre médecin vous aidera à découvrir de quoi s'agit-il. Il existe de nombreux examens de santé pour en découvrir les causes, et il existe également de nombreux traitements efficaces pour la ménorragie.


Si les saignements menstruels abondants ou prolongés sont ignorés, vous pouvez vous attendre à ce qu'ils conduisent à d'autres conditions médicales, plus souvent à l'anémie.

Puis-je mesurer le volume de mes règles afin de savoir si elles sont abondantes ou pas ? Comment la ménorragie est-elle diagnostiquée et traitée ? Pour en savoir plus, lisez un article en anglais ici.

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Maux de tête, seins tendres, sautes d'humeur, fatigue… Ces symptômes font partie de ceux attribués au syndrome prémenstruel (PMS), un ensemble d'indices physiques et émotionnels dont souffrent de nombreuses femmes au cours des jours précédant leurs règles.
Le cycle menstruel, c' est plus que d'avoir ses règles tous les mois. Cela comprend également des changements corporels visibles et invisibles, vous affectant plus que vous ne le pensiez.
La gestion de vos règles prend du temps et ça coûte. Beaucoup de femmes ont toujours sur eux tout ce qui est nécessaire - au cas où une amie, une collègue ou même une inconnue dans les toilettes publiques se retrouverait dans une situation difficile.