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La puberté

La puberté est un processus qui marque la transition de l'enfance à l'âge adulte. C'est une période de changements physiques et psychologiques.


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Les filles ont leur puberté, en moyenne, à partir de 9 à 11 ans et jusqu'à 15 à 17 ans. Les garçons passent généralement par ces etapes des changemens un peu plus tard, de 11 à 12 ans à 16 à 17 ans.



Le rythme auquel on mûrit est different. Il est tout à fait normal de prendre du retard ou de sauter devant vos pairs.

Les changements physiques sont les plus visibles. Les adolescents subissent des changements de taille, de forme, de poids et de pilosité lorsqu'ils se transforment de l'enfant au jeune adulte.


Parallèlement aux changements physiques que la puberté entraîne, un développement psychologique profond se produit. Une capacité accrue à penser de manière abstraite, à saisir les points de vue des autres et à s'auto-analyser sont tous des outils inestimables pour naviguer dans le monde de la communication.


Est-ce que ce que je traverse est normal? Quand dois-je m'attendre à mes premières règles? Pourquoi suis-je devenu si émotionnel? Pour en savoir plus sur la puberté, lisez l'article en anglais ici.

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