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Quels sont les effets de ne pas avoir de relations sexuelles?

Nous vivons dans une société où le sexe est considéré comme une partie normale et nécessaire de la vie. C'est le résultat d'un effort de plusieurs décennies pour surmonter les sentiments profondément enracinés de honte et de culpabilité associés à la sexualité. Parce que la sexualité est si intime et si conséquente, elle a conduit à des problèmes d'organisation sociale tout au long de l'histoire humaine. Le sujet est tellement chargé de moralisation parce que c'est un thème évident à aborder lors de l'établissement de normes sociales.

Mais qu'est-ce que cela signifie pour l’individu ? Comment le fait de ne pas avoir des relations sexuelles affecte-t-il votre santé ? Existe-t-il une quantité régulière recommandée pour une santé optimum ?


Il n'est pas dangereux de vivre sans sexe.

De nombreuses personnes vivent une vie pleine et satisfaisante sans faire l’amour. Alors que la plupart d'entre nous ressente le besoin d'avoir des relations sexuelles à différents moments de notre vie, certaines personnes choisissent de s'abstenir ou de vivre une vie de célibat. D'autres ne ressentent pas beaucoup de pulsion sexuelle et se considèrent comme asexués. Et parfois, il n'y a tout simplement pas la possibilité d'avoir des relations sexuelles, peu importe à quel point nous le voudrions. Bien que certaines de ces conditions puissent entraîner un certain niveau d'inconfort, aucune d'entre elles n'est dangereuse.


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Alors que de nombreuses études affirment que le sexe est bon pour votre santé, la qualité de sommeil, la mémoire et même le QI, ne pas avoir de relations sexuelles pendant des mois, voire des années, n’a pas d’influence négative sur la santé physique.

Cependant, ne pas pouvoir avoir de relations sexuelles peut parfois être nuisible à la santé mentale, surtout si on le désire mais ne peut pas en faire l'expérience. Certaines personnes qui doivent s'abstenir de rapports sexuels déclarent involontairement se sentir tendues, impatientes et même agressives.


Pourquoi certaines personnes choisissent volontairement la vie sans sexe ? Sont-ils vraiment heureux ? Comment se réconforter si vous voulez du sexe mais que ce n'est pas possible ? Pour en savoir plus, lisez notre article en anglais ici.

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Les femmes enceintes et les futurs pères sont souvent inquiets s’il est sans risque d’avoir des relations sexuelles pendant la grossesse et si cela ne fera pas de mal au bébé. Cependant, grossesse n'est pas synonyme d'abstinence sexuelle: ni la pénétration ni la contraction orgasmique ne peuvent nuire à l'enfant, provoquer la fausse couche ou l’accouchement prématuré.
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Les MST sont causées par les agents pathogènes qui sont transmis durant un rapport sexuel. Le moyen principal de nous protéger contre les MST consiste à utiliser des préservatifs lors des relations intimes et à maintenir une bonne hygiène.