चक्र
ज़िंदगी बहुत अनिश्चित हो सकती है। दुर्भाग्यवश, जब जीवन उल्टा-पुल्टा हो जाता है, तब भी पीरियड के लिए कोई पॉज़ बटन नहीं है, चाहे कोई आपदा ही क्यों न आ जाए। यह लेख आपको आपात स्थिति में भी पीरियड को संभालने के कुछ तरीके बताएगा।
चक्र
मेरी पहली माहवारी कब आएगी? इसके संकेत क्या हैं? मुझे कैसे पता चलेगा? क्या मेरी उम्र सही है? ये सवाल महत्वपूर्ण हैं, और इनके जवाब आपको माहवारी के लिए तैयार होने में मदद करेंगे। इस लेख में आप जानेंगी कि माहवारी क्यों होती है, अपनी पहली माहवारी की तैयारी कैसे करें, और इस बारे में अपने माता-पिता से कैसे बात करें।
चक्र
पीरियड्स गंदे होते हैं। वे हमारी सेहत, मूड और भलाई को प्रभावित करते हैं, और उनसे निपटना बस परेशान करने वाला होता है। दर्दनाक ऐंठन, पिंपल्स, और सूजन से लेकर, हमारे हार्मोन्स को चैन नहीं है। इस लेख में, हम एक कम चर्चा किए जाने वाले लेकिन आम मुद्दे—पीरियड पूप्स—पर नज़र डालेंगे। सही पढ़ा आपने, जैसे खून बहना, दर्द और मूड स्विंग्स काफी नहीं थे, घंटों बाथरूम में बंद रहना इस सब पर सोने पे सुहागा हो सकता है।
