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वन नाइट स्टैंड्स: डेटिंग में सुरक्षित रूप से कैसे लौटें?

मनुष्य सामाजिक प्राणी है, लेकिन पिछले डेढ़ साल में सामाजिक जीवन बनाए रखना काफी चुनौतीपूर्ण हो गया था। अब जब कोविड-19 पाबंदियाँ हट रही हैं, हममें से कईयों के मन में पुरानी जीवनशैली में लौटने को लेकर मिलेजुले भाव आ रहे हैं। खासतौर पर डेटिंग की दुनिया में लौटने को लेकर।

रोमांटिक रिश्ते मानव जीवन का एक अहम हिस्सा हैं। और निश्चित रूप से, डेटिंग और रिश्तों को लेकर कोई एक सही तरीका नहीं है। कई महिलाएँ कैज़ुअल डेटिंग और कैज़ुअल सेक्स को अपनाती हैं। कैज़ुअल रिश्तों में कोई बुराई नहीं है, लेकिन इसमें जोखिम का भी एक पहलू जुड़ा है।

डेटिंग में फिर से लौटना

महामारी ने आपसी संबंधों के तरीके को बदल दिया है। कुछ के लिए पाबंदियाँ हटने का मतलब है कि उनकी सामाजिकता की ज़रूरतें अब पूरी हो सकती हैं। लेकिन दूसरों के लिए, एक बार फिर से ज्यादा सक्रिय सामाजिक जीवन का ख्याल खुद में चिंता पैदा कर सकता है। हमें समायोजन के लिए समय चाहिए।

यह लेख उन महिलाओं के लिए है जो फिर से डेटिंग की दुनिया में लौटने को तैयार महसूस कर रही हैं। महामारी के प्रभावों का विस्तार से विश्लेषण पढ़ने के लिए हमारा यहाँ लेख देखें।

वन नाइट स्टैंड क्यों?

वन नाइट स्टैंड एक ऐसा यौन संबंध है, जहाँ दो सहमति देने वाली महिलाएँ या महिलाएँ-पुरुष एक-दूसरे के साथ एक ही बार शारीरिक संबंध बनाती हैं, आगे किसी संपर्क या संबंध की अपेक्षा नहीं रहती। लॉकडाउन के कारण सामाजिक मेल-मिलाप कम हो गया और बहुत सी महिलाओं के यौन विकल्प भी सीमित हो गए। डेटिंग में लौटते समय यह सोचें कि अब आप इससे क्या चाहती हैं। कैज़ुअल सेक्स करने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे:

मज़़ा करने के लिए

इच्छा महसूस करना और सेक्स चाहना सामान्य है, भले ही आप रिलेशनशिप न चाहती हों। सेक्स से अच्छी नींद और तनाव कम होने जैसे फायदे भी हैं। आपके जैसी अपेक्षा वाले किसी के साथ सेक्स करना संतोषजनक हो सकता है।

अपनी सेक्सुअलिटी को जानने के लिए

आपकी सेक्सुअलिटी सिर्फ आपकी है। आप खुद तय करती हैं कि उसे कैसे खोजा जाए। कुछ महिलाएँ खुद के साथ प्रयोग करती हैं, कुछ अपने पार्टनर के साथ। कुछ महिलाओं को बिना किसी बंधन के सेक्स करना अच्छा लगता है। अगर आप किसी रिश्ते में नहीं बंधना चाहतीं, लेकिन सेक्स की चाह है, तो वन नाइट स्टैंड आपके लिए हो सकता है।

अगर आप किसी रिश्ते के लिए तैयार नहीं हैं

हम एक तेज़-रफ्तार दुनिया में रहती हैं और हमेशा दूसरों के लिए समय नहीं होता। रोमांटिक रिश्तों के लिए समय और प्रयास चाहिए, तो अगर आप कमिटमेंट के लिए तैयार नहीं हैं, वन नाइट स्टैंड आपके लिए जुड़ाव और अपनी कुछ ज़रूरतें पूरी करने का माध्यम हो सकता है। रिश्तों से दूर रहना जरूरी नहीं कि सेक्स से भी दूरी हो। दोनों ही विकल्प सही हैं, लेकिन ज़रूरी नहीं हमेशा साथ-साथ चलें।

वन नाइट स्टैंड्स के क्या खतरे हैं?

एसटीआई का खतरा बना रहता है और ये कभी-कभी लंबे समय तक स्वास्थ्य पर असर डाल सकती हैं।

एसटीआई जितना लगते हैं उससे कहीं ज्यादा आम हैं और कोई भी महिला जो असुरक्षित यौन संबंध बनाती है, इससे प्रभावित हो सकती है। एसटीआई के कई प्रकार होते हैं—वायरल, बैक्टीरियल, और फंगल इंफेक्शन। महिलाओं को एसटीआई के प्रतिकूल प्रभाव ज्यादा झेलने पड़ सकते हैं, जैसे पैल्विक इन्फ्लेमेटरी डिज़ीज़, क्रॉनिक पेल्विक दर्द, या बांझपन।

सुरक्षित सेक्स के बारे में और जानने के लिए हमारा यहाँ लेख पढ़ें।

अनुचित व्यवहार

सहमतिपूर्ण और सम्मानजनक सेक्स मनोरंजक और संतोषजनक होता है, लेकिन हर कोई इस भावना को नहीं समझता। किसी नए के साथ संबंध बनाने से पहले यह सुनिश्चित करें कि वे आपके लिए सुरक्षित साथी होंगी। निश्चित रूप से, वन नाइट स्टैंड्स का एक आकर्षण अनिश्चितता भी है—आप सामने वाली को असल में नहीं जानतीं। अकसर, वन नाइट स्टैंड नशे में हो जाते हैं जिससे विवेक की कमी रहती है।

कभी भी किसी ऐसे व्यक्ति के साथ सेक्स न करें, जिससे आपको सुरक्षित महसूस न हो। यदि आपकी पार्टनर कुछ ऐसा कहे या करे जिससे आप असहज हों, या वे जो़र देकर या मनोवैज्ञानिक दबाव डाल रही हों—तो सोचें! अपनी अंतरआत्मा की सुनें। किसी भी समय असुरक्षित महसूस हो, तो वहाँ से हट जाएँ। अपनी सुरक्षा में कोई शर्म नहीं है। अनुचित व्यवहार कभी भी बर्दाश्त न करें, क्योंकि यही आगे चलकर यौन हिंसा का रूप ले सकता है।

यौन हिंसा

यौन हिंसा कई समाजों में एक व्यापक समस्या है, इससे महिलाएँ और पुरुष दोनों प्रभावित होते हैं। यौन उत्पीड़न से कोई भी पूरी तरह सुरक्षित नहीं है, और वन-नाइट स्टैंड में यह खतरा ज्यादा हो सकता है। आप जिस महिला या पुरुष से अभी मिली हैं, उसमें रेड फ्लैग देख पाना या सही आकलन कर पाना मुश्किल हो सकता है।

वन नाइट स्टैंड्स को कैसे सुरक्षित बनाएँ

हमेशा सुरक्षित सेक्स करें

नए पार्टनर के साथ हमेशा बैरियर गर्भनिरोधक जैसे कंडोम या डेंटल डैम का इस्तेमाल करें। इन्हें सही तरह से उपयोग करना जरूरी है।

यह जानना अच्छा होगा कि आपकी पार्टनर ने हाल ही में जांच कराई है और वे एसटीआई फ्री हैं। लेकिन हर बार, खासकर नए लोगों पर भरोसा नहीं किया जा सकता, तो अपनी तरफ से पूरी सुरक्षा बरतें। यदि पार्टनर कंडोम या कोई और सुरक्षा उपाय का विरोध करे, तो समझौता न करें। वहाँ से हट जाइए। अपनी भलाई सुरक्षित रखना सबसे जरूरी है।

नियमित एसटीआई जांच और वैक्सीन

एक साल में कम से कम एक बार एसटीआई की जांच करवाएँ। अगर अनेक पार्टनर हो, तो और ज्यादा बार जांच करवाएँ। एसटीआई की दिक्कत यह है कि कभी-कभी लक्षण नहीं दिखते, लेकिन संक्रमण हो सकता है। मतलब आप अनजाने में दूसरी महिला या पुरुष को संक्रमित कर सकती हैं। इसका सबसे अच्छा उपाय है—सुरक्षित सेक्स। कुछ एसटीआई का बचाव वैक्सीन से भी संभव है—एचपीवी, हेपेटाइटिस ए, हेपेटाइटिस बी जैसी बीमारियाँ वैक्सीन से टाली जा सकती हैं।

रेड फ्लैग्स पर गौर करें

यह बेहतर होगा कि वन-नाइट स्टैंड से पहले सामने वाले को थोड़ा जान लें। सिर्फ एक बातचीत भी उनकी मंशा समझने और रेड फ्लैग्स नोटिस करने में मदद करती है। अफसोस, अपराधियों का बाहरी व्यवहार अक्सर बहुत अच्छा होता है और पहचानना कठिन। कुछ रेड फ्लैग जिन पर ध्यान दें:

• मनोवैज्ञानिक दबाव—वे आपको वे काम करने को कहें, जो आप नहीं चाहतीं
  
• आक्रामकता—वे आप पर या किसी और पर जल्दी नाराज़ हो जाएँ
  
• लिंगभेदी टिप्पणी—नफरत भरी बात करें या आपके जेंडर पर टिप्पणी करें
  
• गुप्त व्यवहार—आपके सवालों का जवाब देने से बचें, खुद के बारे में कम बताएं
  

अपने किसी को सूचित करें

किसी अनजान व्यक्ति के साथ जाने से पहले अपनी दोस्त या परिवार को जरूर बतायें कि आप क्या करने जा रही हैं। कभी-कभी आपके साथ बाहर गई दोस्त को ही बता दें। जिस महिला या पुरुष के साथ जा रही हैं, उनके हुलिए का वर्णन करें और अपने प्रियजनों को बताएं कि आप कहाँ होंगी। इसमें ज़्यादा समय नहीं लगता, लेकिन ये सुरक्षा के लिए ज़रूरी है।

अपने जज़्बातों का ध्यान रखें

वन-नाइट स्टैंड्स मज़ेदार और रोमांचक हो सकते हैं, पर तब ही जब आप वाकई इन्हें चाहती हैं। सेक्स निजी अनुभव है। जब हम इसमें शामिल होते हैं, अपने आपको कमजोर बनाते हैं। यदि आप अभी कैज़ुअल सेक्स के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपको मजबूर नहीं होना चाहिए। कोई दबाव डाले, तो भी आपको मानने की ज़रूरत नहीं। हमेशा खुद से पूछें कि इन अनुभवों के बाद आपको कैसा लगता है।

मुख्य बात है—अपने आप से ईमानदार रहें। हो सकता है अभी-अभी किसी गंभीर रिश्ते से बाहर आई हों और बिना जटिलता के अंतरंगता की चाह हो। हो सकता है थोड़ा तनाव कम करना चाहती हों। या हो सकता है आपको लगे कि ऐसा ही करना चाहिए। सेक्स का मज़ा तब है, जब दोनों महिलाएँ या महिला-पुरुष सुरक्षित और सहज महसूस करें।

वन-नाइट स्टैंड्स आपके लिए रिलैक्स करने, खुद का आनंद लेने और मजे़ करने का बढ़िया तरीका हो सकती हैं। लेकिन उनकी परिस्थिति कुछ भी हो, हमेशा अपनी भलाई को प्राथमिकता दें। इन सुरक्षित डेटिंग के उपायों को अपनाएँ और सुरक्षित वन-नाइट स्टैंड्स का अनुभव लें।

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