Az első menstruáció szülés után: mire számíthatsz?
Az első menstruáció nagy mérföldkő a pubertás során. A szülés utáni első vérzés hasonlóan nagy jelentőséggel bírhat, s meg is idézheti az első élményt. Vajon fájdalmasabb és hosszabb lesz? Mikor várható az első ciklus indulása? Mennyi ideig véd a terhesség ellen a szülés utáni időszakban? Cikkünkben minden kérdésedre választ adunk.
Az egyik legjobb dolog a várandósságban, hogy hónapokig nem kell foglalkoznod a menstruációval. Mire megszületik a kisbabád és elkezded megszokni az anyaszerepet, lehet, hogy már el is felejtetted a havonta ismétlődő görcsöket, puffadást, pattanásokat és fáradtságot.
De akár szeretnéd, akár nem, előbb-utóbb újra jelentkezik majd a menstruációd. Valószínűleg azonban más lesz, mint amit a terhesség előtt tapasztaltál.
Miért marad el a menstruáció terhesség alatt?
Tisztázzunk egy tévhitet: terhesség alatt nem menstruálhatsz. Előfordulhat ugyan, hogy a beágyazódási vérzést összekevered a menstruációval, de ez nem ugyanaz. Lássuk, miért.
A menstruáció a terhesség során azért marad el, mert a petesejt megtermékenyül. Amikor a megtermékenyített petesejt beágyazódik a méh nyálkahártyájába, megkezdi a humán koriongonadotropin (hCG) hormon termelését.
A hCG azt jelzi a petefészkeknek, hogy állítsák le az érett petesejtek havi kibocsátását (azaz az ovulációt). Ovuláció híján a méhnyálkahártya sem válik le, így megszűnik a menstruációs vérzés.
A terhesség alatti megemelkedett progeszteron- és ösztrogénszintek is elősegítik a méhnyálkahártya fenntartását és megvastagodását, hogy támogassák a fejlődő magzatot. Az ovuláció hiánya és a hormonális változások együtt okozzák, hogy a menstruációs ciklusok szülésig szünetelnek.
A terhesség idején nem szabad számottevő vérzést tapasztalnod. Ha mégis jelentkezik, fontos az azonnali reagálás, a tünetek felismerése és orvosi segítség igénybevétele.
Normális a vérzés terhesség alatt?
Könnyű pecsételés az első trimeszterben általában normális. Enyhe vérzés előfordulhat akkor, amikor egyébként a menzeszedet várnád – a fogamzástól számított kb. 10-14. napon –, ahogy a megtermékenyített petesejt beágyazódik a méhbe. Ezt nevezzük beágyazódási vérzésnek. A várandós nők akár 25%-a tapasztalhat pecsételő vérzést a korai időszakban. Ez többnyire nem aggasztó, ha enyhe vagy ritka. Előfordulhat hozzá enyhe alhasi görcs is. Emiatt sok nő összetévesztheti ezt a menstruációval.
Fontos azonban tudni, hogy a beágyazódási vérzés különbözik a menstruációtól. Lényeges felismerni az első jeleket, hogy minél előbb elkezdhessd a terhesgondozást.
A beágyazódási vérzés jellemzői:
- Enyhe, nem olyan darabos, mint a menstruáció első napjaiban.
- Színe rózsaszínes vagy barnás, hasonlatos ahhoz, mint amikor a menzeszed a végéhez közeledik.
- Csak néhány óráig, maximum néhány napig tart.
Viszont ha az átlagos menstruációd is nagyon enyhe, vagy hormontartalmú fogamzásgátlót szedsz, ami csökkenti a vérzés erősségét, lehet, hogy nem érzékeled a különbséget. Ilyenkor, ha volt védekezés nélküli együttléted és felmerül benned a gyanú, hogy terhes vagy, akkor célszerű terhességi tesztet végezned és azonnal abbahagyni a fogamzásgátló szedését.
Kisebb vérzés durvább szexuális együttlét vagy méhszáj-vizsgálat után is előfordulhat. Az ilyen vérzés azonban jellemzően rövid, enyhe, és csupán néhány csepp száradt vér.
Ha viszont erős vérzést tapasztalsz az első trimeszterben, az már aggodalomra adhat okot.
Fordulj azonnal orvoshoz, ha az alábbiakat észleled:
- Erős vérzés
- Élénkpiros vér
- Erős alhasi fájdalom
- Hányás vagy hányinger
- Magas láz
- Vérrögök távozása
- Szédülés
Az első trimeszterben jelentkező erős vérzés okai
Vetélés
A vetélés gyakoribb, mint sokan gondolnák. Az ismert várandósságok kb. 20%-a vetéléssel végződik. A vetélés egy spontán terhességveszteség, amely a terhesség első 20 hetében történik. Sokszor nem is tudják, hogy terhesek voltak, mert a vetélés nagyon korán történik és egy erős menstruációhoz hasonlít.
Méhen kívüli terhesség
A méhen kívüli terhesség egy súlyos állapot, amikor a megtermékenyített petesejt nem a méhbe, hanem azon kívül, leggyakrabban a petevezetékbe ágyazódik be. A petevezetékek a petefészkekből vezetik a petesejtet a méhbe.
De méhen kívüli terhesség ritkábban előfordulhat a petefészekben, hasüregben vagy a méhnyakon is. Ez abnormális vérzést és komoly fájdalmat okozhat. A méhen kívüli terhesség sürgősségi állapot, hiszen a magzat nem fejlődhet a méhen kívül, ezért a terhességet meg kell szakítani.
Mola terhesség
A mola terhesség, más néven hólyagcsomos terhesség, a várandósság ritka szövődménye. 1000-2000 terhességből nagyjából 1 alkalommal fordul elő, rendszerint időben kiderül. A mola terhesség során a petesejt és a hímivarsejt egyesülése után nem embrió, hanem jóindulatú daganat, hólyagszerű csomók fejlődnek ki. Két típusa van: teljes mola és részleges mola. Egyik sem életképes, általában vetéléssel végződik.
- A teljes mola terhesség esetén nincs normális embrionális szövet, helyette a méhlepény rendellenes hólyagcsomók tömegévé alakul.
- Részleges mola terhesség esetén van rendellenes lepényszövet és néhány magzati szövet is, de ezek soha nem fejlődnek életképes magzattá.
A mola terhesség szintén sürgős ellátást igényel. Az eltávolítása műtéti úton történik, majd a hCG-szint rendszeres ellenőrzése szükséges, hogy minden rendellenes szövet eltűnjön. Ritka esetekben rosszindulatú daganattá alakulhat. Az orvosod azt is tanácsolni fogja, hogy legalább fél évig–egy évig várj az újabb teherbeeséssel, amíg a hCG-szintek teljesen normalizálódnak.
Későbbi terhességi vérzés
Noha előfordulhat, hogy egyes nők időnként pecsételő vérzést tapasztalnak a várandósság alatt és egészséges babát szülnek, a 12. hét után jelentkező erősebb, betétet is eláztató vérzés már nem normális. Ez utalhat lepényi problémákra, például placenta previare vagy placenta leválásra.
A koraszülés szintén okozhat vérzést a terhesség végén. Koraszülésről akkor beszélünk, ha a vajúdás a terhesség 37. hete előtt kezdődik meg. Ha rendszeres fájásokat, hirtelen nagy mennyiségű hüvelyi folyadékot vagy vérzést tapasztalsz, azonnal menj kórházba! A koraszülés különös odafigyelést igényel, hiszen ilyenkor nagyobb a komplikáció kockázata édesanya és baba számára is.
Vérzés szülés után
Bár a menstruációd még nem kezdődik el azonnal, szülés után mindenkinél jelentkezik hüvelyi vérzés. Ez teljesen természetes: a testednek idő kell, míg regenerálódik, miután az egész kisbabát világra hozta. Szülés után jelentkező vérzést lochiának hívjuk, mely a szülés utáni regenerációs folyamat normális része – így tisztul ki a méh a terhességből megmaradt szövetektől.
A szülés után a méhlepény egy tányérnyi nagyságú sebet hagy a méhben. Teljesen mindegy, hogyan szültél, a méh visszaalakulása és a seb gyógyulása kb. 6 hetet vesz igénybe, és ez alatt vérzésre kell számítani.
Kezdetben ez erősebb lehet, a menzeszhez hasonló, élénkpiros vérrel és kisebb véralvadékkal. Próbálj meg nem túl sokat mozogni, nem emelni nehezet, mert ezek fokozhatják a vérzést. Az utolsó hetekre a vérzés enyhül, barnássá, pecsételővé válik.
Azonban, ha nagyon erősen vérzel szülés után, az utóvérzés jele lehet. Haladéktalanul fordulj orvoshoz, ha:
- A kiadós vérzés több mint 3 napig tart a szülés után
- Óránként több mint egy betétet eláztatsz
- Nagy véralvadékok ürülnek
- Gyengeséget, szédülést érzel
- Lázad és hidegrázásod van
Az első menstruáció a szülés után
Bár valószínűleg nem várod, hogy újra megjöjjön a menzeszed, a hosszabb szünet után egyszer előbb-utóbb visszatér. A legtöbb nőnél a szülést követően 4-6 héttel jelentkezik az első menstruáció. Ha szoptatsz, tovább is eltarthat, mire visszajön a ciklusod. A szoptatás ugyanis késlelteti a menzeszt a prolaktin hormon révén.
Ez a hormon blokkolja a reproduktív ciklust, tehát egy ideig nem lesz peteérésed és menstruációd. Ha kizárólagosan szoptatod a babádat, lehet, hogy a teljes szoptatási időszak alatt elmarad a menstruáció.
Miben különbözik az első menstruáció szülés után?
Előre nehéz megmondani, milyen lesz az első menzesz a szülés után. A legtöbben változásokat tapasztalnak a hossz, a tünetek vagy a vérzés mennyisége terén. Ezek a változások azonban többnyire átmenetiek, idővel minden visszaállhat a régi kerékvágásba.
Erre számíthatsz:
- Az első néhány ciklus gyakran erősebb, mint korábban, mivel a méhnyálkahártya vastagabb volt a terhesség alatt.
- Több véralvadékot is tapasztalhatsz, ahogy a vastagodott nyálkahártya leválik.
- A görcsök intenzívebbek lehetnek az első ciklusokban, ahogy a méh visszazsugorodik eredeti méretére. Ugyanakkor néhány nő, főleg akiknek korábban erős fájdalmakkal járt a menstruáció (dysmenorrhoea), pont fellélegezhet, mert náluk enyhébbek lehetnek a görcsök.
- A ciklusok szabálytalanok lehetnek néhány hónapig, mire újra kiegyensúlyozódnak.
- Az első néhány menstruáció hosszabb lehet, mint a megszokott 3-7 nap.
- Szoptató anyáknál a menstruáció ideiglenesen csökkentheti a tejtermelést.
Használható tampon vagy menstruációs kehely szülés után?
A 6 hetes kontrollvizsgálatig kerüld a tampont és a menstruációs kelyhet. Akkor sem javasolt, ha nem érzel fájdalmat, mert a méhnek időre van szüksége a gyógyuláshoz. Tampon és főleg kehely használatakor vákuum jön létre, amely felszakíthatja a még gyógyuló sebeket.
Ugyanekkor a nemi szervek is fogékonyabbak a fertőzésekre, főleg tampon és kehely használata esetén. Ezért az első menstruációd idején célszerű inkább betétet vagy menstruációs bugyit, illetve hasonló higiéniai termékeket használni.
Mikor eshetsz újra teherbe?
Szülés után legalább 6 hétig ajánlott kerülni a szexuális együttlétet, hogy a szervezeted teljesen regenerálódhasson. Ugyanakkor sok nő tapasztal szexuális zavarokat akár egy évig is a hüvelyi szülés után. Amikor úgy érzed, készen állsz az együttlétre, de nem szeretnél újra teherbe esni, válassz valamilyen fogamzásgátló módszert.
Szülés után már akkor teherbe eshetsz, amint visszatér a menstruációd, vagyis 4-6 héttel a szülést követően. Sokan a szoptatást természetes fogamzásgátló módszernek tekintik, de ez nem teljesen megbízható. A Planned Parenthood szerint, ha tökéletesen végzed (legalább 4 óránként szoptatsz nappal, 6 óránként éjszaka, és kizárólagosan csak szoptatsz), kb. 98%-os hatékonysággal véd. Ha azonban néha tápszert is adsz, mindenképp szükséges kiegészítő védekezés az elkerülhetetlen terhesség ellen.
Idő kell, mire a tested visszaáll a megszokott kerékvágásba
A terhesség és a szülés a legnehezebb, legnagyobb testi-lelki változást jelentő események közé tartozik egy élet során. Megváltoztatják mind a külső, mind a belső egészségedet. A testednek időre van szüksége, hogy visszanyerje az egykori állapotát – s néhány dolog sosem lesz egészen a régi. Reméljük, cikkünkkel segítettünk felkészülni arra, mi vár rád az első menstruáció fellépésekor, hogy nyugodtabban és tájékozottabban állj elé.
Töltsd le a WomanLog alkalmazást most:
