Új! Jelentkezz be fiókod kezeléséhez, adataid megtekintéséhez, jelentések letöltéséhez (PDF/CSV) és biztonsági mentések eléréséhez. Jelentkezz be itt!

Terhesség



Illusztráció a hormonális és nem hormonális spirálok összehasonlításáról, kiemelve azok előnyeit, mellékhatásait és költségeit
Mik a különbségek a hormonális és a nem hormonális méhen belüli eszközök (spirálok) között? Milyen előnyei és mellékhatásai vannak az egyes fogamzásgátló lehetőségeknek? És mennyibe kerülnek ezek? Cikkünkből többet megtudhat a spirál típusokról és könnyebben eldöntheti, melyik opció a legjobb Önnek.
Illusztráció: utazási tippek és biztonsági tanácsok kismamáknak minden trimeszterre
Elgondolkodtál már azon, vajon biztonságos-e utazni várandósan? Vagy hogy milyen óvintézkedéseket kell betartanod különböző közlekedési módok használatakor? A terhesség gyönyörű időszak, de sok kérdést és aggodalmat is felvet. A várandós utazás nemcsak kényelmetlenebb, hanem nehezebb is lehet.
Egészséges ételek és táplálkozási útmutató egyensúlyban lévő terhességi étrendhez, kerülendő ételek és alapvető tápanyagok
Ha azon gondolkozol, hogy „Mit ehetek terhesség alatt?” és „Miket kell kerülnöm terhesség alatt?”, jó helyen jársz. Ebben a cikkben megtudhatod, milyen táplálkozási ajánlások érvényesek kismamáknak, mely ételeket kell kerülni, és mely alapvető tápanyagokat, termékeket érdemes beépíteni az étrendedbe.
Egy nő illusztrációja, aki későbbi életkorban gondolkodik gyermekvállaláson, a kockázatokon és a természetes fogantatási lehetőségeken.
Ha később kezdted el tervezni a családalapítást, valószínűleg már hallottad az „idős” vagy „geriátriai” terhesség kifejezést. Ezt a kifejezést használják az előrehaladott anyai életkorra, és sokakat megijeszt. De vajon tényleg olyan kockázatos a 35 év feletti fogantatás, mint ahogy azt sokszor hallani? Tudj meg többet a 35 év utáni terhesség előnyeiről, kockázatairól és az egészséges várandósság lehetőségeiről.
Milyen az első menstruáció szülés után? - illusztráció a szülés utáni menstruációs ciklusról
Az első menstruáció nagy mérföldkő a pubertás során. A szülés utáni első vérzés hasonlóan nagy jelentőséggel bírhat, s meg is idézheti az első élményt. Vajon fájdalmasabb és hosszabb lesz? Mikor várható az első ciklus indulása? Mennyi ideig véd a terhesség ellen a szülés utáni időszakban? Cikkünkben minden kérdésedre választ adunk.
Minden, Amit Tudnod Kell a Méhkürtökről – Ábra a méhkürtökről és szerepükről a szaporodásban
A női reproduktív rendszer annyira összetett, hogy mind a mai napig sok mindent nem tudunk róla. Ismerjük meg jobban az egyik legfontosabb szervet a női szaporító rendszerben és az emberi fogantatásban – a méhkürtőket. Ebben a cikkben megtudhatod, mik is azok a méhkürtők, milyen funkcióik vannak, és mi a szerepük abban, hogy teherbe essünk és kihordjuk a babát.
A Válogatós Méh Elmélet illusztrációja – szelektív beágyazódás terhesség során, amely azt ábrázolja, hogyan dönthet a méh arról, mely embriókat gondoz.
Az esélye annak, hogy valaki már az első hónapban teherbe essen a próbálkozás megkezdése után, csupán 20-30%. Minél tovább próbálkozik az ember, annál jobbak az esélyei. Körülbelül a párok 80%-a esik teherbe az első évben. Mégsem mindenkinek sikerül ilyen könnyen, hiszen számos tényező csökkentheti a fogantatás esélyét. Egy érdekes tényező a „válogatós méh” elmélete. Ebből a cikkből megtudhatod, mi kell ahhoz, hogy teherbe ess, és miért szabotálhatja a méhed a próbálkozásaidat.
Az Életet Adó Csodálatos Méhlepény: Minden Kérdésedre Választ Adunk – illusztráció
Az, ahogy a testünk támogat és véd minket, gyakran varázslatnak tűnik. A méhlepény egyedülálló példája a női test alkalmazkodó- és átalakulóképességének, amely új élet támogatására szolgál. Ebben a cikkben mindent megtudhatsz erről a csodálatos, átmeneti szervről és annak funkcióiról.
Terhesség bejelentés időzítése útmutató: Mikor oszd meg a nagy hírt?
Valósággá vált – a terhességed megerősítést nyert, és kevesebb mint kilenc hónap múlva egy újszülött érkezik hozzád! Lehet, hogy legszívesebben világgá kürtölnéd, vagy inkább magadban tartanád a hírt, ameddig csak lehetséges. Mi a legjobb döntés ebben a helyzetben? Létezik egyáltalán „megfelelő időpont” a terhesség bejelentésére?
A banán fogyasztásának biztonsága terhesség alatt.
A banán sok szempontból valódi szuperétel, amely tele van tápanyagokkal és alapvető vitaminokkal, nem igényel különösebb előkészítést, és saját csomagolásban érkezik – tökéletes, ha gyors, egészséges nassolnivalóra van szükséged. Miért ajánlják mégis egyes források, hogy kerüljük a banánt a terhesség idején?
Fogyaszthatsz-e mézet terhesség alatt.
A méz a természet édes és ragacsos ajándéka, gazdag antioxidánsokban és gyógyító tulajdonságokban. Kismamaként azonban felmerülhet a kérdés, vajon biztonságos-e a méz fogyasztása számodra és a babád számára a terhesség alatt.
Terhességi Szülési Dátum Kalkulátor – Egy eszköz vizuális ábrázolása, amely a terhességi adatok alapján becsült szülési dátumot ad meg.
Az a pillanat, amikor megtudod, hogy várandós vagy, izgalmas és egyben egy életre szóló utazás kezdete. De mint minden más, az életedet megváltoztató esemény, ez is gondos előkészületeket és tervezést igényel. A legjobb módja annak, hogy elkezdj felkészülni, az, hogy kiszámolod a szülési dátumodat, hogy tudd, mikor láthatod először a babádat. Ebben a cikkben többet megtudhatsz a szülési dátum meghatározásáról, annak kiszámítási módjáról és a különböző technikák alkalmazásáról.
Támogatás a szülésnél – Vizuális útmutató a dúlák és bábák alapvető szerepéről a szülési folyamat támogatásában
Mindannyian hallottuk már, hogy egy gyerek felneveléséhez egész falu kell, és a szülés sem magányos élménynek készült. A nők fizikailag és lelkileg is segítették egymást, miközben felkészültek a szülésre, átélték azt, majd üdvözölték gyermeküket a világban. Manapság ezt a szerepet többnyire bábákra és dúlákra bízzuk.
Fájdalomkezelés a szülésben – vizuális útmutató hatékony stratégiákhoz szülés előtt, alatt és után
A szülés a szülők életének egyik csúcspontja. Egy új baba érkezésének várakozása izgalmas, de egyben félelmetes is lehet, főleg, ha nem tudod, mire számíts. Mind hallottuk már, hogy a szülés fájdalmas, de mit is jelent ez valójában? Cikkünkben bemutatjuk azokat a módszereket, amelyek segítenek a vajúdó nőnek a fájdalom kezelésében.
Vizuális útmutató: A vízben szülés lehetősége – Szempontok és tanácsok a vízben szülésen gondolkodóknak
Természetes fájdalomcsillapítás, rövidebb aktív vajúdás és kielégítőbb szülési élmény – ezek a népszerű gyakorlat előnyei, de mi is történik valójában egy vízben szülés során? Vajon ez a jó választás a te szülési utadhoz?
Vizuális útmutató: A terhesség korai jeleinek megfejtése – Az első tünetek felismerése
Ha terhes lennél, valószínűleg minél hamarabb szeretnéd tudni. Ha a fogantatás a ciklus közepén, ovulációkor történne, legalább két hét telne el, mire kimaradna a menstruációd. Vannak más korai, árulkodó jelei a terhességnek? Melyek ezek, és mikor jelennek meg?
Elindulás a béranyaság útján a szülővé válás felé.
A párok mintegy 15%-a küzd meddőséggel. A gyermek utáni vágy és a sikertelen fogantatás sok stresszt és szomorúságot hozhat egy kapcsolatba. Az asszisztált reprodukciós technológia, az örökbefogadás és a béranyaság három különböző út a szülővé válás felé. Ebben a cikkben a béranyaságot, valamint azt vizsgáljuk meg, milyen lehetőséget biztosít a meddő pároknak, azonos nemű pároknak és egyedülálló személyeknek.
A petesejt-donáció legfontosabb tudnivalói.
Sokan, akik gyermeket szeretnének, nehézségekbe ütköznek a fogantatásban. Ez eleinte súlyos csapásnak tűnhet, de ma már számos alternatív út létezik a családalapításhoz, mint például az örökbefogadás, a béranyaság és a meddőségi kezelések. Az, hogy ki melyik lehetőséget választja, gyakran összetett és személyes okokon alapul, de mindegyik egyformán elfogadható.