Koplietot šo rakstu:

Tikt vaļā no mēnešreizēm

Ikvienai sievietei vidēji sešus mūža gadus ir… mēnešreizes. Vairākums pierod pie šī regulārā procesa un pieņem kā pašsaprotamu, tomēr reizēm šķiet – nebūtu slikti, ja par to nebūtu jāuztraucas tik bieži.


WomanLog

Menstruāciju kalendārs

Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:
Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog.

Kaut arī menstruācijas ir dabisks process, dažām tās mēdz būt ļoti smagas un traucējošas. Citas savukārt nevēlas radīt bērnus un ir pārliecinātas, ka šajā jautājumā domas nemainīs. Tad process, kas sagatavo ķermeni grūtniecībai, var šķist pilnīgi lieks.


Pašlaik mums pieejamās iespējas ir hormonālie kontracepcijas līdzekļi un ķirurģija, tomēr ne visas metodes garantē pilnīgu menstruāciju izbeigšanos.


Hormonālās tabletes lieto, lai izveidotu mākslīgu menstruālo ciklu. Mēnešreizes var izbeigt, vienkārši izlaižot neaktīvās tabletes un turpinot lietot aktīvās.

Kontracepcijas injekcijas nomāc ovulāciju un sabiezina dzemdes kakla gļotas. Lai arī pēc pirmajām divām injekcijām daudzām menstruācijas apstājas, tā tomēr nenotiek visos gadījumos.

Hormonālā spirāle parasti atvieglina smagas mēnešreizes un mazina krampjus. Apmēram pusei no visām sievietēm, kas lieto spirāli, 6 mēnešu laikā pēc ievadīšanas mēnešreizes beidzas.

Histerektomija ir ķirurģiska dzemdes izņemšana, kuras rezultāts ir neatgriezeniska mēnešreižu izbeigšanās.

Kādi ir šo metožu riski? Vai es varu tikt vaļā no menstruācijām, bet vēlāk atkal tās “atjaunot”? Kāda veida histerektomijas tiek veiktas? Lai uzzinātu vairāk par šo tēmu, izlasiet mūsu rakstu angļu valodā šeit.

Jūs varat sekot līdzi savam ciklam un dažādiem simptomiem, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:

Lejupielādēt no Apple App Store

Lejupielādēt no Google Play

Lejupielādēt no Huawei AppGallery

Koplietot šo rakstu:
Menstruālais cikls ievērojami ietekmē sieviešu veselību un labklājību reproduktīvajā vecumā un vēl ilgi pēc tam. Pat zinot tā nozīmi, zinātnieki tikai nesen ir sākuši menstruācijas ņemt vērā, izstrādājot pētījumus. Arī ikdienā tikai tagad sākam atbrīvoties no ar mēnešreizēm saistītajiem aizspriedumiem.
Menopauzē sievietei beidzas mēnešreizes, tā pavēstot, ka ķermeņa reproduktīvā funkcija ir galā. Process nenotiek pēkšņi, bet gan pakāpeniski ilgākā laika periodā. To pavada dažādi simptomi, kas var negatīvi ietekmēt dzīves kvalitāti, taču ar izpratni par norisēm organismā šo sarežģīto dzīves posmu iespējams pārlaist vieglāk.
Menstruālais cikls – tās nav tikai mēnešreizes. Tās ir redzamas un neredzamas pārvērtības organismā, kas sievieti ietekmē vairāk, nekā iedomājamies: šis ģenētiski iekodētais reproduktīvās sistēmas ritms, kuru regulē hormonālās svārstības, nosaka pašsajūtu, izturēšanos un pat izskatu.