Koplietot šo rakstu:

Tikt vaļā no mēnešreizēm

Ikvienai sievietei vidēji sešus mūža gadus ir… mēnešreizes. Vairākums pierod pie šī regulārā procesa un pieņem kā pašsaprotamu, tomēr reizēm šķiet – nebūtu slikti, ja par to nebūtu jāuztraucas tik bieži.


WomanLog

Menstruāciju kalendārs

Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:
Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog.

Kaut arī menstruācijas ir dabisks process, dažām tās mēdz būt ļoti smagas un traucējošas. Citas savukārt nevēlas radīt bērnus un ir pārliecinātas, ka šajā jautājumā domas nemainīs. Tad process, kas sagatavo ķermeni grūtniecībai, var šķist pilnīgi lieks.


Pašlaik mums pieejamās iespējas ir hormonālie kontracepcijas līdzekļi un ķirurģija, tomēr ne visas metodes garantē pilnīgu menstruāciju izbeigšanos.


Hormonālās tabletes lieto, lai izveidotu mākslīgu menstruālo ciklu. Mēnešreizes var izbeigt, vienkārši izlaižot neaktīvās tabletes un turpinot lietot aktīvās.

Kontracepcijas injekcijas nomāc ovulāciju un sabiezina dzemdes kakla gļotas. Lai arī pēc pirmajām divām injekcijām daudzām menstruācijas apstājas, tā tomēr nenotiek visos gadījumos.

Hormonālā spirāle parasti atvieglina smagas mēnešreizes un mazina krampjus. Apmēram pusei no visām sievietēm, kas lieto spirāli, 6 mēnešu laikā pēc ievadīšanas mēnešreizes beidzas.

Histerektomija ir ķirurģiska dzemdes izņemšana, kuras rezultāts ir neatgriezeniska mēnešreižu izbeigšanās.

Kādi ir šo metožu riski? Vai es varu tikt vaļā no menstruācijām, bet vēlāk atkal tās “atjaunot”? Kāda veida histerektomijas tiek veiktas? Lai uzzinātu vairāk par šo tēmu, izlasiet mūsu rakstu angļu valodā šeit.

Jūs varat sekot līdzi savam ciklam un dažādiem simptomiem, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:

Lejupielādēt no Apple App Store

Lejupielādēt no Google Play

Lejupielādēt no Huawei AppGallery

Koplietot šo rakstu:
Advertisement


Ar ciešu pārliecību, ka atvaļinājuma datumi ar "īpašajām dienām" nesakrīt, nepatīkamam pārsteigumam nebūsi tik labi sagatavojusies kā tad, ja ceļasomā būsi ielikusi liekas paketes un tamponus.
Daudzas sievietes būs pamanījušas, ka šad tad aizmirstas it visi veselīga uztura principi un roka tā vien stiepjas pēc salda, sāļa un trekna. Tas notiek aptuveni vienās un tajās pašās menstruālā cikla dienās, jo vilka apetīte ir saistīta ar hormonālajām svārstībām.
Nepatīkamas un apgrūtinošas - šādi vairums no mums raksturotu menstruācijas, kas ir pilnīgi normāla, dabiska un vairāk vai mazāk regulāra norise sievietes ķermenī. Tomēr mēnešreizes var radīt vēl lielāku diskomfortu, ja tās ir smagas un menorāģiskas: tad pat parastas ikdienas darbības veikt ir grūti vai neiespējami, bet naktī nevar izgulēties, jo ik pa laikam jāmostas, lai nodrošinātos pret noplūdēm.