Koplietot šo rakstu:

Cilvēka dzimumšūnas

Jauna cilvēka radīšana ietver daudz sarežģītu procesu. Galvenie “ķieģelīši” ir dzimumšūnas, kuras dēvē arī par gametām. Sieviešu gametas ir olšūnas, bet vīriešu gametas - spermatozoīdi. Tāpāt kā citiem zīdītājiem, arī cilvēkiem zigota (apaugļotā šūna) veidojas tad, kad savienojas olšūna no mātes un spermatozoīds no tēva, ļaujot saplūst to ģenētiskajam materiālam.


WomanLog

Menstruāciju kalendārs

Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:
Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog.

Olšūnas veidojas olnīcās. Menstruālā cikla ovulācijas posmā viena no olnīcām nobriedina dažus folikulus un izdala nobriedušu dzimumšūnu. Tā nonāk olvadā un tad virzās uz dzemdes pusi. Ja noticis dzimumakts bez izsargāšanās, šādu olšūnu var apaugļot spermatozoīds.


Agrīnā augļa attīstības posmā sieviešu dzimuma augļa olšūnas satur ap sešiem miljoniem olšūnu. 


Meitenei piedzimstot, šis skaitlis ir samazinājies līdz apmēram miljonam, bet pubertātes vecumā to skaits ir samazinājies līdz 300 000–400 000. Pēc pubertātes olšūnu daudzums samazinās daudz lēnāk – par apmēram tūkstoti mēnesī.


Spermas ražošana jeb spermatoģenēze notiek sēkliniekos. Atšķirībā no sievietēm, vīrieši nepiedzimst ar jau gatavu dzimumšūnu «komplektu», kas dzīves laikā sarūk. Zēna organisms sāk ražot spermatozoīdus pubertātes vecumā (aptuveni 12 gados), un vīrieša sēklinieki turpmāk ik dienu saražo miljoniem jaunu spermatozoīdu.

Kāpēc olšūnu skaits dzīves laikā samazinās? Kā spermatozoīds sasniedz olšūnu? Kā rodas dvīņi? Vairāk par cilvēka dzimumšūnām uzzināsi, lasot rakstu angliski šeit.

Jūs varat sekot līdzi savam ciklam un dažādiem simptomiem, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:

Lejupielādēt no Apple App Store

Lejupielādēt no Google Play

Lejupielādēt no Huawei AppGallery

Koplietot šo rakstu:
Advertisement


Grūtniecība un dzemdības rada milzīgu slodzi sievietes ķermenī. Grūtniecības laikā topošajām māmiņām tiek nodrošināta pastiprināta aprūpe, taču pēc dzemdībām lielākā daļa uzmanības pievēršas jaundzimušajam, kam tā nepieciešama 24 stundas diennaktī. Taču jaunās mātes ķermenim nepieciešams laiks, lai atgrieztos ierastākā stāvoklī. Zinot, kas gaidāms, varēsi labāk sagatavoties atkopšanās procesam.
Uz hormonālajām svārstībām, kas saistītas ar grūtniecību, pēcdzemdību periodu un zīdīšanu, īpaši jutīgi reaģē sievietes krūtis. Ir dažādas metodes, kā par tām parūpēties.
Gaidot bērniņu, sievietei daudzās lietās jābūt piesardzīgākai, kā ierasts. Viens no labākajiem veidiem, kā rūpēties par savu veselību, ir nodarboties ar viegla un vidēja līmeņa fiziskām aktivitātēm (ja vien ārsts nav ieteicis citādāk).