Koplietot šo rakstu:

Vai sekss uzlabo veselību?

Uz šo jautājumu var atbildēt pavisam īsi – jā! Esam radīti, lai vairotos, tādēļ ķermenis ir ieprogrammēts tiekties pēc mīlēšanās (un par nodarbošanos ar seksu tiek arī atalgots).


WomanLog

Menstruāciju kalendārs

Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:
Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog.

Ja attieksme pret seksualitāti ir veselīga, intīmās attiecības ir lielisks līdzeklis, kas palīdz atvieglot dzīvi kopumā un uzlabo arī veselību – kā garīgo, tā fizisko.

Mīlēšanās laikā organismā izdalās dažādi hormoni, piemēram, oksitocīns, dopamīns un endorfīni. Pēc orgasma ķermenī asinsritē nonāk cits hormons – prolaktīns. Tas ir atbildīgs par eiforisku atvieglojumu, atslābumu un miegainību pēc kulminācijas sasniegšanas.



Esot šādā stāvoklī, daudzi saldi iemieg.

Un… Vai esat mēģinājuši pašapmierināties, lai masturbējot tiktu vaļā no galvassāpēm? Pamēģiniet, jo reizēm tas iedarbojas labāk par jebkuru pretsāpju līdzekli!


Vai sekss palīdz nodzīvot garāku mūžu? Vai tas var aizstāt sportiskas aktivitātes? Lai uzzinātu vairāk par to, kāpēc seks nāk par labu, lasiet rakstu angļu valodā šeit.

Jūs varat sekot līdzi savam ciklam un dažādiem simptomiem, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:

Lejupielādēt no Apple App Store

Lejupielādēt no Google Play

Lejupielādēt no Huawei AppGallery

Koplietot šo rakstu:
Seksuālās fantāzijas nav nekas neparasts. To saturs vijas ap situācijām, priekšmetiem vai īpašībām, kas šķiet uzbudinošas.
Nopietnās, romantiskās attiecībās seksam visbiežāk ir liela nozīme. Jaunu pozu izmēģināšana ir labs veids, kā uzturēt emocionālo tuvību un labāk apmierināt abu partneru vajadzības. Nav jādara nekas ārkārtējs – pat nelielas izmaiņas var palīdzēt sasniegt labākus orgasmus un kopumā labāk izbaudīt aizraujošu seksa dzīvi.
Jēdziens “seksualitāte” vedina domāt par seksu, tomēr šis vārds ietver daudz vairāk par dzimumdzīvi un pēcnācēju radīšanu. Seksualitāte ir svarīga un neatņemama katra cilvēka dzīves sastāvdaļa, kas saistās ar vēlmi mīlēt, būt tuvās attiecībās, izjust intimitāti un seksuālu baudu.