Pubertāte
Pubertāte ir process, kas iezīmē pāreju no bērnības uz pieaugušo dzīvi. Tas ir fizisku un psiholoģisku pārmaiņu laiks.
WomanLog
Menstruāciju kalendārs
Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:
Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog.
Meitenēm pubertāte ir vidēji no 9 līdz 11 gadu vecumam un līdz 15 -17 gadiem. Zēni parasti šos pārmaiņu posmus piedzīvo nedaudz vēlāk - no 11 līdz 12 gadiem un līdz 16 -17 gadiem.
Fiziskās izmaiņas ir visvairāk redzamas. Pārtopot no bērniem par jauniešiem, pusaudžiem mainās ķermeņa lielums, forma, svars un ķermeņa apmatojums.
Līdz ar fiziskajām izmaiņām, ko izraisa pārejas vecums, notiek dziļa psiholoģiska attīstība: palielinās spēja domāt abstrakti, aptvert citu uzskatus un veikt pašanalīzi. Tās visas ir ļoti vajadzīgas prasmes saziņā ar apkārtējo pasauli.
Vai tas, kas ar mani notiek, ir normāli? Kad man sāksies mēnešreizes? Kāpēc kļūstu tik emocionāls? Lai uzzinātu vairāk par pubertāti, lasi rakstu angļu valodā šeit.
Jūs varat sekot līdzi savam ciklam un dažādiem simptomiem, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:
Lejupielādēt no Apple App Store
Lejupielādēt no Huawei AppGallery
