Беременность
Роды — это одно из важнейших жизненных событий для родителей. Ожидание появления малыша наполнено волнением, но может вызывать и тревогу, особенно если не знаешь, чего ожидать. Все слышали, что роды — это больно. Но что это на самом деле значит? В этой статье мы расскажем о различных методах, которые роженица может использовать для облегчения боли при родах.
Беременность
Все мы слышали выражение, что для воспитания ребёнка нужна целая деревня, и рождение ребёнка тоже не должно быть одиночным опытом. Женщины всегда поддерживали друг друга — как физически, так и эмоционально — когда готовились к родам, проходили через этот процесс и встречали своих детей на свет. Сегодня эту роль чаще всего берут на себя акушерки и доулы.
Беременность
Мы часто уделяем много внимания беременным и их потребностям, но после рождения ребёнка фокус смещается на новорождённого. Мама отдаёт всю свою энергию малышу и во многих случаях забывает о собственных потребностях. Новая мама сталкивается с ошеломляющими физиологическими и психологическими переменами в жизни и в своём теле. Ей необходима поддержка друзей и семьи, чтобы снова почувствовать равновесие.
