Беременность
Бананы — это настоящая супер-еда для перекусов. Они наполнены питательными веществами и необходимыми витаминами, не требуют особой подготовки, а еще продаются в собственной упаковке — идеально для быстрого и полезного перекуса. Так почему же некоторые источники рекомендуют избегать бананов во время беременности?
Беременность
Задаётесь вопросом, безопасно ли путешествовать во время беременности? Или какие меры предосторожности нужно соблюдать при поездках разными видами транспорта? Беременность — прекрасное время, но она вызывает множество вопросов и тревог. Путешествия во время беременности становятся не только менее комфортными, но и более сложными.
Беременность
Если вы спрашиваете себя: «Что можно есть при беременности?» и «Каких продуктов следует избегать во время беременности?», вы попали по адресу. В этой статье вы узнаете о питательных рекомендациях для беременных, продуктах, которых стоит избегать, а также об обязательных нутриентах и продуктах, которые важно включить в рацион.
