Беременность
Когда женщина беременеет, ей нужно быть особенно осторожной во многих вопросах ради здоровья ребенка и своего собственного. Умеренная физическая активность — это простой и доступный способ заботы о себе. (Если только врач не порекомендует иначе.)
Беременность
Все мы слышали выражение, что для воспитания ребёнка нужна целая деревня, и рождение ребёнка тоже не должно быть одиночным опытом. Женщины всегда поддерживали друг друга — как физически, так и эмоционально — когда готовились к родам, проходили через этот процесс и встречали своих детей на свет. Сегодня эту роль чаще всего берут на себя акушерки и доулы.
Беременность
Если бы вы были беременны, вы, вероятно, захотели бы узнать об этом как можно раньше. Если зачатие произошло в середине цикла, во время овуляции, должно пройти как минимум две недели, прежде чем вы заметите задержку менструации. Есть ли другие ранние признаки беременности? Какие они и когда появляются?
