Беременность
Это действительно происходит — беременность подтверждена, и уже меньше чем через девять месяцев в вашей жизни появится малыш! Возможно, вам хочется рассказать всему миру, а может, наоборот — вы хотите сохранить новость в секрете как можно дольше. Как поступить наилучшим образом? Существует ли «правильное время» для объявления о беременности?
Беременность
Бананы — это настоящая супер-еда для перекусов. Они наполнены питательными веществами и необходимыми витаминами, не требуют особой подготовки, а еще продаются в собственной упаковке — идеально для быстрого и полезного перекуса. Так почему же некоторые источники рекомендуют избегать бананов во время беременности?
Беременность
Все мы слышали выражение, что для воспитания ребёнка нужна целая деревня, и рождение ребёнка тоже не должно быть одиночным опытом. Женщины всегда поддерживали друг друга — как физически, так и эмоционально — когда готовились к родам, проходили через этот процесс и встречали своих детей на свет. Сегодня эту роль чаще всего берут на себя акушерки и доулы.
