การตั้งครรภ์ในวัยรุ่น
การมีลูกเป็นการตัดสินใจที่เปลี่ยนแปลงชีวิต แม้กระทั่งสำหรับผู้ใหญ่ที่เตรียมตัวพร้อมแล้ว การค้นพบว่าตัวเองตั้งครรภ์โดยไม่มีความรู้เกี่ยวกับวิธีจัดการกับสถานการณ์ สามารถทำให้แม้แต่วัยรุ่นที่ใจเย็นสุดๆ ตื่นตระหนกได้
ในบทความนี้ เราข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับทางเลือกข้างหน้าและขั้นตอนที่ควรทำ หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังเผชิญกับการตั้งครรภ์โดยไม่คาดคิด
ในทางกายภาพ การตั้งครรภ์เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างตรงไปตรงมา อย่างไรก็ตาม สถานการณ์รอบข้างอาจซับซ้อนอย่างไม่มีที่สิ้นสุด คุณควรพิจารณาทุกปัจจัยที่สำคัญ เมื่อเผชิญหน้ากับทางเลือกที่ส่งผลระยะยาวต่อชีวิต
ควรทำอย่างไร?
ถ้าคุณเพิ่งค้นพบว่าตัวเองตั้งครรภ์และไม่รู้จะทำอย่างไร อย่างแรก สูดหายใจลึกๆ คุณจะมีสมาธิได้ดีขึ้นเมื่อใจเย็น บทความนี้อยู่เพื่อช่วยคุณ อ่านคำถามเหล่านี้และคิดให้ถี่ถ้วน
แน่ใจแล้วหรือว่าคุณตั้งครรภ์?
สิ่งแรกที่ควรทำคือตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อมูลของคุณถูกต้อง มีความเชื่อผิดๆ มากมายเกี่ยวกับเรื่องเพศและการตั้งครรภ์ ทั้งในเด็ก และ ผู้ใหญ่ แม้จะเคยเรียนเรื่องนี้ในโรงเรียนก็อาจยังมีเรื่องที่คุณไม่รู้
คุณรู้ได้อย่างไรว่าตั้งครรภ์ และมีสาเหตุอื่นใดอีกที่อาจอธิบายอาการ?
“ประจำเดือนมาช้า”
รอบเดือนของคุณได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลากหลายในชีวิต การตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ประจำเดือนอาจมาช้าหรือมาน้อยกว่าปกติ แต่ก็มี สาเหตุอื่นๆ (เช่น ความเครียดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต) ที่ควรพิจารณา หากรอบเดือนไม่สม่ำเสมอแต่แรก อาจลองอ่านบทความเราเกี่ยวกับ ประจำเดือนมาไม่ปกติ.
“มีอาการที่เกี่ยวกับการตั้งครรภ์”
อาการหลายอย่างที่เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ เช่น ปวดศีรษะ ท้องอืด คลื่นไส้ เหนื่อย คัดเต้านม วิงเวียน ปวดท้อง ฯลฯ มักคล้ายกับ กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน หรือ PMS แม้ควรใส่ใจ โดยเฉพาะถ้าอาการเกิดครั้งแรกและรุนแรง แต่ไม่สามารถสรุปได้แน่นอนว่าตั้งครรภ์ อาการบางอย่างเช่นท้องโต อาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์หรือปัญหาสุขภาพอื่นก็ได้ หากกังวลควรพบแพทย์
“ตรวจครรภ์แล้ว”
ชุดทดสอบการตั้งครรภ์มีความแม่นยำ แต่ก็ไม่ได้ 100% เสมอไป อาจมีผลบวกปลอมหรือผลลบปลอมได้ หากตรวจผิดช่วงเวลา ใช้ยาบางชนิด หรือป่วยเป็นบางโรค ศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับ วิธีการตรวจตั้งครรภ์. หากตรวจถูกต้องและขึ้นสองขีด (หรืออยากแน่ใจ) ให้ตรวจซ้ำกับแพทย์
“ได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์”
การไปพบสูตินรีแพทย์ (OB/GYN) คือวิธีที่แม่นยำที่สุดในการรู้ว่าตั้งครรภ์จริงหรือไม่ การตรวจของแพทย์ เช่น ตรวจภายใน, อัลตราซาวด์, ตรวจเลือด, ตรวจปัสสาวะ มีความไวและแม่นยำกว่าชุดทดสอบทั่วไปมาก หากยืนยันว่าตั้งครรภ์ คุณสามารถสอบถามทุกข้อสงสัย, คุยทางเลือก และนัดตรวจติดตามต่อไป
ขอความช่วยเหลือที่ไหนได้บ้าง?
พูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจ อย่าพยายามแก้ไขปัญหาทุกอย่างคนเดียว ทุกคนต่างต้องการการสนับสนุน
คุณควรบอกพ่อแม่ สมาชิกในครอบครัว หรือผู้ปกครอง ไม่ว่าความสัมพันธ์จะเป็นแบบไหน แต่การตั้งครรภ์เปลี่ยนแปลงทุกอย่าง—พวกเขาต้องการให้คุณบอกเพราะเขารักและอยากให้คุณปลอดภัย เขาช่วยได้ ก็ต่อเมื่อทราบสถานการณ์
คุณตกใจ เช่นเดียวกับเขาที่ต้องรับข่าวนี้ หยุดคิดก่อนว่าจะพูดอะไรดี หากตัดสินใจลำบากว่าควรเริ่มยังไง ลองพูดตรงๆ หรือถ้าไม่กล้าพูด ลองเขียนจดหมายและยื่นให้ด้วยตัวเอง (แต่ห้ามวางทิ้งไว้โดยไม่บอกให้เขารู้)
พ่อแม่ก็เป็นมนุษย์คนหนึ่ง มีประสบการณ์และความคาดหวังแตกต่างกัน คุณอาจแปลกใจที่ครอบครัวให้การสนับสนุนมากกว่าที่คิด แสดงให้เห็นว่าคุณจริงจังกับสถานการณ์ จะช่วยให้เขาโฟกัสที่การแก้ไขปัญหาแทนที่จะอารมณ์ล้วน อย่างไรก็ตามหากเจอปฏิกิริยารุนแรง โกรธ หรือจ้องจะโทษใคร ลองเตือนเบาๆ ว่าความรู้สึกเขาสำคัญ แต่ตอนนี้ควรระงับอารมณ์ก่อน พยายามควบคุมอารมณ์ของตัวเอง และให้เวลาคนอื่นทำใจ
มันอาจไม่เป็นไปอย่างที่หวัง หรืออาจได้รับความรักและกำลังใจเต็มเปี่ยม สิ่งสำคัญคือ ทุกคนตระหนักที่ดีที่สุดสำหรับคุณและอนาคตของคุณ
แต่น่าเสียดายที่มันก็มีข้อยกเว้น หากครอบครัวมีแนวโน้มใช้ความรุนแรง หรือมั่นใจว่าเขาจะตอบสนองแต่ทางลบ ไม่เห็นอกเห็นใจ หรือเป็นอันตราย คุณควรหาผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ เช่น เพื่อนอาวุโส หรือครู หากนึกไม่ออกเลย ยังมีองค์กรช่วยเหลือ ค้นหาเบอร์โทรได้
คุณอยู่ในที่ปลอดภัยหรือไม่? คุณได้รับความช่วยเหลือเพียงพอหรือยัง?
ถ้าพ่อแม่ดูแลให้การสนับสนุน คุณไม่จำเป็นต้องห่วงเรื่องที่อยู่ แต่ถ้าไม่ อาจต้องไปอยู่กับเพื่อนหรือญาติสักพัก คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ที่มีหน้าที่ดูแลหรือช่วยเหลือผู้อื่น เช่น ครู แพทย์ หรือเจ้าหน้าที่ตำรวจ หรือค้นหาเบอร์สายด่วนทางอินเทอร์เน็ต อาจมีหน่วยงานที่ให้ที่พักพิงกับคนที่มีปัญหาแบบเดียวกัน
จงระวังและไว้ใจความรู้สึกของตัวเอง หากเจอผู้ใหญ่ที่ควรช่วยแต่กลับมีท่าทีแปลก ก้าวร้าว หรือพยายามควบคุม หรือแค่รู้สึกไม่ปลอดภัย คุณไม่มีหน้าที่ต้องทำตามเขา อย่าให้ใครบังคับคุณทำสิ่งที่ไม่ต้องการ ถ้ารู้สึกถึงอันตราย จงออกจากตรงนั้นโดยเฉพาะถ้าคุณอยู่ลำพัง หาแหล่งที่ปลอดภัยและคนที่ไว้ใจได้
แล้วฝ่ายพ่อเด็กละ?
คุณควรรอจนแน่ใจว่าปลอดภัยและได้รับการสนับสนุนอย่างพอเพียงก่อนเริ่มคิดถึงบทบาทของพ่อเด็ก
หากคุณมีความสัมพันธ์กับฝ่ายพ่อเด็ก คุณอาจต้องเปิดอกพูดคุยอย่างจริงจัง โดยเฉพาะถ้าอยากให้เขามีส่วนร่วม อย่าคาดหวังว่าอีกฝ่ายจะตอบสนองตรงกับใจ เพราะการเป็นพ่ออาจไม่ใช่สิ่งที่เขาพร้อม แต่เขาควรรับผิดชอบและเข้าใจผลที่ตามมา ถ้ารู้สึกปลอดภัยจึงควรคุยกัน ความรู้มากขึ้นอาจช่วยป้องกันการเกิดปัญหาเดิมซ้ำอีก
เขาอาจมีความคิดเห็นหนักแน่นเกี่ยวกับการเก็บหรือไม่เก็บเด็ก โปรดจำไว้ว่าคุณมีสิทธิ์ตัดสินใจขั้นสุดท้าย ร่างกายของคุณ เรื่องนี้เกิดขึ้นกับคุณ คุณคือคนที่มีสิทธิ์กำหนดอนาคตของตนเอง ควรศึกษาประเด็นทางกฎหมายร่วมด้วย คุณอาจมีสิทธิได้รับการสนับสนุนจากเขา
หากการตั้งครรภ์นี้มาจากเหตุการณ์ข่มขืนหรือฝืนใจ อย่าติดต่อฝ่ายพ่อ แจ้งตำรวจหรือองค์กรช่วยเหลือผู้หญิง โดยเฉพาะหากคิดว่าเขาอาจทำร้ายคุณหรือเด็ก หากจำเป็นต้องใช้ชุดเก็บหลักฐานข่มขืน (rape kit) อย่าเพิ่งอาบน้ำก่อนพบแพทย์ เพื่อไม่ให้ลบหลักฐาน DNA ออกจากร่างกาย
ถึงพ่อแม่ ผู้ปกครอง และผู้ใหญ่
ข่าวการตั้งครรภ์โดยไม่คาดหมาย เป็นสิ่งที่ไม่มีใครคาดหวังว่าจะได้ยิน
รู้สึกช็อก ผิดหวัง หรือโกรธ เป็นเรื่องปกติ แต่อย่าทำให้ลูกผู้หญิงรู้สึกแย่ไปกว่านี้ การทำให้ความรู้สึกของคุณเป็นภาระของเขาไม่ช่วย อะไรก็ไม่ควรลงโทษลูกจากเหตุการณ์นี้
ลองคิดว่าลูกคุณรู้สึกยังไง—ทั้งความกลัวและอารมณ์หลากหลาย เธอยังเลือกที่จะมาขอความช่วยเหลือ แม้ที่ผ่านมาเคยมีปัญหากัน เธอก็ยังไว้ใจคุณ อย่าหักหลังสิ่งนี้ ไม่เช่นนั้นครั้งหน้าเธออาจไม่กล้าขอความช่วยเหลืออีก
จงเลือกที่จะสนับสนุนลูกอย่างเต็มที่ ทำหน้าที่พ่อแม่ให้ดีที่สุด คุยเปิดใจ ฟังเรื่องราวให้หมด และย้ำให้รู้ว่าพูดความจริงกับคุณได้เสมอ ยังอาจมีเรื่องที่ลูกยังไม่เคยเปิดเผย เช่น อาจถูกบังคับหรือโดนล่วงละเมิด รู้ข้อเท็จจริงก่อนกล่าวโทษใคร (แต่จำไว้ว่าการกล่าวโทษไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุดในตอนนี้)
บอกลูกให้รู้สึกว่าเธอได้รับการยอมรับและสนับสนุน และช่วยให้เธอได้ข้อมูลเพื่อพิจารณาทางออกที่เหมาะสม คุยเลือกทางเลือกต่างๆ ให้ละเอียด ถ้าเธอต้องการให้ช่วยแนะนำก็ช่วยได้ แต่ห้ามบังคับตัดสินใจแทนลูก
ควรเก็บเด็กไว้ไหม?
การเลี้ยงลูกคือทั้งสิ่งที่คุ้มค่าและท้าทายมาก การเป็นแม่เมื่อยังอายุน้อยมากทำให้ต้องยกความสำคัญให้ลูกในช่วงที่ตัวเองยังเติบโต คุณควรเตรียมตัวให้พร้อมกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น ลองพิจารณาคำถามเหล่านี้:
- คุณพร้อมจะเปลี่ยนแปลงชีวิตทั้งหมดหรือไม่? หากเลือกเก็บลูก ทุกอย่างจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป คุณต้องรับผิดชอบชีวิต ของมนุษย์อีกคน หมายถึง ต้องเสียสละทั้งเวลา พลังงาน การนอนหลับ และชีวิตสังคม ถ้าอยากเรียนต่อก็จะลำบากกว่าเดิม อย่างตอนนี้ต้องคิดให้รอบคอบว่าพร้อมหรือเปล่า
- คุณมีเครือข่ายช่วยเหลือที่เพียงพอไหม? เครือข่ายสนับสนุนสำคัญมากเมื่อเผชิญเหตุการณ์เปลี่ยนชีวิต คุณมีคนช่วยดูแลตลอดการตั้งครรภ์ไหม? ใครจะร่วมรับผิดชอบการเลี้ยงลูก?
- คุณมีเงินดูแลตนเองหรือมีใครช่วยสนับสนุนไหม? คุณมีความมั่นคงทางการเงินหรือไม่? จะมีเงินพอสำหรับค่ารักษา อาหารเด็ก ผ้าอ้อม เสื้อผ้าเด็กไหม? จะมีที่อยู่ระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดไหม? หากตอนนี้ต้องพึ่งพาคนอื่น คุณวางแผนจะเป็นอิสระในอนาคตได้อย่างไร?
สิ่งสำคัญคือประเมินอย่างจริงจังทั้งด้าน การเงิน จิตใจ อารมณ์ และร่างกาย ว่าพร้อมดูแลลูกระยะยาวหรือไม่ ดูแลตัวเองว่าเหนื่อยแล้ว แต่นี่คือต้องรับผิดชอบคนอีกคนในเวลาเดียวกัน
เงินจะมาจากไหน? จะดูแลตนเองและลูกให้สุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจได้อย่างไร? จะหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดซ้ำของพ่อแม่ได้ไหม?
การรู้ว่าเครือข่ายช่วยเหลือเป็นอย่างไรก่อนตัดสินใจสำคัญเท่าๆ กับทุกเรื่อง คุณต้องรับผิดชอบลูกคนเดียวหรือมีคนช่วยไหม? ช่วงปีแรกๆ ลูกต้องการความสนใจตลอด 24 ชั่วโมง แม้จะมั่นใจว่าทำเองไหว แต่ต้องมีเวลาพักบ้าง ไม่ว่าจะเป็นพ่อเด็ก ครอบครัว เพื่อน หรือผู้ปกครอง ก็ดีที่มีคนคอยให้ผลัดเปลี่ยนเมื่อคุณหมดแรง
ถ้าคุณเลือกเก็บเด็กไว้ โอกาสเรียนหรือทำงานต่อจะมีผลกระทบอย่างแน่นอน อย่างน้อยต้องพักในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์และเดือนแรกหลังคลอด ในความเป็นจริงอาจนานกว่านั้น ขึ้นอยู่กับฐานะทางการเงินและคนที่ช่วยด้วย บางโรงเรียนหรือที่ทำงานอาจไม่ให้กลับไป ทั้งหมดนี้จะส่งผลต่ออนาคต คุณควรหาข้อมูลมากที่สุดเท่าที่ทำได้
อย่าลืมว่าการตั้งครรภ์ย่อมมีผลกระทบต่อสุขภาพ แม้จะตั้งครรภ์แข็งแรงแต่ก็ส่งผลต่อร่างกายอยู่ดี
ปัญหาที่พบบ่อยคือ ภาวะเลือดจาง ความดันสูง เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ครรภ์เป็นพิษ คลอดก่อนกำหนด แท้ง และติดเชื้ออื่นๆ หากเป็นไปได้ควรไปตรวจครรภ์กับแพทย์เป็นประจำเพื่อประโยชน์ทั้งตนเองและลูก
ควรศึกษาความเสี่ยงของการคลอดในวัยรุ่น แม้ร่างกายจะตั้งครรภ์ได้แต่ไม่เสมอว่าพร้อมคลอด ขึ้นกับความพร้อมของร่างกาย อาจจำเป็นต้องผ่าคลอดเพื่อลดความเสี่ยงต่อตัวเองและลูก
หากตัดสินใจเก็บเด็กไว้ ต้องตรวจสุขภาพเป็นประจำ วางแผนอาหารที่ดี เลี่ยงขาดสารอาหารสำคัญ—วิตามินเสริมสำหรับหญิงตั้งครรภ์ช่วยเติมอาหารที่ขาด ควรงดนิสัยเสี่ยงอย่างสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์เพื่อลูกของคุณ
คอร์สเตรียมคลอดและกลุ่มสนับสนุนช่วยเตรียมความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ การรู้ว่าคุณไม่ได้เผชิญเรื่องนี้ลำพังสำคัญมาก ผู้หญิงคนอื่นๆ มักพร้อมแบ่งปันคำแนะนำและประสบการณ์ของตน เรื่องการให้นม วางแผนตารางชีวิต บางคอร์สมีการออกกำลังกายด้วย แต่สิ่งสำคัญคือคุณควรเคลื่อนไหวร่างกายสม่ำเสมอ ถ้ามีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับออกกำลังกาย
อาจรู้สึกว่าทุกอย่างพังทลายลง แต่ที่จริงชีวิตแค่เปลี่ยนทิศทาง สิ่งเดียวที่ไม่เปลี่ยนคือ "การเปลี่ยนแปลง" การมีลูกไม่ได้แปลว่าต้องทิ้งเป้าหมายและความฝัน แต่อาจต้องใช้เวลานานขึ้นเพื่อไปให้ถึงเท่านั้นเอง
การทำแท้ง
หากคุณไม่ต้องการเก็บลูก ขั้นตอนต่อไปคือศึกษาวิธีการยุติการตั้งครรภ์ หากคุณเลือกทางนี้ควรเตรียมใจ อาจขอให้เพื่อนหรือครอบครัวไปเป็นเพื่อนที่คลินิกด้วย การมีใครสักคนอยู่ข้างๆ จะช่วยมาก และอาจต้องมีคนขับรถกลับหากคุณรู้สึกวิงเวียนหลังทำ
มีสองทางเลือก การทำแท้งด้วยยา และ การทำแท้งโดยวิธีผ่าตัด ทั้งสองวิธีสำเร็จพอๆ กัน
การทำแท้งโดยการผ่าตัด เป็นทางเลือกที่นิยมที่สุด สามารถทำได้ในไตรมาสแรก (ไม่เกิน 14 สัปดาห์) ความเสี่ยงต่ำ และในบางกรณีอาจผ่าตัดช่วงหลัง (อายุครรภ์มากขึ้นยิ่งซับซ้อน) กระบวนการจริงใช้เวลาประมาณ 10 นาที แต่ตั้งแต่เช็คอินถึงฟื้นตัวใช้เวลารวม 4-5 ชั่วโมง
อาการข้างเคียงของการทำแท้งโดยผ่าตัดแบ่งได้ 3 กลุ่ม
อาการที่พบได้ปกติ ได้แก่ ปวดท้อง ปวดเกร็ง คลื่นไส้ ท้องเสีย มีตกขาว หรือเลือดออกเล็กน้อย
อาการอาจเกิดขึ้น เฉพาะกรณีที่เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น เลือดออกมากหรือเป็นเวลานาน ติดเชื้อหรือมีอาการพิษในกระแสเลือด ปากมดลูกเสียหาย มดลูกอักเสบ ผนังมดลูกเป็นแผล หรือมีรูรั่วจากการผ่าตัดจนกระทบอวัยวะข้างเคียง
อาการรุนแรง เช่น ปวดท้องและหลังจนลุกหรือนั่งไม่ได้ ตกขาวมีกลิ่นผิดปกติ ไข้สูง หรือยังมีอาการตั้งครรภ์ต่อเนื่อง
เพื่อป้องกันปัญหา เลือกคลินิกที่เชื่อถือได้ แพทย์ควรให้ข้อมูลขั้นตอนและความเสี่ยงก่อนทำแท้ง
การทำแท้งด้วยยา เป็นวิธีไม่ต้องผ่าตัด วิธีนี้ไม่เหมาะกับกรณีต่อไปนี้:
- ตั้งครรภ์เกิน 9 สัปดาห์
- มีปัญหาเลือดออกผิดปกติหรือกินยากันเลือดแข็งตัว
- มีปัญหาต่อมหมวกไต
- กินยา corticosteroid
- มีห่วงอนามัยในร่างกาย
- ตั้งครรภ์นอกมดลูก
- แพ้ยาทำแท้ง
การทำแท้งด้วยยาใช้ยาสองชนิด อาจทำที่คลินิกหรือที่บ้านโดยมีนัดติดตามกับแพทย์ เป็นทางเลือกสำหรับคนที่เข้าคลินิกไม่ได้ ยาตัวแรก เป็นยาต้านฮอร์โมนทำให้การตั้งครรภ์หยุดทำงาน ยาตัวที่สอง รับประมาณ 24-48 ชั่วโมงถัดไป ทานทางกระพุ้งแก้ม จนยาละลายหมดกระบวนการจะทำให้มดลูกบีบตัวขับครรภ์ออกมา
หลังทำแท้งด้วยยา จะเกิดอาการ เลือดออกทางช่องคลอดและปวดเกร็ง โดยทั่วไปอาการจะเริ่มหลังรับยาตัวที่สองไม่กี่ชั่วโมง และอยู่นานเฉลี่ย 10–13 วัน ความรุนแรงแตกต่างกันไปแต่ละคน อาการเสริมอื่นๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย หนาวสั่นหรือไข้ โดยปกติหายเอง กรณีรุนแรงคือ เลือดออกมาก ติดเชื้อ ไข้สูง ปวดท้องรุนแรง ทำแท้งไม่สมบูรณ์ หรือยังตั้งครรภ์อยู่
อีกครั้ง ควรเลือกแหล่งยาแท้งที่น่าเชื่อถือ ให้ตัวเองได้โอกาสสำเร็จมากที่สุด เมื่ออาการทุเลาคุณจะกลับไปใช้ชีวิตปกติได้
การให้บุตรบุญธรรม
หากคุณไม่ต้องการทำแท้งแต่ไม่พร้อมเลี้ยงดูเด็ก มีทางออกคือการให้บุตรบุญธรรม มีผู้คนมากมายที่รอคอยลูกเองแต่ไม่สามารถมีได้ หรืออยากให้บ้านแก่น้องที่ขาดโอกาสมากกว่ามีลูกเอง ติดต่อหน่วยงานรับบุตรบุญธรรมในพื้นที่ พวกเขาจะช่วยนำคุณและลูกเข้าสู่ครอบครัวที่เหมาะสม
คุณเลือกแบบเปิดเผยหรือปกปิดตัวตนก็ได้
การรับบุตรบุญธรรมแบบเปิดเผย คือ ให้คุณพบและติดต่อกับครอบครัวที่รับไปและคุณยังสามารถติดตามข่าวคราวลูกตามที่ตกลงกัน
แบบปกปิดตัวตน คือ คุณกับครอบครัวใหม่ไม่รู้ข้อมูลกันและกัน บางครั้งการแยกชีวิตกันช่วยให้อยู่ได้ดีขึ้น
การให้เด็กเป็นลูกคนอื่น อาจนำมาซึ่งความรู้สึกเศร้าเสียใจหรือเสียดายและปล่อยวางยาก ซึ่งอาจทำให้รู้สึกว่าตัดสินใจผิด ฮอร์โมนแม่มีผลต่อตัวเราอย่างแรง บางคนพบว่าการเขียนเหตุผลที่ตัดสินใจเลือกทางนี้ไว้ติดตัวช่วยได้มาก การปล่อยวางยากเสมอ แต่ยึดมั่นในสิ่งที่ตัดสินใจแล้วดีที่สุดสำหรับทุกฝ่าย
ปัจจัยที่มีผลและแนวทางแก้ไข
การตั้งครรภ์ในวัยรุ่นไม่ได้เกิดจากเรื่องเฉพาะบุคคลเสมอไป แต่เกี่ยวข้องกับปัญหาในระบบสังคมด้วย หากต้องการแก้ปัญหาโดยรวมต้องคิดให้รอบด้าน การศึกษาเกี่ยวกับอันตรายที่วัยรุ่นต้องเผชิญอย่างจริงจังควรได้รับการสนับสนุนจากรัฐและชุมชนร่วมมือกัน
การตั้งครรภ์ในวัยรุ่นมีความเสี่ยงทางการแพทย์มาก ปัญหาขณะตั้งครรภ์และคลอดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตหลักของเด็กหญิงอายุ 15-19 ทั่วโลก แม่วัยรุ่นอายุ 10-19 ปี เสี่ยงเป็นโรคลมชักหลังคลอด มดลูกอักเสบ และติดเชื้อทางระบบมากกว่าผู้หญิงอายุ 20-24 กว่า 3,900,000 การทำแท้งที่ไม่ปลอดภัยเกิดขึ้นในเด็กหญิง 15-19 ปีทุกปี ส่งผลต่อการเสียชีวิตจากการตั้งครรภ์และทิ้งปัญหาสุขภาพระยะยาว เด็กที่เกิดจากแม่อายุต่ำกว่า 20 ปีเสี่ยงน้ำหนักแรกเกิดต่ำ คลอดก่อนกำหนด และโรคในทารกแรกเกิด
เบื้องหลังสถิติที่โหดร้ายนี้ คือเด็กผู้หญิงและลูกๆ ทั้งจากประเทศพัฒนาแล้วและกำลังพัฒนา กว่า 250,000 เด็กหญิงให้กำเนิดในสหรัฐฯ ทุกปี WHO ระบุว่าประเทศกำลังพัฒนามีเด็ก 12% แต่งงานก่อนอายุ 15 และ 39% ก่อนอายุ 18 ปี
ในขณะวางแผนอนาคตในโลกเปลี่ยนไว เด็กควรมีข้อมูลและแหล่งความรู้เกี่ยวกับเพศศึกษาอย่างถูกต้อง มีความเชื่อผิดๆ มากมายเรื่องเพศ เราต้องแก้ไขเรื่องนี้ แม้บางโรงเรียนทำดีแต่ชุมชนที่ขาดแคลนไม่สามารถเข้าถึงได้ และไม่ใช่ทุกครอบครัวจะช่วยเติมเต็มจุดนี้ได้
บางชุมชนสอนเรื่องเพศโดยเสนอเพียงการงดเว้นเท่านั้น แต่น่าเศร้าที่ส่วนใหญ่ไม่ได้ผล กลับให้ความรู้เรื่องเพศสัมพันธ์และปัญหาต่างๆ ที่วัยรุ่นต้องเผชิญได้ไม่ดี หลายครั้งการเน้นแต่งดเว้นอาจสร้างปัญหามากกว่าป้องกัน เพราะขาดข้อมูลที่ถูกต้อง
บางประเทศ เช่น สวีเดนและนอร์เวย์ มองเรื่องเพศในวัยรุ่นเป็นสิทธิมนุษยชน และเน้นลดความเสี่ยง Empower เด็กให้กล้าตัดสินใจอย่างมีข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศ ส่งผลให้มีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย ลดโอกาสตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
เราควรมุ่งสร้างระบบการสอนเพศศึกษาที่ดี มีข้อมูลครบถ้วน ตอบโจทย์สถานการณ์ที่วัยรุ่นจะเจอ ด้วยโปรแกรมสนับสนุนและหลักสูตรที่ให้ข้อมูลถูกต้อง จะนำไปสู่ชีวิตที่มีความสุขและสุขภาพดีของคนรุ่นใหม่
คุณสามารถติดตามประจำเดือนและชีวิตเพศสัมพันธ์ของคุณได้ใน WomanLog ดาวน์โหลด WomanLog ได้แล้ววันนี้:
