ใหม่! เข้าสู่ระบบเพื่อจัดการบัญชีของคุณ ดูบันทึก ดาวน์โหลดรายงาน (PDF/CSV) และดูข้อมูลสำรองของคุณ เข้าสู่ระบบที่นี่!
แชร์บทความนี้:

ปลอดภัยในโลกของการนัดเดท

น่าเสียดายที่โลกของการนัดเดทไม่ใช่สถานที่ที่ปลอดภัยโดยแท้จริง การระมัดระวังเป็นสิ่งจำเป็น แม้ว่าสถานการณ์อันตรายจะดูไม่น่าเกิดขึ้นก็ตาม นี่คือสิ่งที่ควรจำไว้เสมอ

ปกป้องความสัมพันธ์: เดินหน้าในโลกเดทด้วยความระมัดระวัง

แม้ว่าผู้หญิงจะมีแนวโน้มถูกคุกคามทางเพศและถูกล่วงละเมิดมากกว่าผู้ชาย แต่ก็เกิดกับเพศชายได้เช่นกัน เพียงแต่ผู้ชายมักไม่ได้รับความเชื่อถือหรือความเห็นใจเมื่อออกมายื่นยันตัวเองว่าเป็นเหยื่อ นั่นทำให้การเปิดเผยยากยิ่งขึ้น เหยื่อทุกเพศสมควรได้รับการสนับสนุนอย่างเท่าเทียม

การนัดเดทออนไลน์

อินเทอร์เน็ตเป็นได้ทั้งพรและคำสาป แอปพลิเคชันและเว็บไซต์นัดเดทช่วยให้พบเจอผู้คนใหม่ ๆ ได้ง่าย และมันดีที่สามารถเชื่อมต่อกันได้ไม่ว่าคุณจะดูดีที่สุดหรือแค่นอนเล่นบนโซฟาในชุดนอน พวกเขาก็ไม่รู้ เช่นเดียวกับที่คุณก็ไม่รู้ว่าพวกเขาคือใครจริง ๆ หรือไม่


ระมัดระวังข้อมูลส่วนตัวที่คุณแชร์บนโปรไฟล์ อย่าเปิดเผยสิ่งที่อาจถูกนำไปใช้ร้ายกับคุณ หรือข้อมูลที่นำไปยังบ้านหรือที่ทำงานของคุณได้

ลองจินตนาการถึงการเล่นแอปหรือเว็บไซต์นัดเดท มีหลายสิ่งที่ควรคำนึงเมื่อเริ่มทักใครสักคนออนไลน์ อันดับแรกตรวจสอบโปรไฟล์ของพวกเขาอย่างรอบคอบ เลี่ยงโปรไฟล์ที่มีเพียงรูปไม่ชัด รูปที่แต่งเกินจริง หรือใช้รูปคนดัง เพราะการมีบางอย่างต้องปกปิด มักไม่ใช่สัญญาณที่ดี เช่นเดียวกับโปรไฟล์ที่แทบไม่มีข้อมูลของเจ้าของเลย และควรระวังคำโกหก (ซึ่งพบได้บ่อยเกินคาด)

เมื่อเริ่มสนทนา ให้สังเกตวิธีที่พวกเขาคุยกับคุณ พวกเขาเคารพขอบเขตของคุณไหม? พฤติกรรมเอาแต่ใจหรือข่มขู่ไหม? ชมจนดูเกินจริงหรือไม่? แสดงความสนใจที่อยากรู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนหรือไปที่ไหนบ่อยเกินไปหรือเปล่า? ข้อมูลที่ให้มาตรงกันหรือไม่? ยินดีประนีประนอม หรือชอบเอาชนะทุกครั้ง? การสื่อสารของคน ๆ หนึ่งบอกอะไรได้มาก

ตรวจสอบไขว้ให้มากที่สุดก่อนคุณจะตกลงทำอะไร ถ้าเฟซบุ๊กโปรไฟล์ของเขาดูว่างเปล่า หรือมีเพื่อนเป็นแต่ผู้หญิงทั้งหมด ก็มักถูกสร้างมาเพื่อจุดประสงค์ไม่น่าไว้วางใจ และหากหาอะไรไม่เจอเลย ก็อาจเป็นชื่อปลอม

การพบเจอคนแปลกหน้า

หากนัดพบกับใครเป็นครั้งแรก จำไว้ว่า ไม่ว่าพวกเขาจะดูน่าไว้วางใจแค่ไหนออนไลน์ สัญชาตญาณของคุณในการพบเจอตัวจริงอาจจะให้สัญญาณที่ต่างออกไป


ถ้าสัญชาตญาณของคุณบอกว่ามีบางอย่างผิดปกติ อย่ามองข้าม แม้จะยังอธิบายไม่ได้ ความรู้สึกนี้มักเป็นผลตอบสนองสิ่งที่เราเก็บมาแบบไม่รู้ตัว

เลือกสถานที่สาธารณะในการพบครั้งแรก แจ้งเพื่อนอย่างน้อย 2 คนให้รับทราบกิจกรรม ชาร์จมือถือไว้ให้พร้อม เลือกเสื้อผ้าให้คล่องตัวหากจำเป็นต้องวิ่ง อย่าโดยสารรถยนต์หรือกลับบ้านกับเขาจนกว่าจะแน่ใจในเจตนา

ดื่มอย่างปลอดภัย: ระวังรอบเครื่องดื่ม และดูให้แน่ใจว่าเครื่องดื่มถูกเตรียมต่อหน้าคุณ


หากคุณจะดื่มเครื่องดื่ม ให้หลีกเลี่ยงระบบ “รอบเวียน” ดูให้แน่ใจว่าเห็นบาร์เทนเดอร์รินเครื่องดื่มตลอดเวลา อย่าปล่อยแก้วหลุดสายตา เพื่อป้องกันการวางยา อย่าดื่มเกินกำลังจนมึนเมา

ถ้าจะไปคลับ แนะนำให้มีเพื่อนไปด้วยและดูแลกันตลอด อยู่รวมกันเวลาซื้อเครื่องดื่ม ไปเข้าห้องน้ำ หรือออกไปรับอากาศด้านนอก อย่าทิ้งใครไว้บนฟลอร์เต้นรำ จุดสังเกตทางออกฉุกเฉินไว้ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนกลับถึงบ้านอย่างปลอดภัยหลังเลิกสนุก

พนักงานบาร์พร้อมช่วยเหลือเสมอ

หากคุณอยู่ร่วมกับคนที่มีพฤติกรรมควบคุม ข่มขู่ หรือถูกคุกคาม อย่าลืมว่าขอความช่วยเหลือจากพนักงานบาร์ได้ พนักงานมากประสบการณ์จะจับสัญญาณอันตรายได้ดี และอาจสังเกตว่าคุณกำลังถูกล่วงละเมิดแต่หากพวกเขายังไม่สังเกต คุณยังมีวิธีขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมได้

ถ้าเห็นว่าปลอดภัย ให้เดินไปบอกพนักงานหรือการ์ดรักษาความปลอดภัยโดยตรงว่าคนที่มากับคุณสร้างความรำคาญหรือว่าคุณคิดว่าเป็นภัย แจ้งให้รู้ว่าคุณกลัวจะถูกตามหรือไม่ ถ้าไม่สะดวกพูดเปิดเผย ยังมีอีกหลายวิธี

สามารถขอ “แองเจล่า” หรือ “Angel Shot” ที่บาร์ได้ เช่นกัน นี่เป็นสัญญาณให้พนักงานรู้ว่าคุณรู้สึกไม่สบายใจและต้องการออกจากสถานการณ์นี้ ถ้าสั่ง Angel Shot แบบไม่ใส่น้ำแข็ง พนักงานจะพาคุณออกนอกสถานที่หรือไปที่รถ ถ้าสั่งแบบมีน้ำแข็ง จะเรียกแท็กซี่ให้ ถ้าสั่งแบบมีมะนาว จะโทรแจ้งตำรวจให้ บางร้านเปลี่ยนชื่อเครื่องดื่มเพื่อให้ปลอดภัยขึ้น มักจะมีป้ายข้อมูลในห้องน้ำสำหรับแขก หากคุณจำชื่อเครื่องดื่มไม่ได้ แค่สบตาและส่ายหน้าเบา ๆ กับพนักงานก็สื่อความหมายได้เช่นกัน

ถ้าอยู่ห่างจากบาร์ ลองแกล้งทำเป็นว่าคนแปลกหน้าใกล้ ๆ คือเพื่อนเก่าของคุณ ทักอย่างกระตือรือร้น นี่เป็นรหัสขอความช่วยเหลือ คนที่ถูกทักอาจยังไม่เข้าใจทันที แต่ถ้ายังคงแกล้งทำให้แนบเนียน เดี๋ยวเขาก็รู้ตัว

Advertisement


ท้ายค่ำคืน

หากคุณตัดสินใจกลับบ้านกับใครที่ยังไม่แน่ใจเรื่องความปลอดภัย ส่งข่าวเพื่อนที่ไว้ใจได้ให้คอยตามความเคลื่อนไหวของคุณ (ให้ที่อยู่ถ้าเป็นไปได้) พร้อมแจ้งเวลาที่คาดว่าจะถึงบ้าน


ยืนยันให้แน่ใจว่าคุณและคู่เดทเข้าใจและตกลงกันในความคาดหวังซึ่งกันและกัน หลายคนลังเลที่จะพูดความต้องการและความกังวลใจ (โดยเฉพาะหากอยากสร้างความประทับใจ) แต่ควรพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาเพื่อลดการเข้าใจผิด โดยเฉพาะหากอาจมีความใกล้ชิดทางกายภาพ

ขอให้เพื่อนโทรมาเช็กตามเวลาที่ตกลงกัน และเตรียมแผนสำรองไว้หากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิด เช่น ถ้ารับสาย แสดงว่าปลอดภัยและสนุกอยู่ ถ้าพลาดการรับสายครั้งที่ 1 (ครั้งแรก) เพื่อนจะโทรอีกครั้งใน 10 นาที (ครั้งที่สอง) และอีก 10 นาทีถัดไป (ครั้งที่สาม) ถ้ายังไม่รับสาย เพื่อนจะโทรแจ้งตำรวจ แม้ดูเหมือนเกินจริง แต่ในเรื่องความปลอดภัย ควรเลือกทางที่ปลอดภัยไว้ก่อน

หากคุณเดินกลับบ้านคนเดียว อย่าลืมสังเกตสภาพแวดล้อมรอบตัว อย่าเลือกทางที่ไม่คุ้นเคย หลีกเลี่ยงสวนสาธารณะ ลานจอดรถ หรือซอยเปลี่ยว ถือติดโทรศัพท์ไว้แต่ไม่ควรส่งข้อความหรือคุยสายระหว่างทาง แม้ต้องระวังก็เดินให้มั่นใจเข้าไว้ ยิ่งดูมั่นใจ โอกาสตกเป็นเหยื่อจะยิ่งน้อยลง

สร้อยคอหรือพวงกุญแจสัญญาณเตือนภัยช่วยดึงความสนใจคนรอบข้าง สเปรย์พริกไทยก็ช่วยให้คุณหนีคนร้ายได้ในช่วงสั้น ๆ หรือคุณอาจใช้สิ่งของในกระเป๋า เช่น สอดลูกกุญแจระหว่างนิ้ว (เหมือนวูล์ฟเวอรีน) หรือใช้ขวดน้ำเป็นอาวุธตีก็ได้ ตะไบเล็บหรือดินสอแหลมก็แทงได้เช่นกัน

จะเลือกพกอาวุธชนิดไหน อย่าลืมว่าต้องกล้าและพร้อมใช้จริงด้วย ลองฝึกซ้อมที่บ้านให้คล่องมือก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจและประสิทธิภาพ

เมื่อเผชิญหน้า

คนที่คิดร้ายอาจเข้ามาสำรวจว่าคุณคือเหยื่อที่เหมาะสมหรือไม่ หากเข้ามาใกล้โดยน่าสงสัย ให้คุณใจเย็นแต่มั่นคง รักษาระยะห่าง ตอบโต้ให้นิ่ง ชัดเจน และตั้งขอบเขตด้วยวาจา นี่อาจทำให้เขาล้มเลิกเป้าหมายและไปหาคนอื่นแทน


เมื่อถูกคุกคาม คนเราจะเข้าสู่ 3 โหมดหลักคือ สู้ หนี หรือชะงัก คุณมีแนวโน้มตอบสนองแบบไหนมากที่สุด?

ถ้าถูกโจมตีบนท้องถนน เป้าหมายของคุณคือหนีเอาตัวรอดและไปถึงที่ปลอดภัย กรีดร้อง ตะโกนขอความช่วยเหลือ ดึงความสนใจผู้คนให้มากที่สุด ยิ่งมีคนอยู่ข้างคุณ คนร้ายจะยิ่งหมดกำลังใจตาม

ถ้าหนีไม่ได้ ให้สู้สุดใจ ตีจุดสำคัญ! ตา หน้า หน้าอก ขาหนีบ ใช้ความดุดันสะท้านใจเพื่อเปิดโอกาสให้หนี โดยเฉพาะหากคุณตัวเล็กหรือแรงน้อยกว่าคนร้าย

ใช้ทุกสิ่งทุกอย่างเพื่อขัดขวาง หากอีกฝ่ายลังเลเพียงวินาที รีบหนีไปหาที่ปลอดภัยทันที

หากคุณถูกข่มขืน

บางครั้งต่อให้ระวังมากแค่ไหน เราก็ยังตกเป็นเหยื่อของอาชญากรรมได้ คนร้ายอาจเป็นใครที่คุณไว้วางใจ เหยื่อส่วนใหญ่ถูกกระทำโดยคนรู้จักมากกว่าคนแปลกหน้า

สิ่งแรกที่ควรทำคือดูแลความปลอดภัยของตัวเอง กลับบ้าน โทรหาใครสักคนที่คุณไว้ใจ คุณอาจตกใจช็อกอยู่สักพัก

หากพร้อม ขอให้รีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด แม้เป็นการตัดสินใจยาก แต่จะช่วยเพิ่มโอกาสนำคนร้ายเข้าสู่กระบวนการยุติธรรม นอกจากดูแลร่างกาย แพทย์จะช่วยคุณเก็บหลักฐานด้วยชุดตรวจข่มขืน ยิ่งยังไม่ได้ล้างตัวหรือเปลี่ยนเสื้อผ้า ก็จะยิ่งเก็บหลักฐานได้มาก

คุณสามารถเก็บหลักฐานไว้ก่อน แล้วค่อยยื่นแจ้งความเมื่อพร้อม บางคนอาจไม่พร้อมตลอดชีวิต และนั่นก็ไม่เป็นไร เป็นสิทธิ์ในการเลือกของคุณ

คุณจะต้องใช้เวลาฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจ อย่ารู้สึกผิดต่อตัวเอง เพราะคุณไม่มีทางรับผิดชอบต่อการกระทำนั้น การข่มขืนคือการใช้อำนาจและควบคุม อย่ายอมให้มันนิยามการตอบสนองทางจิตใจของคุณ

แม้ความรู้สึกว่าถูกละเมิดจะยังคงค้างในจิตใจ แต่มันจะไม่อยู่กับคุณตลอดไป เปิดโอกาสให้ตัวเองเยียวยา รับความรักและการสนับสนุนจากเพื่อน ๆ คุณยังมีคุณค่าและจะผ่านพ้นมันไปได้

คุณสามารถติดตามรอบเดือนและชีวิตรักของคุณได้ด้วย WomanLog ดาวน์โหลด WomanLog ได้เลย:

ดาวน์โหลดบน App Store

ดาวน์โหลดบน Google Play

แชร์บทความนี้:
https://www.kaspersky.com/blog/online-dating-report/
https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/date-rape-drug
https://dworakpeck.usc.edu/news/6-things-to-do-after-youve-been-sexually-assaulted
https://www.who.int/violence_injury_prevention/violence/global_campaign/en/chap6.pdf
ความใกล้ชิดถือเป็นหนึ่งในแง่มุมที่ซับซ้อน น่าหลงใหล และให้รางวัลตอบแทนมากที่สุดของการเชื่อมโยงระหว่างมนุษย์ เรามักพูดถึงความใกล้ชิดทางกายและอารมณ์ในความสัมพันธ์โรแมนติก แต่ผู้คนยังสามารถแบ่งปันความใกล้ชิดทางปัญญาและจิตวิญญาณได้เช่นกัน แม้แนวคิดของความใกล้ชิดจะเข้าใจได้ไม่ยาก แต่ก็มีปัจจัยหลากหลายที่ส่งผลต่อสายสัมพันธ์ใกล้ชิดนี้
เมื่อเปรียบเทียบร่างกายของผู้ชายกับผู้หญิง จะเห็นได้ว่ามีความคล้ายคลึงกันอยู่มาก แต่ส่วนที่แตกต่างกันอย่างเด่นชัดก็เห็นได้ทันที อวัยวะสืบพันธุ์เป็นความแตกต่างที่ชัดเจนที่สุด—ซึ่งเป็นการแสดงออกตามรูปร่างของโครโมโซมที่กำหนดเพศโดยกำเนิด
คุณแม่ตั้งครรภ์และคุณพ่อในอนาคตมักวิตกกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยในการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ และกลัวว่าจะกระทบกระเทือนลูกในท้องหรือไม่ อย่างไรก็ตาม การตั้งครรภ์ไม่จำเป็นต้องงดเพศสัมพันธ์โดยสิ้นเชิง การสอดใส่หรือถึงจุดสุดยอดไม่ได้ส่งผลร้ายต่อทารกในครรภ์แต่อย่างใด