應對藥物成癮
數百萬人因醫療或娛樂原因服用處方藥及非法藥物。當缺乏警惕濫用這些物質時，極容易發展成成癮。藥物成癮對受害者本人及親近的人都極具危險性。
藥物成癮是一種複雜的疾病，可能給女性的身心健康帶來長期影響。濫用非法或處方藥物會導致行為改變、身體疾病，甚至死亡。
藥物如何作用？
談論成癮時，許多人容易只聯想到非法藥物，其實合法物質如 酒精、尼古丁，以及 處方藥物 等也極具成癮性。不論合法或非法，濫用任何物質都可能引發物質使用障礙。女性若濫用非法藥物或處方藥，也會危及身心健康。
藥物可分為幾大類：
- 大麻及大麻素（如大麻、哈希什）
- 鎮靜劑（如巴比妥類、苯二氮平類、安眠藥）
- 興奮劑（如古柯鹼、甲基安非他命、安非他命）
- 派對藥物（如MDMA、K他命、搖頭丸、GBH、羅眠樂）
- 迷幻劑（如LSD、迷幻蘑菇）
- 鴉片類藥物（如海洛因、嗎啡、可待因、奧施康定、海克痛）
- 吸入劑（如膠水、汽油、清潔溶劑及氣霧劑）
藥物對健康的衝擊程度與其種類相關。有些藥物雖屬合法且具醫療用途（如維柯丁或嗎啡），但無論屬於哪一類，都有共同特點——極具成癮性。像可待因和奧施康定等處方止痛藥極易上癮，會不斷增加服用欲望，甚至轉向更強的藥物。
藥物對健康的危害
對大腦的影響
不同藥物對精神狀態的影響各異。例如，LSD會造成強烈幻覺，而古柯鹼則引起精力旺盛與行為暴躁。藥物會改變大腦化學結構，成癮者可能經歷愉悅、興奮、快樂和外向等感覺，但緊接而來的是強烈的偏執、不理性行為甚至暴力。大多數藥物都會損害思考與決策能力，導致記憶力衰退，甚至長期腦部損傷。
對身體健康的影響
如同其他有毒物質，藥物經由肝臟分解，讓肝臟承受極大負擔，可能引起器官損傷甚至衰竭。若以靜脈注射方式使用，還可能引發心臟病、心血管問題、血管感染等。其他常見的身體危害包含癲癇、肺部疾病及免疫力低下。濫用藥物的女性也更容易感染性病。
行為轉變
女性濫用藥物後，行為可能從興奮暴躁到慵懶無力，甚至出現偏執性人格、暴躁、幻覺、衝動與暴力等長期改變，導致成癮。
藥物過量
當體內藥物含量超過負荷時，即發生藥物過量。鎮靜劑及鴉片類藥物主要抑制中樞神經，造成心跳和呼吸變慢、體溫下降、瞳孔收縮。嚴重時呼吸衰竭導致腦部缺氧，引致昏迷或死亡。興奮劑則升高心跳、血壓、體溫，加快呼吸。過量可能引發癲癇、中風、心臟病發作甚至死亡。許多致命過量事件都源於混合用藥。
哪些原因導致藥物成癮？
任何女性都可能因藥物濫用陷入成癮，但有些因素使風險更高。
女性是否更易染上藥癮？
不分年齡、性別或社會地位，濫用藥物都是成癮的主因，但研究證實女性對成癮更為敏感。雌激素可能增強女性對藥物反應，導致更容易形成習慣、過量及復發。同時，女性更容易因藥物造成肝臟、肺部及心血管系統的損害。
藥物濫用如何影響懷孕及胎兒？
不論酒精、菸草、非法或處方藥物，懷孕及哺乳期間濫用都會危及胎兒健康。有害物質會經由胎盤進入胎兒體內。若孕婦在整個孕期使用藥物，寶寶極易出現新生兒戒斷症候群（NAS），症狀通常在出生後不久開始，尤其母體使用鴉片類或興奮劑時最為常見。有些嬰兒甚至需戒斷酒精、鎮靜劑、菸草及咖啡因。
如何分辨自己或身邊的人有成癮問題？
雖然藥物濫用和成癮常常密不可分，但不是每個濫用者都會成癮。有些女性可能會濫用酒精、尼古丁或處方藥，但不會對其上癮。關鍵差別在於對行為方式的影響及其對該物質戒除的難易度。
常見成癮徵兆包括：
- 強烈慾望用藥—成癮者無法離開藥物，僅能靠藥物獲得放鬆、快樂及欣快感。隨著時間過去，身體需更高劑量才能達到相同效果，若未持續使用，會出現戒斷症狀。
- 錯過劑量就焦躁易怒—藥效過後，成癮者馬上感到焦慮煩躁，一心想著何時何地再獲得下一劑，即出現身心戒斷癥狀。
- 不理性甚至暴力行為—強烈的成癮感受會使女性出現不理性或暴力行為，可能為獲得藥物而不惜危及自己或他人的安全。
- 偷竊或傷害他人換藥錢—成癮會讓女性喪失正常生活能力及經濟來源，為購藥會偷竊親友財物、侵占陌生人，甚至借錢不還，亦或盜賣值錢物品。
- 生活混亂困擾不斷—一旦成癮，大部分時間不是處於藥效下，就是為下一劑忙碌，導致家暴、社交隔離、工作失職等，個性行為轉變讓親友感到陌生。
- 戒斷症狀—長期使用後，身體對藥物產生依賴，一旦停止即出現戒斷症狀。其嚴重程度取決於用藥種類及時間，部分人數日內恢復，亦有需數週數月。戒斷兼具身心挑戰，常伴隨類流感症狀、腹瀉、噁心、嘔吐、抑鬱、偏執、肌肉痠痛、幻覺、焦慮、顫抖、痙攣。酷烈戒斷容易復發，戒毒過程有脫水、自殘、器官衰竭等生命危機，建議務必尋求專業醫療看護輔助。
尋找出路
藥物成癮讓女性身心健康受重大威脅，尤其遇到高度成癮藥物（如鴉片類）時，更難自行擺脫。成癮者常經歷恐懼、不安及羞愧，必須克服這些心魔，勇於承認問題，才能解決深層原因。
成癮和其他疾病一樣，無需自責或受恥辱。邁向自由的第一步就是坦承自己有困擾，找信任的人談論。儘管許多成癮藥物在多數國家不合法，仍有許多專業組織在協助藥癮者重獲新生。參加團體治療有助認識同樣決心戒除藥物者，建立支持系統。
接下來是戒斷與脫癮，為最艱鉅的一關，可能需時數天、數週甚或數月。戒斷期復發風險最高，建議尋求專業援助，並在醫護監護下進行戒除。即使長年保持清醒，戒癮女性仍可能隨時再次渴望用藥。
完成戒斷與脫癮後，務必繼續避免其他有害物質（如酒精、菸草），以降低復發風險。維持清醒雖不易，透過專業心理諮商或加入支持團體，可獲得很大幫助。
妳可以用 WomanLog 追蹤生理期。立即下載 WomanLog：
