التعامل مع إدمان المخدرات
ملايين الأشخاص يتناولن الأدوية الموصوفة والمخدرات غير المشروعة لأسباب طبية أو ترفيهية. عند تعاطي هذه المواد بدون احتياط، قد يؤدي ذلك إلى تطور الإدمان. إدمان المخدرات يشكل خطراً على الشخص المصابة وعلى من حولها.
إدمان المخدرات اضطراب معقد يمكن أن يترك آثاراً طويلة الأمد على الصحة الجسدية والنفسية للشخص. تعاطي المخدرات غير المشروعة أو الأدوية الموصوفة قد يؤدي إلى تغيرات سلوكية، واضطرابات جسدية، وحتى الوفاة.
كيف تعمل المخدرات؟
عند الحديث عن الإدمان، غالباً ما يتصور الكثيرون المخدرات غير القانونية، لكن المواد القانونية مثل الكحول والنيكوتين، و الأدوية الموصوفة أيضاً شديدة الإدمان. تعاطي المواد المخدرة، سواء القانونية أو غير القانونية، قد يؤدي إلى اضطراب استخدام المواد. من تتعاطى المخدرات غير القانونية أو تسيء استخدام الأدوية الموصوفة تعرّض صحتها الجسدية والنفسية للخطر.
تصنف المخدرات ضمن مجموعات:
- القنب والقنبيات (الماريجوانا، الحشيش)
- المهدئات (الباربيتورات، البنزوديازيبينات، المنومات)
- المنشطات (الكوكايين، الميتامفيتامين، الأمفيتامين)
- مخدرات الحفلات (الإكستاسي، الكيتامين، MDMA، GBH، روهيبنول)
- المهلوسات (LSD، فطر السيلوسايبين)
- الأفيونيات (الهيروين، المورفين، الكوديين، أوكسيكودون، هيدروكودون)
- المستنشقات (الصمغ، البنزين، المذيبات وعبوات الرش)
شدة التأثير على صحة الفرد تعتمد على نوع المخدر المستخدم. بعض هذه المخدرات قانونية وتستخدم كأدوية، مثل فيكودين أو المورفين. ومع ذلك، بغض النظر عن النوع، جميعها تشترك في خاصية واحدة—القابلية للإدمان. مسكنات الألم الموصوفة مثل الكوديين أو أوكسيكودون عالية الإدمان وتزيد الرغبة في تعاطي المزيد من الأدوية أو الانتقال لمواد أقوى.
مخاطر تعاطي المخدرات على صحتك
تأثيرها على الدماغ
تؤثر المخدرات المختلفة بشكل مختلف على الحالة العقلية. فمثلاً، يسبب LSD هلاوس حية، بينما يؤدي الكوكايين إلى سلوك نشيط وغير منتظم. المخدرات تغير كيمياء الدماغ. من تتعاطى المخدرات قد تشعر بالنشوة والمتعة والانفتاح، تليها مشاعر قوية من جنون الارتياب، والسلوك غير العقلاني، والعنف. معظم المخدرات تضعف قدرتنا على التفكير واتخاذ القرار؛ وقد تسبب فقدان الذاكرة وحتى تلف دائم في الدماغ.
تأثيرها على الصحة الجسدية
مثل غيرها من المواد السامة، تتم تصفية المخدرات عبر الكبد، مما يضع عبئاً كبيراً عليه وقد يؤدي إلى تلف أو فشل في الأعضاء. كما قد تسبب مشاكل القلب مثل النوبة القلبية، واضطرابات الأوعية الدموية، وعدوى الأوعية خاصة عند استخدام المخدرات عن طريق الحقن الوريدي. من التهديدات الشائعة الأخرى نوبات الصرع، أمراض الرئة، وضعف المناعة. من يتعاطين المخدرات بتهور معرضات أيضاً بشكل أكبر للإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.
تغيرات سلوكية
عندما يتم إساءة استخدام المخدرات، قد يتنوع السلوك من فرط النشاط والتصرفات غير المنتظمة إلى الهدوء الشديد والانطواء. في بعض الحالات، يمكن أن تترك إساءة تعاطي المخدرات تغيرات سلوكية طويلة الأمد، مثل اضطرابات الشخصية البارانوية، وقلة الصبر، والهلاوس، والسلوك العنيف، والاندفاعية، والإدمان.
الجرعة الزائدة
تحدث الجرعة الزائدة عندما يُغمَر الجسم بكمية سامة من مادة ما. تؤثر المهدئات والأفيونيات على الجهاز العصبي المركزي—تبطئ نبضات القلب والتنفس، وتخفض درجة حرارة الجسم، وتضيق حدقة العين. إذا تباطأ التنفس إلى درجة توقف الجهاز التنفسي، يتوقف الأكسجين عن الوصول للدماغ، مما يؤدي إلى غيبوبة أو موت. المنشطات ترفع معدل ضربات القلب وضغط الدم، وترفع درجة حرارة الجسم، وتسرّع التنفس. يمكن أن تؤدي الجرعة الزائدة إلى نوبة صرع، أو جلطة دماغية، أو أزمة قلبية، أو الموت. العديد من حالات الوفاة الناتجة عن الجرعة الزائدة تحدث بسبب خلط أنواع مختلفة من المخدرات.
ما الذي يؤدي إلى إدمان المخدرات؟
في حين أن أي شخص يمكن أن تصبح ضحية لتعاطي المخدرات، إلا أن هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمال حدوث الإدمان أكثر من غيرها.
هل النساء أكثر عرضة لتطور إدمان المخدرات؟
يعد تعاطي المخدرات السبب الرئيسي للإدمان بغض النظر عن العمر أو الجنس أو الحالة الاجتماعية، لكن النساء أكثر عرضة للإصابة بالإدمان. أشارت الأبحاث إلى أن هرمون الإستروجين الأنثوي قد يجعل النساء أكثر حساسية تجاه المخدرات. النساء أكثر عرضة لتكوين العادة والجرعة الزائدة والانتكاس. كما أن النساء معرضات أكثر لتلف الكبد والرئة واضطرابات القلب الناتجة عن المخدرات.
كيف يؤثر استخدام المخدرات على الحمل وتطور الجنين؟
مثل الكحول و التبغ تعاطي المخدرات غير القانونية أو الأدوية الموصوفة خلال الحمل والرضاعة يشكل خطراً كبيراً على الجنين النامي. المواد السامة تمر عبر المشيمة للجنين. إذا استخدمت الأم المخدرات بانتظام أثناء الحمل، يكون الطفل معرضاً بشدة لمتلازمة الامتناع الوليدي (NAS). وهي عملية انسحاب يتعرض لها الطفل مباشرة بعد الولادة. وتنتشر أكثر إذا كانت الأم تتعاطى أفيونيات أو منشطات، لكن بعض الأطفال قد يعانون من أعراض انسحاب الكحول أو المهدئات أو التبغ أو حتى الكافيين.
كيف تتعرفين إذا كان لديك أو لدى من تعرفين مشكلة؟
رغم أن إساءة استعمال المخدرات والإدمان غالباً ما يرتبطان، إلا أن تعاطي المواد لا يؤدي بالضرورة إلى الإدمان. بعض الأشخاص يسيئون استخدام الكحول أو النيكوتين أو الأدوية الموصوفة دون تطور الإدمان. الفارق الرئيسي يكمن في تأثير ذلك على سلوك الفرد وسهولة التخلي عن هذه المادة.
أكثر علامات الإدمان شيوعاً:
- الرغبة الشديدة في التعاطي—المدمنة لا تستطيع العيش بدون المخدرات. تعطيها المخدرات شعوراً بالراحة والنشوة. مع الوقت، يعتاد الجسم على المادة، وتقل القدرة على تحقيق الراحة، لكنها تظل مضطرة للاستمرار حتى لا تظهر أعراض الانسحاب.
- الانزعاج عند تخطي الجرعة—فور انتهاء تأثير المخدرات، تبدأ المدمنة بالشعور بالقلق والانزعاج والانشغال بكيفية الحصول على الجرعة التالية. تظهر عليها أعراض انسحابية مرهقة جسدياً ونفسياً.
- السلوك غير العقلاني أو العنيف—الشعور بالحاجة للمخدر قد يكون قوياً جداً لدرجة يدفع الشخص للتصرف بجنون أو عنف للحصول على الجرعة. أحياناً قد تخاطر المدمنة بنفسها أو بالآخرين في سبيل التعاطي.
- السرقة أو إيذاء الآخرين لشراء المخدرات—من يقعن في الإدمان يفقدن القدرة على إدارة مسؤولياتهن اليومية مثل العمل والكسب. يؤدي ذلك لنقص المال اللازم للشراء، بينما تستمر الرغبة في التعاطي في الزيادة. قد تبدأ المدمنة بسرقة أفراد العائلة أو الغرباء، أو استدانة المال وعدم إرجاعه أو بيع أشياء ثمينة لتوفير ثمن المخدرات.
- مشكلات في الحياة—عند تطور إدمان المخدرات، غالباً ما تكون المدمنة إما تحت تأثير المخدر أو مشغولة بالحصول على الجرعة التالية. هذا قد يؤدي للعنف الأسري أو فقدان الحياة الاجتماعية، والغياب عن العمل، والمشكلات الهامة الأخرى. وكثيراً ما تظهر تغيرات في سلوك المدمنة تجعلها غير معروفة حتى لأقرب الناس إليها.
- أعراض الانسحاب—الاستخدام المتكرر لمادة مخدرة يجعل الجسم يعتمد عليها. عند التوقف المفاجئ، تظهر أعراض انسحابية. شدة الأعراض تعتمد على نوع المخدر وفترة الاستخدام. قد تستمر لأيام أو تمتد لأسابيع أو أشهر. الانسحاب يتضمن أعراضاً جسدية ونفسية كالإنفلونزا، الإسهال، الغثيان، القيء، الاكتئاب، الهلاوس، القلق، التشنجات، وآلام العضلات. غالباً ما يؤدي الانسحاب الصعب للانتكاس. إزالة السموم عملية خطرة قد تسبب الجفاف أو إيذاء النفس أو فشل الأعضاء. لهذا، الأكثر أماناً أن يتم الانسحاب تحت إشراف طبي متخصص.
إيجاد سبيل للخروج
إدمان المخدرات يعرض الأشخاص لخطر كبير يمس صحتها الجسدية والنفسية. ليس من السهل التوقف عن التعاطي، خاصة مع المواد شديدة الإدمان مثل الأفيونيات. غالباً ستشعر المدمنة بالخوف وعدم اليقين والعار، وهي مشاعر يجب التغلب عليها للكشف عن المشكلة وبدء علاج الأسباب الجذرية للإدمان.
الإدمان مرض كباقي الأمراض ولا يجب الخجل أو الوصم بسببه. الخطوة الأولى نحو التحرر هي الاعتراف بالمشكلة. ابحثي عن شخص موثوق للتحدث معه. رغم أن غالبية المواد التي تسبب الإدمان غير قانونية في معظم الدول، عادةً توجد منظمات مختصة بمساعدة من يعانين من الإدمان يمكن اللجوء إليها. جلسات العلاج الجماعي تساعدك في التواصل مع أخريات قررن التوقف.
الخطوة التالية هي إزالة السموم وتجاوز أعراض الانسحاب. هذه المرحلة هي الأصعب وقد تستمر عدة أيام أو حتى أسابيع وشهور. الانتكاس أكثر احتمالاً خلال الانسحاب. الطريقة الآمنة لتجنب الانتكاس هي الحصول على دعم مهني خلال هذه الفترة. حتى بعد سنوات من التعافي، تظل الرغبة في العودة موجودة.
بعد تجاوز أصعب فترات التعافي، على المتعافية الاستمرار في الابتعاد عن بقية المخدرات والمواد الضارة مثل الكحول والتبغ، لأنها قد تزيد الرغبة في الانتكاس. من الصعب الاستمرار في التعافي، لكن استشارة مختصة أو حضور جلسات دعم يمكن أن تساعدك بشكل كبير.
يمكنك تتبع دورتك بواسطة تطبيق WomanLog. قومي بتحميل WomanLog الآن:
