New! Log ind for at administrere din konto, se dine data, downloade rapporter (PDF/CSV) og se dine sikkerhedskopier. Log ind her!
Del denne artikel:

Faren ved hævnporno

I de senere år er antallet af tilfælde, hvor eksplicit ikke-samtykkende indhold bliver offentliggjort online, vokset alarmerende. Efterhånden som flere bruger internettet til at arbejde, styre deres sociale liv og prøve lykken med dating, øges risikoen for cyberkriminalitet. Hævnporno er en form for cyberkriminalitet, som især begås på sociale netværk eller lignende platforme.

Belysning af farerne ved hævnporno.

Desværre har mange kvinder lidt under konsekvenserne af hævnporno, som udgør flere forskellige trusler mod offeret – lige fra psykisk skade og følelsesmæssig sårbarhed til fysisk vold. Selvom internettet er et enormt og løst kontrolleret rum, kan du gøre flere ting for at beskytte dig selv.

Hvad er hævnporno?

Hævnporno er deling af seksuelle billeder eller videoer af en person uden hendes samtykke. Begrebet beskriver typisk en situation, hvor seksuelle billeder deles online for at chikanere og ydmyge en tidligere partner, men udtrykket bruges ofte fejlagtigt om enhver form for ikke-samtykkende porno – eksplicit indhold, der er opnået gennem hacking eller tvang, og som bruges til at skade personen eller blot deles for profit. Pornografi er også et misvisende ord, da ofrene ikke frivilligt lægger disse billeder op, og heller ikke deltager i sexarbejde.

Læs mere om at genopbygge intimitet efter overgreb.


Antallet af hævnporno-sager steg med 22 % under de globale nedlukninger – en bekymrende tendens.

Det er ikke overraskende, at cyberkriminalitet stiger, fordi mange søgte online for at holde kontakten under nedlukningerne. Dating-apps rapporterede øget aktivitet under pandemien; søgen efter sex og romantik online skaber muligheder for cyberkriminalitet som hævnporno.

Alle kan blive offer for hævnporno, men problemet rammer især teenagere og unge voksne. Unge mennesker bliver lettere narret og er mere udsatte for seksuel chikane. Kvinder er også mere sårbare end mænd.


I nogle tilfælde har offeret delt eksplicitte billeder eller videoer med en ven eller partner i fortrolighed, men den tillid bliver brudt, når personen offentliggør indholdet uden samtykke. Overgrebspersoner tvinger ofte ofre til at dele nøgenbilleder gennem manipulation eller afpresning og kan også hacke enheder for at stjæle og distribuere eksplicit indhold for at skade offeret.

Problemet

At offentliggøre eksplicitte og ikke-samtykkende billeder er yderst skadeligt og kan føre til langvarige konsekvenser for offeret. Desværre er cyberkriminalitet svær at opklare, seksuelle overgreb negligeres ofte, og hævnporno har mange negative følgevirkninger.

Det ødelægger offerets selvværd

Så længe vores samfund skammer kvinder ud for deres seksualitet og lægger ansvaret på offeret frem for gerningspersonen, rammer mange efterfølgende konsekvenser – og ofte re-traumatiseres ofre, hvis sagen ender i retssystemet. Eksplicit ikke-samtykkende indhold deles ofte for at skade og ydmyge ofret. Billeder eller videoer, som blev delt privat men ender online for alle at se, nedbryder offerets moral, ødelægger selvværdet og kan medføre selvskadende adfærd både psykisk og fysisk.

Effekter på socialt og professionelt liv

Der findes utallige tilfælde af eksplicitte billeder af kendte kvinder – politikere, sportsfolk, kunstnere – som deles uden deres samtykke. Disse ofre udsættes for massiv ydmygelse på udgivelsestidspunktet, men kan også opleve langvarige negative konsekvenser i årevis efter. De kan miste job, venner, familie og ry – alt sammen på grund af ét billede.

I dag står flere frem og støtter ofrene, men vores samfund har stadig en tendens til at give kvinder skylden, og alt for ofte føler overlevere af overgreb sig ansvarlige og isolerer sig. Mange udvikler depression, angst, social fobi eller andre psykiske lidelser, som forværrer deres liv yderligere.

Andre forbrydelser

Cyberkriminalitet kan være lige så ødelæggende som fysiske forbrydelser og har ofte alvorlige langtidskonsekvenser. Gerningspersoner, som deler eksplicitte og ikke-samtykkende billeder, mobber, forfølger, manipulerer, afpresser og kan endda angribe deres ofre fysisk. Derfor er det vigtigt at tage ofrenes oplevelser alvorligt og reagere hurtigt for at minimere skaden.

Manglende juridisk beskyttelse

Selvom mange lande nu indfører skarpere lovgivning mod cyberkriminalitet, herunder hævnporno, er det stadig svært at identificere gerningspersoner og skaffe nok beviser til retssager. Mange ofre møder bagvaskelse og fordømmelse, hvilket forhindrer dem i at stå frem. Selv når de beder om hjælp og anmelder overgrebet, risikerer de at blive mødt med mistro eller at politiet giver dem skylden for gerningsmandens handlinger.

Hævnporno ødelægger liv og skader kvinder på mange niveauer, men alle der bruger sociale medier, kan være med til at øge opmærksomheden og beskytte sig selv.

Strategier til at håndtere og forebygge hævnporno


Sådan tackler du problemet med hævnporno

Skab opmærksomhed

Skam og skyld lægger magten i hænderne på overgrebspersonen. Hvis vi stopper med at bebrejde kvinder for de forbrydelser, de udsættes for, og lader være med at skamme dem ud for deres krop og seksualitet, forsvinder disse forbrydelsers stærkeste våben. Selvom hævnporno utvivlsomt er ødelæggende, så vil social anerkendelse af, at det ikke er offerets skyld, men overgrebspersonens, have stor betydning.

Ved at skabe opmærksomhed og dele historierne, kan vi opmuntre flere til at bryde tavsheden. Overgreb kan være dybt isolerende og føre til selvskade eller psykisk/fysisk sygdom. Kommunikation og åbenhed er vejen til heling.

Anmeld overgreb til politiet

Det kan være svært at stå frem, når nogen udnytter din sårbarhed – og man kan ikke bære det alene. Alt for mange betjente mangler viden om, hvordan de bedst håndterer sådanne sager, men det er vigtigt at anmelde forbrydelsen for at skabe fokus. Overgrebspersoner satser på, at ofrene er for skamfulde til at anmelde dem – så ved at vise, at du ikke skammer dig, kan du svække deres magt over dig.

Bed om hjælp

Du er ikke alene, selvom det kan føles sådan. Mange forstår dig og vil hjælpe. Søg støtte hos venner, familie eller rådgivere. Opsøg organisationer, der kæmper mod seksuel vold online – de kan hjælpe dig med at anmelde forbrydelsen og støtte dig gennem denne svære oplevelse. Overgrebspersoner ønsker at isolere dig fra dit netværk og gøre dig svag, men du kan kæmpe tilbage med hjælp.

Forhandl ikke med gerningspersonen

Overgrebspersoner kan bruge dine private billeder til afpresning. De kan forsøge at manipulere dig og true med at offentliggøre pinlige billeder, hvis du ikke adlyder. Men husk at det er dem, der begår en forbrydelse. Gem alle samtaler på skrift eller mail, optag opkald og overbring beviserne til politiet eller andre, der kan hjælpe. Truslerne kan være skræmmende, men husk at de fleste gør det, fordi de tror, loven ikke kan ramme dem. Denne tankegang kan vendes imod dem.

Hvordan undgår du at blive offer for cyberkriminalitet?

Du kan ikke styre, hvilke forbrydelser andre begår, men du kan tage forholdsregler for ikke at blive udnyttet.

Sikr dine enheder

Du kan blive offer for hævnporno, selvom du aldrig har delt eksplicit indhold med andre. Malware, virus og anden cyberkriminalitet kan udsætte dine enheder for hacking.


Den bedste måde at beskytte dig på er at installere nyeste sikkerhedssoftware, undgå mistænkelige hjemmesider og lade være med at downloade indhold fra ukendte kilder eller personer.

Nogle eksperter anbefaler også at skjule din IP-adresse eller bruge VPN, især på usikre hjemmesider. Dæk gerne kameraet på din computer med tape, når det ikke bruges, så du undgår mulige krænkelser af dit privatliv.

Lad være med at sende eksplicitte billeder og videoer

Den sikreste måde at undgå, at dine billeder lækkes, er at lade være med at sende dem. Vær sikker på, at du kan stole på modtageren, før du deler privat indhold.

Selv efter flere års forhold viser nogle først deres sande ansigt og offentliggør partnerens seksuelle billeder uden tilladelse. Det er ikke altid til at vide, hvem man kan stole på – derfor er det sikreste at undlade at dele privat indhold.

Hvis du af en eller anden grund deler intime billeder, så husk, at du altid har ret til at bede modtageren om at slette dem foran dig.

Cyberspace kan være farligt, og vi skal ikke undervurdere dets indflydelse på vores liv. Hvis dit privatliv krænkes, kan du tage retlige skridt og søge støtte hos hjælpeorganisationer. Lad os være kloge – og lad os være venlige.

Du kan registrere din menstruation med WomanLog. Download WomanLog nu:

Download på App Store

Hent i Google Play

Del denne artikel:
https://revengepornhelpline.org.uk/
https://www.bbc.com/news/technology-54149682
https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/405286/revenge-porn-factsheet.pdf
https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/811450/Adult_Online_Harms_Report_2019.pdf
Hormonel prævention har været et effektivt værktøj til at give kvinder mere kontrol over familieplanlægning og reproduktiv sundhed. Men at ændre på, hvordan dine hormoner fungerer, er ikke en lille sag. Der kan komme et tidspunkt, hvor en kvinde ønsker at tage en pause fra hormonel prævention eller stoppe helt.
Mennesker er komplekse sociale væsener. Vi bruger bestemte adfærdsmønstre og ritualer til at kommunikere, konkurrere og finde romantiske partnere. Flirt er en naturlig del af vores liv som mennesker. Vi har lært disse mønstre fra vores forfædre for at finde en attraktiv partner. Men selv efter århundreders menneskelig udvikling bliver vi stadig akavede og kan nemt blive forvirrede, når vi flirter. Hvad er tegnene på flirt, og hvad kan vi gøre for at undgå at misfortolke dem?
Vores fysiologi, psykologi, sociale relationer, opvækst og tidligere oplevelser påvirker vores seksualitet. Selv de mindste ændringer i hormonniveauer kan dog have indflydelse på både libido og fertilitet.