Sådan passer du på dig selv i datingverdenen
Desværre er datingverdenen ikke et sikkert sted. Det er nødvendigt at tage forholdsregler, selv når ægte farlige situationer virker usandsynlige. Her er nogle ting at huske på.
Selvom kvinder oftere bliver udsat for sexchikane og overgreb, oplever mænd det også. Mænd har dog sværere ved at blive taget seriøst som ofre, hvilket gør det endnu sværere at stå frem. Både mandlige og kvindelige ofre fortjener lige støtte.
Online dating
Internettet kan både være en velsignelse og en forbandelse. Datingapps og -sider er nemme måder at møde nye mennesker på, og det er rart at kunne forbinde, uanset om du ser bedst ud, eller bare ligger hjemme i pyjamas. De ved det ikke. Ligesom du ikke kan vide, om de er dem, de udgiver sig for at være.
Forestil dig, at du swiper på en datingapp eller -side. Der er flere ting, du skal overveje, når du kontakter nogen online. Først og fremmest: Kig nøje på deres profil. Undgå profiler med kun ét sløret billede, stærkt redigerede fotos eller billeder af kendte personer. Har de noget at skjule, er det et dårligt tegn. Undgå også profiler uden reelle oplysninger om personen, og vær opmærksom på løgne (det er overraskende almindeligt).
Når du indleder en samtale, så læg mærke til, hvordan de taler til dig. Respekterer de dine grænser? Er de urimelige eller krævende? Roser de dig så meget, at det virker utroværdigt? Er de for nysgerrige omkring, hvor du bor eller hvor du typisk opholder dig? Er deres oplysninger konsistente? Er de villige til at kompromisse, eller skal de altid have ret? Du kan lære meget om en person via deres kommunikationsstil.
Tjek så meget som muligt om dem, før du går med til noget. Hvis deres Facebook-profil mangler oplysninger, eller hvis venne-listen udelukkende består af piger, bruger de den nok til tvivlsomme formål. Kan du slet ikke finde oplysninger om dem, kan det være et falsk navn.
Møde med en fremmed
Hvis du har aftalt at mødes med nogen for første gang, så husk at selv hvis de virker tillidsvækkende online, kan dine instinkter sige noget helt andet, når I står over for hinanden.
Vælg altid et offentligt sted til den første date. Fortæl et par veninder, hvad du skal, hold din mobil opladet, undgå tøj, der kan genere dig, hvis du skal løbe. Lad være med at tage med dem i bil, og gå ikke med hjem til dem, medmindre du er helt sikker på deres hensigter.
Hvis I skal have drinks, så sig nej til "runder". Sørg for at kunne se bartenderen lave din drink. Hold altid øje med dit glas. Du vil ikke risikere, at din date putter noget i det. Husk at drikke langsomt — du vil ikke blive for beruset.
Hvis du skal i byen, så tag et par veninder med, og pas på hinanden. Hold sammen, når I henter drinks, går på toilettet eller går ud for at få frisk luft. Mist ikke nogen på dansegulvet. Læg mærke til, hvor udgangene er, og bekræft, at alle er kommet sikkert hjem, når natten er slut.
Personalet i baren kan hjælpe dig
Hvis du er sammen med nogen, der er kontrollerende eller truende, eller hvis du bliver antastet af nogen, der ikke kan holde fingrene for sig selv, så husk, at du kan bede om hjælp. Erfaren barpersonale kender typisk tegn på problemer og lægger ofte selv mærke til chikane, men du kan også give diskrete signaler, hvis de ikke reagerer af sig selv.
Hvis du føler dig tryg ved det, så fortæl personalet eller vagten, at personen generer dig. Beskriv, om du opfatter dem som farlige eller frygter, at de vil forfølge dig. Hvis du mener, at åben samtale vil gøre situationen værre, er der andre muligheder.
Du kan spørge efter “Angela” eller bestille et Angel Shot. Så ved personalet, at du ikke føler dig tryg og har brug for at blive hjulpet væk. Bestiller du et Angel Shot rent, bliver du fulgt udenfor eller til din bil. Med is – så kalder personalet en taxa. Med lime – henter de politiet. Da navnet Angel Shot efterhånden er kendt, har nogle barer lavet deres eget diskrete kodeord. Der hænger som regel information om det på toiletterne. Hvis du ikke kan huske, hvad du skal spørge efter, kan øjenkontakt og et lille ryst på hovedet også give besked.
Hvis du er for langt væk fra baren, kan du forsøge at lade som om en fremmed i nærheden er din gamle veninde og hilse begejstret. Det er også kode for “hjælp mig”. Den du henvender dig til, forstår måske ikke med det samme, men hvis du bliver ved og agerer selvsikkert, opfatter de det som regel.
Sidst på aftenen
Hvis du beslutter at tage med nogen hjem, selvom du ikke helt stoler på dem endnu, så informer en veninde du kan stole på om, hvor du tager hen (giv hende adressen, hvis du kan), og hvornår du regner med at være hjemme igen.
Du kan bede din veninde ringe til dig på et bestemt tidspunkt og lave et system for, hvis noget går galt. For eksempel: Hvis du svarer, kan du sige, at alt er okay. Hvis du ikke tager telefonen første gang (strike one), prøver hun igen 10 minutter senere (strike to), og endnu engang efter yderligere 10 minutter (strike three). Hvis du stadig ikke tager den, ringer hun til politiet. Det kan virke voldsomt, men i sådanne situationer er det bedre at være på den sikre side.
Hvis du går hjem alene, så vær opmærksom på dine omgivelser. Undgå at tage ukendte veje, og hold dig væk fra mørke parker, parkeringspladser og gyder. Hav din mobil klar, men lad være med at sms’e eller ringe, mens du går. Prøv om muligt at se selvsikker ud – så er det mindre sandsynligt, at nogen ser dig som et let offer.
En alarmhalskæde eller en nøglering med alarm er gode til at tiltrække opmærksomhed, og peberspray kan lamme en mulig overfaldsmand, så du kan komme væk. Du kan også bruge det, du har på dig: Placer nøgler mellem fingrene (tænk Wolverine), eller brug din genanvendelige vandflaske som kølle. Neglefile og blyanter er spidse nok til at stikke med.
Uanset hvad du vælger at have med dig, virker det kun, hvis du er parat til at bruge det. Øv dig hjemme, så du kan handle hurtigt om nødvendigt.
Hvis du bliver konfronteret
En mulig gerningsmand kan nærme sig for at se, om du er et oplagt offer. Hvis du bliver kontaktet af en mistænkelig person, så forbliv rolig, men vis selvtillid. Hold passende afstand. Svar bestemt og sæt tydelige grænser. Det får ofte personen til at opgive dig og finde en lettere mål.
Hvis du bliver overfaldet på gaden, så prioriter at komme væk og finde sikkerhed. Råb op, tiltræk dig opmærksomhed på alle måder. Din overfaldsmand vil være mindre tilbøjelig til at følge efter dig, hvis andre blander sig.
Hvis du ikke straks kan flygte, så kæmp – som et dyr. Slå, hvor det gør ondt! Gå efter ansigt, øjne, skridt. Prøv at chokere dem med styrken af dit forsvar. Det kan være din eneste mulighed, især hvis du er mindre eller fysisk svagere end din angriber.
Brug alt, du kan, til at lamme dem. Hvis de tøver ét sekund, så brug chancen til at løbe væk og find et sikkert sted.
Hvis du er blevet voldtaget
Nogle gange kan vi ikke undgå at blive ofre for overgreb. Det kan komme fra én, du mindst venter. Langt de fleste voldtægtsofre kender deres overfaldsmand i forvejen.
Det vigtigste er først at sikre din egen tryghed. Kom hjem, ring til én, du stoler på. Chokket forsvinder ikke med det samme.
Hvis du føler dig klar, så søg lægehjælp så hurtigt som muligt. Det er ikke et let valg, men det kan øge chancen for, at gerningspersonen stilles til ansvar. Ud over behandling for eventuelle fysiske skader kan sundhedspersonalet tage prøver og sikre spor. Jo mindre du har vasket, badet eller skiftet tøj siden overgrebet, jo flere beviser kan samles.
Bevismaterialet kan fryses ned og gemmes, til du eventuelt er klar til at anmelde det til politiet. Nogle bliver aldrig klar, og det er okay. Det er dit valg.
Du har brug for tid til at komme dig – både fysisk og psykisk. Mange oplever skyldfølelse, selvom de ikke kan klandres for overgrebet. Voldtægt handler om magt og dominans, ikke om dig. Lad ikke det definere dine følelser.
Det kan føles, som om overgrebet overtager dine tanker og hele dit liv, men den følelse varer ikke ved. Giv dig selv lov til at bearbejde det, der er sket. Lad dine veninder og venner støtte dig. Husk, du er elsket. Du kommer igennem det.
Du kan holde styr på din cyklus og dit sexliv med WomanLog. Download WomanLog nu:
