Alt om klitoris
Skjult i vulvaen er klitoris et erogent organ i kvindens reproduktive system. Hvor stor er den? Hvad er dens rolle? Hvorfor giver det nydelse, når den kærtegnes? Lad os opdage klitoris' mysterier.
Klitorishovedet har flere nerveender end noget andet sted på menneskekroppen. Derfor oplever nogle kvinder udsøgt nydelse ved stimulation, mens for andre kan for meget stimulering føles ubehageligt eller endda smertefuldt.
Anatomi: Kærlighedsknappen
Klitoris er et lille erektilt organ i kvindens kønsorganer, placeret ved sammenføjningen af de små kønslæber (labia minora). Den lille 'kærlighedsknap', vi ser og kan mærke med vores fingre, er kun den synlige spids. De resterende 90% af klitoris er skjult inde i kroppen.
En kvindes klitoris svarer til en mands penis: begge har et hoved (hos kvinden er det meget mindre: 3–6 mm i hvile og op til 6 eller endda 10 mm under ophidselse), en forhud og nervus pudendus. Klitorishætten er det hudlag, som dækker og beskytter klitorishovedet; den er forbundet til de små kønslæber. Klitorishætten er for kvinder, hvad forhuden er for mænd.
Den synlige del af klitoris er lille, men kan, ligesom penis, blive erigeret under ophidselse. Den skjulte del består af 'stammen' (klitorislegemet), to 'rødder' (de såkaldte klitorisskura—indre erektile vævsstrukturer, der tilsammen danner et V), samt de vestibulære bulber. Både de synlige og skjulte dele af klitoris er vigtige for kvindelig seksuel nydelse.
Den skjulte del af klitoris er meget større end det lille synlige hoved. Den synlige del måler mellem 0,5 og 1 cm, mens den skjulte stamme bag hovedet kan blive op til 12–13 cm lang. Klitorishovedet indeholder mellem 8.000 og 10.000 sensoriske nerveender, mens mandens glans i gennemsnit kun har 3.000 til 4.000.
Når den er erigeret, titter den synlige del af klitoris (glans) ud af klitorishætten og vokser 50% til 300% i størrelse. Ligesom kønslæberne svulmer under ophidselse, svulmer klitorisstrukturerne også, når blodcirkulationen øges.
Klitoris er meget innerveret og gennemblødt, og derfor en særlig følsom erogen zone. Når det gælder stimulering, har kvinder forskellige præferencer—nogle foretrækker lette berøringer, andre mere tryk.
Klitoris er meget følsom overfor stimulation. Kærtegn af klitoris giver de fleste kvinder nydelse og en intens følelse af velvære. Ved stimulation fyldes den med blod og frigiver nydelseshormonet oxytocin.
Stimulation af klitoris fører til orgasme. Denne stimulering kan være direkte—friktion af klitorisoverfladen, eller indirekte—friktion fra de frem-og-tilbage bevægelser under samleje.
Pga. sin placering stimuleres klitoris naturligt—trykkes, gnides—af penis under penetration. Klitoris kan også hurtigt ophidses med fingre, læber, tunge eller vibrator.
En udbredt misforståelse er, at nogle kvinder kun får orgasme af klitorisstimulation, mens andre kun får det ved vaginal penetration, men dette er ikke sandt. En orgasme er en helhedsoplevelse—både vulva, vagina og klitoris er involveret. Dog har de fleste kvinder brug for en form for klitorisstimulation for at opnå orgasme.
Kan den blive syg?
Ligesom andre følsomme kønsorganer kan klitoris irriteres af friktion, fx for stramt tøj (stramme jeans, g-strenge) eller syntetiske materialer. Små uheld—smårifter og snitsår—kan skade dette følsomme område, selvom det er godt beskyttet.
Andre problemer, der kan påvirke dette organ, er svampeinfektioner eller vaginal herpes.
Hvis symptomer som irritation, smerte eller hvidligt udflåd varer ved i flere dage, bør du kontakte din læge eller gynækolog.
Gør det for din klitoris' skyld og for at opretholde din intime sundhed—sådanne symptomer kan nemlig skyldes andre problematikker i forplantningssystemet.
I sjældne tilfælde kan en kvinde lide af klitorissnæverhed—overdreven stram hud eller ekstra væv omkring klitoris, som kan gøre adgangen svær eller umulig. Ligesom hos mænd behandles snæverhed kirurgisk.
Kunsten at give sig selv nydelse
Men klitoris bør være en kilde til nydelse! De fleste kvinder opdager denne side af deres kroppe tidligt i livet, hvor unge piger uskyldigt onanerer for at berolige sig selv eller håndtere stærke følelser, og først senere forstår den seksuelle dimension i berøringen.
Der er mange positive sider ved onani, herunder velvære og at lære sig selv at kende.
De fleste kvinder kan bringe sig selv til orgasme mekanisk med cirkulære bevægelser på klitoris. Selv hvis du har fundet noget, der virker hver gang, er det værd at prøve nye metoder—kroppen og dens følsomhed ændrer sig nemlig gennem tiden:
- Glid hen over klitoris og klitorishætte—op og ned, frem og tilbage—med dine fingre eller dit yndlingslegetøj.
- Let, blid banken på klitoris/klitorishætte kan hjælpe dig til langsommere og mere nydelsesrig orgasme—skru op for tempoet efter behov.
- Brug to fingre til forsigtigt at klemme sammen om klitorishætten, træk forsigtigt op og ned eller til siden.
- Klitoris' skjulte strukturer omgiver skedeåbningen, så penetration med fingre eller sexlegetøj kan fremkalde ekstase. Brug evt. en vibrator for at forstærke fornemmelserne.
Klitorisstimulation for to
Hvis du har sex med en partner, så skjul ikke dit ønske om klitorisstimulation. Der er mange måder at opnå dette på:
- Mange sexstillinger med penetration (med penis eller sexlegetøj) kan kombineres med fingerspil på og omkring klitoris.
- ‘Lotusstillingen’—partnere sidder ansigt til ansigt med benene viklet om hinanden—giver fri adgang til klitoris, mens kroppen er i bevægelse.
- Din partners bækken kan bruges til klitorisstimulation—en kvinde kan styre bevægelserne og gnide sin klitoris mod skambenet eller penis for at finde det rette tryk og tempo, der bringer hende i mål.
- Oralsex, hvor tungen cirkler blidt omkring klitoris, kan være meget nydelsesfuldt. Mange kvinder nyder også lette sugende bevægelser.
Nogle kvinder foretrækker ikke direkte stimulation af klitoris—fornemmelserne kan blive for stærke eller endda smertefulde. Her er indirekte stimulation nøglen—eksperimentér med berøring, kærtegn og lette bank på hætten og området omkring klitoris.
Seksuel nydelse handler ikke om at kunne et utal af teknikker, men om åbenhed og deling, leg og glæde, tillid og sårbarhed samt accept af hinanden!
Du kan følge din menstruation og dit sexliv med WomanLog. Download WomanLog nu:
