Tsükkel
Tunned end kurnatuna, kui menstruatsioon algab? Sa ei ole üksi. Vähene energia vahetult enne ja menstruatsiooni ajal on väga tavaline. Paljud naised tunnevad end sel ajal unisena ja loiuna. Et läbida see menstruaaltsükli faas rahulikumalt, on oluline mõista, mis sinu kehas toimub, ning hoolitseda enda eest hästi. Õige lahenduse leidmine menstruatsiooni ajal tekkiva unetuse vastu tähendab suure vastuolu lahendamist: see, mis päeval kurnab, ei lase öösel magada.
Tsükkel
Tsükli jälgimine täpse menstruatsioonikalkulaatoriga aitab sul paremini mõista oma keha ja tervist. Uuri menstruatsioonikalkulaatori kasutamise eeliseid ja proovi seda tasuta WomanLogis!
Tsükkel
Keskmine naine veedab umbes kuus aastat oma elust menstruatsiooniga. Enamik meist võtab seda elu loomuliku osana, kuid oleks väga meeldiv, kui selle pärast ei peaks muretsema.
