Hormonaalne rasestumisvastane vahend
Oma menstruaaltsükli juhtimine võib olla väga väestav – kui tead, millal menstruatsiooni oodata ning saad vähendada või isegi eemaldada sellega kaasnevaid sümptomeid, muutub elukorraldus lihtsamaks ja jääb rohkem aega ja energiat, mida kasutada enda äranägemisel!
Kõik hormonaalsed rasestumisvastased vahendid sisaldavad väikest kogust sünteetilist östrogeeni koos progestiiniga (progesterooni vorm) või ainult progestiini. Need hormoonid toimivad, pärssides keha loomulikke analooghormoone.
Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid mõjutavad sisesekretsioonisüsteemi, et takistada rasedust kas emakakaela limakihi paksendamise abil, et spermatosoidid ei pääseks emakasse, või emaka limaskesta õhendamise abil, millega takistatakse viljastatud munaraku pesastumist, või ovulatsiooni ehk munaraku vabanemise ärahoidmisega – või nendest meetoditest mõne kombinatsiooniga.
Ära kasuta hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, kui oled rase, rasvunud, suitsetaja või hiljuti suitsetanud ja oled üle 35-aastane, või kui võtad ravimeid, mis võivad mõjutada pillide toimet. Hormonaalsed rasestumisvastased ei ole soovitatavad, kui Sul on anamneesis verehüübed, tromboos, insult, südameprobleemid, vähk, maksahaigus, sapipõiehaigus, diabeet või rasked migreenid (eriti auraga). Kui kaalud selle kasutamist, pea nõu arstiga võimalike riskide osas.
Lühitoimelised pöörduvad rasestumisvastased vahendid
Lühitoimelisi rasestumisvastaseid vahendeid (SARCs) võetakse kas suu kaudu või kantakse kehale iga päev, nädal või kuu, sõltuvalt meetodist.
Tablett ehk kombineeritud suukaudne rasestumisvastane tablett pärsib menstruatsiooni ning seda kasutatakse valikuliselt „kunstliku“ tsükli loomiseks.
- Monofaasilised 21-päeva pillid sisaldavad kõik ühesuguse koguse hormoone. Neid võetakse kord päevas 21 päeva järjest, seejärel tehakse nädalane paus, mille ajal võib toimuda menstruatsioon.
- Faasilised 21-päeva pillid sisaldavad kahte või kolme erinevat värvi tabletti, mis sisaldavad erinevaid koguseid hormoone. Neid tuleb võtta õiges järjekorras iga päev 21 päeva jooksul, seejärel järgnevad 7 päeva ilma pillideta.
- Igapäevased pillid sisaldavad 21 „toimivat“ hormoone sisaldavat tabletti ja 7 „toimeta“ tabletti – kokku on neid 28. See võimaldab menstruatsiooni toimumist, katkestamata igapäevast pilli võtmise harjumust. Ka neid peab võtma õiges järjekorras.
- Pikendatud tsükliga pillid võetakse pidevalt 12 nädalat järjest, millele järgneb üks nädal ilma aktiivsete pillideta. See vähendab menstruatsioonide arvu umbes 13-lt aastas neljale aastas.
Minipillid võetakse iga päev ja need sisaldavad ainult progestiini. Naistele, kes kogevad östrogeeni sisaldavate ravimite kõrvaltoimeid, võivad minipillid sobida paremini.
Imetavatele naistele soovitatakse pigem progestiini sisaldavaid vahendeid kui kombineeritud tablette, sest östrogeen võib vähendada piimatoodangut. Siiski soovitavad spetsialistid esimesena kasutada mittehormonaalseid vahendeid (nt kondoomid või LAM-meetod).
Kui minipille võetakse korrektselt, on nende tõhusus umbes 95%, mis on veidi madalam kui tavapillidel.
Tupurõngas on väike plastikust rõngas, mis asetatakse tuppe ja vabastab östrogeeni ning progestiini organismi. Nagu pillidegi puhul, kasutatakse seda 21 päeva, seejärel tehakse 7-päevane paus ning pannakse uus rõngas.
Plaaster asetatakse kõhule, tuharale, käe ülaosale või ülakehale (mitte rinnale); see vabastab kindla koguse östrogeeni ja progestiini. Õigel kasutamisel on see >99% tõhus.
Naine vahetab plaastrit kord nädalas 3 nädala jooksul ning viiendal nädalal plaastrit ei kasuta, mille jooksul võib esineda kergekujulist vereeritust. Plaastrit võib kanda vannis, ujudes või sportides.
Plaaster võib tõsta vererõhku ning mõnel naisel esinevad ajutised kõrvaltoimed nagu peavalu, meeleolumuutused, seksuaalse iha langus või kehakaalu tõus.
Pikatoimelised pöörduvad rasestumisvastased vahendid
LARCd kestavad kuid, aastaid või isegi kauem ega vaja igapäevast tähelepanu või regulaarset hoolt.
Süst sisaldab ainult progestiini. Seda süstitakse iga 8–13 nädala järel, sõltuvalt brändist. Paljudel naistel lakkab menstruatsioon mõne süsti järel. Süstide lõpetamisel progestiinitase langeb järk-järgult; enamikul taastub menstruatsioon ja viljakus 4–8 kuu jooksul pärast viimast süsti, kuid mõnel võib see võtta kauem aega.
Implantaat ehk rasestumisvastane implantaat on tikutoosi suurune pulk, mis sisestatakse naise käsivarre naha alla ning vabastab verre progestogeeni. See steroidhormoon seondub ja aktiveerib progesterooni retseptori. Implantaat toimib 5 päeva pärast paigaldust ning selle mõju kestab 3–5 aastat. Pärast eemaldamist taastub rasestumisvõimalus kiiresti. Käsivars võib olla mõne päeva jooksul hell või paisunud, kuid muid kõrvaltoimeid ei pruugi olla. Eeliste hulka kuuluvad kergemad ja vähem valulikud menstruatsioonid, leebem PMS ning see sobib suitsetajatele ja imetavatele naistele.
Hormonaalne emakasisesed vahend ehk T-kujuline emakasisene vahend (spiraal) asetatakse emakasse ja vabastab progestiini. Progestiin muudab emakakaela lima paksuks, takistades spermatosoididel munarakuni jõudmast. Mõnel naisel takistab progestiin ka ovulatsiooni. IUD on kohe efektiivne ning kestab 5–10 aastat, sõltuvalt tüübist. Pärast eemaldamist taastub rasestumisvõimalus kohe.
Mõnel naisel võivad esimestel 3–6 kuul pärast spiraali paigaldamist menstruatsioonid olla pikemad ja valulikumad. Spiraaliga kaasneb väike põletiku- ja äratõukeriski – arst annab juhised, kuidas kontrollida, kas spiraal on paigas. Spiraali ei soovitata naistele, kellel on olnud vaagnapõhja põletikke.
Tähelepanu! Hormonaalsetel rasestumisvastastel võib olla tõsiseid kõrvaltoimeid ja need võivad suurendada venoosse trombemboolia, insuldi, infarkti ja teatud vähkide riski. Kui pärast hormonaalse vahendi alustamist tekib kõhuvalu, tugev peavalu või migreen, hingamisraskused, valu või surin rinnus, udune nägemine või punetus, paistetus või valu jalgades, pöördu kohe arsti poole!
Erakorraline rasestumisvastane vahend
Hommikujärgne pill on mõeldud kasutamiseks pärast kaitsmata vahekorda või juhul, kui põhikaitsevahend (näiteks kondoom) purunes. See tuleb võtta hiljemalt 5 päeva jooksul pärast vahekorda – mida varem, seda parem. Seda meetodit tuleks kasutada ainult hädaolukorras, mitte regulaarselt.
Emakasisesed vahend võib kasutada samuti erakorralise rasestumisvastase vahendina kuni 5 päeva pärast vahekorda ning seda peetakse isegi hommikujärgsest pillist tõhusamaks.
Kuigi rasestumisvastaste vahendite kasutamisega on endiselt seotud eelarvamusi, ära lase neil end takistada saamast kõiki vahendeid, mis aitavad elada täiel rinnal.
Saad WomanLogi abil seadistada meeldetuletusi rasestumisvastaste vahendite võtmiseks. Laadi WomanLog alla:
