Uus! Logi sisse, et hallata oma kontot, vaadata andmeid, alla laadida aruandeid (PDF/CSV) ja vaadata varukoopiaid. Logi siit sisse!
Jaga seda artiklit:

Porno head ja vead

Pornograafia on populaarne täiskasvanutele mõeldud filmide žanr, mis toodab aastas maailmas 90 miljardit dollarit tulu. Paljud naised naudivad täiskasvanute filmide vaatamist, sõltumata nende elustiilist või suhtestaatustest. Mõned vaatavad pornot üksi, teised kasutavad seda voodielu vürtsitamiseks. Kuigi täiskasvanute filmid võivad tuua vaheldust sinu seksuaalellu, on oluline vaadata neid vastutustundlikult ja eelistada ausa kaubanduse allikaid.

Vaatenurkade vahel – pornograafia keeruliste tegelikkuste avamine.

Peavoolu pornograafia on mitmeti problemaatiline ning võib mõjuda negatiivselt vaatajate intiimsuhetele ja enesehinnangule. Nii suure nõudluse tõttu ei pööra paljud sisupakkujad suurt tähelepanu sellele, kuidas nad oma raha teenivad. Samas on järjest enam naisi, kes eelistavad peavooluporno asemel eetilist erootikat.

Pornograafia skandaalne maine pole põhjuseta. Kuigi seksuaalne sisu pole iseenesest halb, on seksitööstuse demoniseerimine viinud selleni, et seda pole peetud legitiimseks äriks ning filmimis- ja värbamispraktikad on peaaegu reguleerimata. Suurima riski all on naistest pornotöötajad, kes jäävad kaitseta ning paljud kahjud jäävad varjatuks.

Konservatiivsemad meist arvavad, et pornot täielikult kaotades kaitseme osalejaid kõige paremini. Tegelikkuses vaatab iga sekund üle maailma 28 258 inimest täiskasvanutele mõeldud filme. Kuna inimeste seksuaalseid vajadusi pole võimalik elimineerida, pole võimalik ka selleks loodud tööstust kaduma panna—olgu see eetiline või mitte. Tunduvalt produktiivsem on tunnistada veebipõhise seksuaalsisu paratamatust, sest see loob võimaluse tööstust muuta ning osalejate elusid parandada.

Aga mida on siis vaja muuta?

Ootused ja kujutamine

Tuleb mõista, et enamik pornos nähtavat seksi on esinemine. Näitlejad ja näitlejannad püüavad vaatajaid erutada liialdatud kehakeele, oigete ja seksiasenditega, mis võivad olla ebamugavad, aga annavad kaamerale parima vaate. Ühe stseeni filmimiseks võib seda läbida mitu korda, kõik kaamerameeskonna ees, režissööri juhiste saatel.

See ei tähenda, et seksinäitlejannad ei võiks oma tööst rõõmu tunda, ent see on siiski töö. Kogemus ei ole nende tingimustel. Vastupidi, pornotööstus järgib reegleid, mis peaksid kõnetama võimalikult laia publikut. See tähendab naudingu kujutamist ja paljude seksuaalsete 'ideaalide' esitlemist. Tavaliselt tähendab see atraktiivseid, laitmatult raseeritud kehasid, valitud seksuaalseid tunnuseid, mis ületavad tavalist välimust ja suurust, ülepaisutatud naudinguhääli ja ülihead vastupidavust.

Ebavõrdsuse käsitlemine — peavoolu pornograafia keskendumine meeste naudingule, naiste vajaduste eiramine


Tema ja tema jaoks

Teine probleem peavoolupornos on see, et fookuses on pigem meeste nauding, samas kui naiste vajadused jäävad kõrvale. Tegelikkuses ei lähe naised erutusse hetkega ning naisel võib orgasmini jõudmine võtta vähemalt 20 minutit. Peavoolu täiskasvanutele mõeldud filmides toimub kõik aga mehe vaatenurgast ja kulmineerub tema ejakulatsiooniga.


95% pornost keskendub vaginaalsele vahekorrale ja suuseksile, samas kui päriselus jõuab ainult 21–30% naistest vahekorrast orgasmini ilma täiendava stimulatsioonita. Enamus naisi vajab kliitori stimulatsiooni ja pikemalt eelmängu, et vahekorda nautida.

Kuigi porno eelistab meeste naudingut, võivad peavooluporno vaatajad-mehed kannatada madala enesehinnangu ja negatiivse kehapildi all, võrreldes end ekraanitähtega. Mehi valitakse filmides välimuse põhjal, kasutades sageli ravimeid (näiteks Viagra), et erektsioon püsiks tundidepikkuse filmimise vältel, ning tehakse palju pause.

Kuigi enamus täiskasvanuid teab, et ekraanil nähtav on näitlemine, saavad paljud noored oma esimesed teadmised seksist just pornost—eriti kui muid eeskujusid pole. Arenevat mõtlemist on lihtne eksitada ja mõjutada võltspiltide ning ebatervete arusaamade suunas seksi ja soorollide kohta.

Heteroseks, valge seks

Peavoolu pornograafias puudub kehatüüpide, rassi ja soolise identiteedi mitmekesisus. Tavapärane paaritus on heteroseksuaalne, valge, traditsiooniliselt atraktiivne ja terve. Enamik naisi sellele pildile ei vasta. Kes seda ei tee, on esindatud väiksemal määral, tavaliselt erikategoorias fetišite ja kiiksude tarbeks, aga mitte "tavalises" valikus.

Pornot nimiväärtuses võttes jääb mulje, et keha peaks välja nägema väga piiratud viisil. See tekitab ebarealistlikke ootusi partnerile ja endale—kui sa ei näe välja nagu pornostaar, on sinuga justkui midagi valesti... Negatiivne kehakuvand viib madala enesehinnanguni ning võib mõjutada ka sugutungi, muutes tõelise läheduse ja seksi vähem nauditavaks.

Need ebakindlused võivad olla sügavad. Mõned naised pöörduvad vaginaoplastika (intimkirurgia) poole, mõned mehed suurendavad peenist lootuses sarnaneda ekraanil nähtule. Igaühel on vabadus oma keha muuta, kuid puudujäägi tundest lähtuv sekkumine pole tervislik.


Pole haruldane, et pornonäitlejad ja -näitlejannad läbivad välimuse parandamiseks iluprotseduure või operatsioone. Lisaks kasutatakse võtete ajal soodsat valgustust ja videotöötlust vigade varjamiseks.

Ei ole kahjulik, kui paarid vaatavad pornot koos, et seksuaalelu vürtsitada, kuid on risk, et vaataja keskendub ainult endale ja vaatamine muutub kinnisideeks, mis võib viia suhteprobleemideni. 2002. aasta uuringust selgub, et 56% lahutustest oli seotud ühe partneri suurenenud pornosõltuvusega. Teadlased ja suhteterapeudid nõustuvad, et kui üks partner vaatab pornot teist oluliselt rohkem, on tõenäosus lahutada keskmisest suurem.

Kui kellelgi on tekkinud problemaatiline suhe pornoga, võib ta kogeda intiimsusprobleeme ning pole võimeline erutuma ilma visuaalse stimulatsioonita. Sageli kaasneb sellega ka süütunne, mis võimendab probleemi veelgi.

Pornosõltuvus

2019. aastal läbiviidud uuring näitab, et pornosõltuvust esineb 3–6% täiskasvanute filmide vaatajate seas. Oluline on selgitada, et "sõltuvus" tähendab ülemäärast käitumist—näiteks inimene, kes ei erutu pornota, ei pruugi veel sõltlane olla.

Pornosõltuvus tähendab kinnisideelist pornotarbimist. Sõltlane ei suuda oma käitumist kontrollida—reaalsele seksile eelistatakse pornot või kaotatakse seksihuvi täielikult. Porn saab olulisemaks kui partner, sõbrad või igapäevased tegevused; inimene muutub hajameelseks, keskendumisvõimetuks. Piir liigkasutuse ja sõltuvuse vahel on õhuke. Igale naisele oleks oluline märgata oma käitumismustreid ja probleemide korral abi otsida.

Käitumuslike sõltuvuste ravi on tavaliselt psühhoteraapia, tihti kognitiivne käitumisteraapia ehk CBT. Alustatakse probleemi tunnistamisest ja mõttemustrite tuvastamisest, seejärel õpitakse neid mustreid asendama, et saaks taas eluga mugavalt edasi minna.

Müütide ümberlükkamine — vastutustundliku pornotarbimise puhul puuduvad negatiivsed mõjud


Vaatamata kõikidele hirmulugudele pole leitud tõendeid, et vastutustundlik pornosõbralik käitumine kahjustaks vaatajat. Porno kaasamine oma seksuaalellu on täiesti vastuvõetav viis voodielu rikastamiseks, kui sellest on varem räägitud ning kõik osalised tunnevad end mugavalt ja nõustunult.

Aga kui sina ja su partner olete arutanud ning otsustanud pornot proovida—millele siis sisu valides tähelepanu pöörata?

Eetiline pornograafia

Eetiline või "fair-trade" pornograafia keskendub nõusolekule ning mitmekesistele seksuaalsetele kogemustele, rõhutades piiride ja nõusoleku olulisust nii näitlejate kui ka filmimeeskonna puhul. Tavaliselt toodavad eetilist pornot iseseisvad loojad ja kunstnikud, sest peavooluturg on tõeliste inimeste seksuaalsuse kujutamise suhtes veel umbusklik.

Õiglase pornotoodangu loojad tõstavad esile naiste vajadusi ja soove ning püüavad lammutada peavoolu pornograafia vananenud stereotüüpe. Seda on ammu oodatud. Eetiline porn laiendab täiskasvanutele mõeldud sisu valikut, tuues juurde tõeliselt kaasavaid kujutlusi naudingu, soolise identiteedi, vanuse, rassi, kehatüüpide jpm kohta! See püüab näidata päris seksi, kus näitlejatel on vabadus iseenda üle rõõmu tunda. Kunstlikult lavastatud stseenide ja ausa seksuaalsuse avastamise vahel on suur vahe—viimane on kõigi suhtes õiglane.

Need on esimesed olulised sammud porno muutmisel äriks, mis pakub ausaid töökohti—mitte millekski, mis on reserveeritud abivajajatele, kellel valikuvõimalused puuduvad.

Ära kasutamine ja inimkaubandus

Pornograafia tarbijana mõeldakse harva selle peale, kuidas vaadeldud sisu loodi. Suurtel pornot saitidel puudub tihti viide sellele, kas osalejad olid nõus või õiglaselt koheldud.

Seks nõuab teatavat haavatavust ning seal, kus on haavatavus, on võimalus ärakasutamiseks. Näiteks näeb netist palju sellist sisu, kus naisi seksualiseeritakse ebatervelt või kasutatakse soopõhist agressiooni. Selliseid stseene võib küll lavastada nõusolekuga, kuid enamasti see nii ei ole.

Üllatavalt suur hulk pornonäitlejaid on teatanud väärkohtlemisest, sundimisest või kuritarvitamisest režissööride või kaasosalejate poolt. Ka need, kes on vabatahtlikult tööstusse tulnud, võivad kannatada. Väärkohtlemine tähendab osalust ebamugavates stseenides või tegudes, milleks pole nõusolekut, aga samuti füüsilist või seksuaalset vägivalda.


Seksikaubandus on maailma kõige kiiremini kasvav kriminaalne äri. Naisi, mehi ja lapsi röövitakse ning sunnitakse osalema pornograafias, mida hiljem kasu saamiseks müüakse. Keskmine ohvri vanus on 12–14 eluaastat.

Seda võib tunduda paradoksaalne, aga kuritarvitamise vähendamiseks tuleb seksitöö dekriminaliseerida. Kui pornotöötajate ohutus ja õiglus on tagatud, ei saa ärakasutajad enam tegutseda seaduse varjus – et neid karistada, peab olemas olema seadus, mida rikutakse.

Terve suhe (ja pornograafia)

Olgu sa siis üksi või partneriga, oluline on teada, kust pornograafiline sisu pärineb. Seksitöö on nagu iga teine töö—töötajad peaksid saama seda teha turvaliselt. Veendu, et vaatad pornot eetilisest allikast! Vastutustundlikult toodetud porn võib olla abiks nais(t)ele, kes avastavad enda seksuaalsust või soovivad turvaliselt fantaasiat katsetada. See on võimalik ilma seksitöötajate ärakasutamist toetama.

Kui oled suhtes ja vaatad pornot, tasub olla aus. Varjamine loob umbusku. Soolopraktikad on olulised nii vallalisele kui ka suhtes naisele, ent pea meeles partneri piire ja ära lase salatsemisel usaldust rikkuda.

Kui soovid tuua pornot suhtesse, arutage seda põhjalikult enne. Võib-olla nõustub partner vaatama pornot vaid koos, või hoopis eraldi, kui sellest vaid avatult räägitakse—oluline on üldse leida ühine arusaam ja vajadusel kompromissid.

Kaua kui kõik on rahul ja piirid selged, võid proovida pornoga seksuaalelu mitmekesistada:

  • Uutmoodi põnevust—nagu enne mainisime, võib monotoonsus suhtes tappa seksuaalse sära. Uutmoodi kogemused, nagu eetiline porn, võivad huvi taaselustada. Nii mõlemad partnerid saavad õppida uusi poose ja võtteid, millega magamistoas katsetada.
  • Jaga oma fantaasiaid—oma sügavaimatest soovidest rääkimine võib olla hirmutav. On lihtsam tutvustada seksuaalfantaasiat porno kaudu. Kui piirangud on suured, vali film, kus näitlejad teevad midagi sarnast ning vaadake koos.
  • Tutvu oma kehaga—masturbeerimine võib olla osa sinu enesehooldusrutiinist. See on turvaline viis oma keha ja seksuaalsuse tundma õppimiseks. Porno võib õpetada, kuidas kehal naudingut pakkuda. Kui tunned oma keha, naudid ka koospartneriga seksi lihtsamini.


Kui soovid midagi, mida porno eeskujul proovid, tee seda lõbusalt! Mõni asi on keerulisem, kui tundub, seega on naer lõpptulemusena tavaline. Samuti tee alati enne põhjalik eeltöö, kui proovid midagi uut. Näiteks  anaal- või BDSM-seksiga võib viga saada, kui puudub teadmisi.

Leia, mis sulle sobib, ja ära karda rääkida ka veidi ebakindlust tekitavatest asjadest. Kui tundub, et sina ja su partner võiksid nautida natuke vürtsikamat erootikat, tõstata see teema ja proovige! Turvaline ja nõusolekul põhinev nauding aitab tugevdada tervet suhet.

Oma tsüklit ja seksuaalelu saad jälgida WomanLogi abil. Laadi WomanLog alla kohe:

Laadi alla App Store'ist

Laadi alla Google Play'st

Jaga seda artiklit:
https://www.culturereframed.org/porn-industry/
https://www.psychologytoday.com/us/blog/all-about-sex/201208/the-real-problem-porn-its-bad-sex
https://www.theguardian.com/culture/2014/nov/01/ethical-porn-fair-trade-sex
https://blogs.iu.edu/kinseyinstitute/2019/01/24/how-often-do-women-orgasm-during-sex/
https://www.covenanteyes.com/pornstats/
https://www.webmd.com/women/qa/what-is-vaginoplasty-and-labiaplasty#:~:text=Vaginoplasty%20is%20a%20procedure%20that,performed%20alone%20or%20with%20vaginoplasty.
https://www.npr.org/2017/10/09/556606108/research-explores-the-effect-pornography-has-on-long-term-relationships#:~:text=Transcript-,Married%20men%20and%20women%20who%20use%20pornography%20are%20more%20likely,worse%2C%20increasing%20the%20divorce%20risk.&text=STEVE%20INSKEEP%2C%20HOST%3A&text=New%20social%20science%20research%20explores,affects%20long%2Dterm%20romantic%20relationships.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6155976/
https://www.huffingtonpost.co.uk/vanessa-rogers/body-image-another-good-r_b_18006056.html?guce_referrer=aHR0cHM6Ly93d3cuZ29vZ2xlLmNvbS8&guce_referrer_sig=AQAAAIbsFFIV0zTFLhvi1tfva8mi0nTEGd0FDYRi_UrSXD0f2JFgjiI8fo9eTNroUIRyE9ywPsEbGaTA3wrZSQz_uH0rLzIdXXtBS6dhZU7UMAT1MePK4pKZX9H4dNy5Af_NbBA8GFvhCeNRn7HJoiUL0t9shs-EWdVEFtBtUxJW5ep7&guccounter=2
https://www.medicalnewstoday.com/articles/porn-addiction#research
https://www.addictioncenter.com/community/signs-of-porn-addiction/
https://www.abc.net.au/news/2016-12-21/ethical-porn-does-it-exist-and-where-do-you-find-it/8091266#:~:text=Ethical%20porn%20can%20be%20defined,problem%20in%20the%20porn%20industry.
Vaginism mõjutab umbes 0,5% kõigist naistest. See on seisund, kus tupeava ümbritsevad lihased tõmbuvad tahtmatult kokku, muutes igasuguse penetratsiooni väga valulikuks.
Lühike vastus on ‘Jah’. Meid on evolutsiooniliselt programmeeritud sigima ning meie kehad on kindlustanud, et meil oleksid nii stiimulid kui ka preemiad seksuaalvahekorras osalemiseks.
Inimese immuunpuudulikkuse viirus (HIV) on haigustekitaja, mis ravi puudumisel põhjustab omandatud immuunpuudulikkuse sündroomi (AIDS). See seisund nõrgestab organismi loomulikke kaitsesüsteeme, muutes keha vastuvõtlikuks haigustele.