Partager

Calendrier de Règles

Utilisez le calendrier de règles de WomanLog pour savoir quels seront les jours de vos prochaines règles et pour comprendre votre cycle menstruel.

Premier jour de vos dernières règles
Combien de temps cela a-t-il duré (jours) ?
La durée moyenne de votre cycle (jours)
Combien de temps cela a-t-il duré (jours) ?
remove
add
La durée moyenne de votre cycle (jours)
remove
add

Lire plus



Voyager en toute sérénité : gérer ses règles en déplacement
Nous avons toutes connu cette situation : préparer un voyage tant attendu, puis réaliser que nos règles tombent exactement pendant ces dates soigneusement choisies.
Décrypter la chronologie du cycle menstruel : comprendre durée et phases.
Il existe une grande variabilité dans le cycle menstruel. Le cycle moyen dure 28 jours, mais une durée comprise entre 21 et 35 jours est considérée comme normale. Suivre vos cycles menstruels peut vous aider à comprendre ce qui est normal pour vous. Cela vous aidera aussi à remarquer les irrégularités, telles qu’un retard ou une absence de règles, ou des saignements entre les périodes.
Briser le silence : lever le voile sur la stigmatisation des règles dans le monde
Les premières règles d’une jeune fille constituent un événement marquant qui symbolise le début de la puberté et l’entrée dans la vie de femme. Pour certaines, c’est une étape naturelle de la croissance, tandis que d’autres doivent affronter des croyances néfastes profondément ancrées dans leur culture. Dans cet article, découvrez les principaux mythes et pratiques associés aux menstruations, et comprenez pourquoi la stigmatisation culturelle autour de ce processus biologique naturel et inévitable peut s’avérer dangereuse pour les jeunes femmes.