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Calendrier de Règles

Utilisez le calendrier de règles de WomanLog pour savoir quels seront les jours de vos prochaines règles et pour comprendre votre cycle menstruel.

Premier jour de vos dernières règles
Combien de temps cela a-t-il duré (jours) ?
La durée moyenne de votre cycle (jours)
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Poids santé durant le cycle menstruel – Conseils pour gérer son poids face aux fluctuations hormonales
Pour beaucoup de femmes, les fluctuations de poids sont une source de frustration. Comprendre les raisons de ces changements peut atténuer ce sentiment.
Équilibre de la santé menstruelle : règles abondantes et ménorragie.
Loin d’être agréables—c’est ainsi que la plupart des femmes décriraient leurs règles—alors que la menstruation est un processus tout à fait normal, naturel et en principe régulier. Cependant, la ménorragie se distingue par des saignements anormalement abondants, souvent accompagnés de crampes sévères.
Choisir avec confiance : visualiser la décision - choisir de menstruer ou non ?
En moyenne, une femme passe environ six ans de sa vie à avoir ses règles. La plupart d’entre nous l’acceptent simplement comme une partie de la vie, mais il serait vraiment agréable de ne pas avoir à s’en soucier.