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Calendrier de Règles

Utilisez le calendrier de règles de WomanLog pour savoir quels seront les jours de vos prochaines règles et pour comprendre votre cycle menstruel.

Premier jour de vos dernières règles
Combien de temps cela a-t-il duré (jours) ?
La durée moyenne de votre cycle (jours)
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Décrypter la dynamique de l’anxiété et du cycle menstruel.
L’anxiété fait partie intégrante de nos vies. Elle se manifeste lors de moments de stress ou face à quelque chose de nouveau et d’inconnu. L’anxiété peut se présenter sous forme de simples sensations de malaise jusqu’à une détresse sévère — respiration difficile, accélération du rythme cardiaque, crise d’anxiété.
Différences de flux sanguin menstruel
Les menstruations, par définition, s’accompagnent d’un flux—l’élimination cyclique de la muqueuse utérine. Tout comme l’indiquent les emballages des protections hygiéniques, votre flux peut être léger, abondant ou « normal ». Mais ce qui est normal varie d’une personne à l’autre.
Comprendre les risques et les avantages du mouvement Free Bleeding et son impact sur la santé menstruelle et l’hygiène féminine.
La menstruation : est-ce une bénédiction, une malédiction ou simplement une gêne ? Peu importe comment on la considère, la menstruation est un signe de bonne santé reproductive. Aujourd’hui, certaines femmes choisissent d’embrasser le flux naturel de leur sang menstruel.