Prendre soin des cheveux bouclés
Beaucoup d’entre nous rêvent de boucles parfaites—including les femmes ayant naturellement les cheveux bouclés. Ce type de cheveux est souvent mal compris et arborer une chevelure saine et attrayante, qu’elle soit bouclée, ondulée ou crépue, reste un objectif difficile, mais pas impossible.
Prendre soin des cheveux bouclés n’est pas une mince affaire. Obtenir des boucles, des anglaises, ou même des vagues brillantes et saines demande du temps, de l’énergie et aussi de l’argent. En raison de leur structure unique, les cheveux bouclés nécessitent plus d’hydratation et de soin que d’autres types de cheveux.
Ai-je les cheveux bouclés ?
On pourrait croire que si l’on a les cheveux bouclés, cela saute forcément aux yeux. Mais beaucoup de femmes ayant des cheveux naturellement bouclés ou ondulés en ont abîmé la structure à cause de certaines habitudes de coiffage et de l’utilisation de produits capillaires trop agressifs. Ce que beaucoup considèrent comme les bases des soins capillaires—y compris la manière de se brosser les cheveux—doit être adapté pour les cheveux bouclés.
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Si tes cheveux prennent du volume et frisottent par temps humide, ou si tu les brosses à sec, il est très probable qu’ils soient naturellement bouclés ou ondulés. La façon dont chaque cheveu pousse dépend de la forme de son follicule juste sous la peau. Les cheveux raides poussent à partir de follicules ronds alors que les cheveux bouclés poussent à partir de follicules plats, ovales, qui enroulent le cheveu à la façon d'un ruban cadeau que l’on frise avec une paire de ciseaux. Cette différence entre les deux bords fait que le cheveu se courbe. Les cheveux bouclés sont naturellement plus secs car les huiles du cuir chevelu ne se répartissent pas aussi bien le long du cheveu, contrairement aux cheveux raides, et les torsions successives fragilisent la couche externe—la cuticule—rendant les cheveux bouclés également plus cassants.
Changer sa routine capillaire peut révéler des boucles naturelles ou aider à retrouver la vraie forme de ses boucles existantes.
Quel est mon type de boucles ?
Pour choisir les bons produits et définir ta routine, il est utile de connaître ton type de boucles. On distingue généralement trois grandes catégories de cheveux bouclés, de la plus large à la plus serrée :
- 2—ondulés
- 3—bouclés
- 4—crépus
Chacun de ces types se décline en 3 sous-types (A, B, C) et chaque sous-type peut être fin, moyen ou épais. Le type de cheveux peut être déterminé en observant individuellement chaque mèche.
Le type 2A est presque raide avec quelques vagues dans la texture. Le 2B forme de larges ondulations « effet retour de plage » et le 2C se caractérise par des vagues bien dessinées.
Le type 3 a des boucles plus définies, et sa chevelure rebondit davantage que le type 2. Les boucles 3A ressemblent à une spirale souple, le 3B à un tire-bouchon, et les 3C ont le diamètre d’un stylo.
Le type 4 désigne les cheveux crépus. Les boucles sont extrêmement petites, serrées et pleines de ressort. Une longue chevelure paraît beaucoup plus courte tant les frisures « reviennent » vers le crâne.
Et pour compliquer les choses, une même femme peut avoir plusieurs types de cheveux à la fois sur sa tête.
À propos des frisottis
Pour celles ayant des cheveux lisses, les frisottis sont souvent un signe de dommages. Pour les cheveux bouclés, les frisottis sont normaux—une conséquence tout à fait naturelle de la structure de chaque fibre capillaire.
Un « motif de boucle » correspond à la façon dont le cheveu s’enroule. La forme et la direction des boucles peuvent varier à différents endroits de la tête : par exemple, tes cheveux peuvent boucler dans des directions opposées de chaque côté du visage.
La nature sèche et délicate des cheveux bouclés fait que, dès que leur motif naturel est perturbé, ils paraissent immédiatement plus frisottés. Aussi bien des facteurs internes (ex. hormones) qu’externes (ex. humidité, brossage, façon de dormir, appui de la tête) peuvent perturber la façon dont les boucles ou les frisures se comportent.
Sur un cheveu bouclé, le frisotti indique généralement un manque d’hydratation—pas un manque de soin. Les cheveux crépus, de type 4, auront un toucher plus rêche à cause de la structure spiralée, même parfaitement hydratés. L’humidité rend généralement les frisottis plus visibles : le cheveu absorbe l’eau ambiante, les écailles de la cuticule se soulèvent et gonflent au lieu de rester bien à plat, et il y a davantage de liaisons hydrogène temporaires, qui attirent les boucles entre elles et qu’on détruit en les lissant, dans un environnement humide.
Pendant une grande partie de l’histoire américaine, les chevelures naturelles afro étaient perçues comme négligées, voire sales. Les critiques des cheveux crépus servaient à justifier des discriminations scolaires, professionnelles et ailleurs. Cette forme de racisme fait aujourd’hui l’objet de lois visant à protéger les personnes contre la discrimination fondée sur l’apparence culturelle liée à l’origine ethnique ou raciale.
Au cours des années 1960, le port naturel des cheveux noirs s’est inscrit dans la lutte pour les droits civiques et c’est seulement maintenant que les cheveux naturels gagnent une large reconnaissance. Les femmes (et hommes) noires ont longtemps subi la pression sociale de s’aligner sur des critères de beauté européens, souvent en utilisant des défrisants ou des fers à lisser pour paraître plus occidentales. Aujourd’hui, la communauté noire américaine valorise de plus en plus la chevelure naturelle portée librement ou en style traditionnel comme les tresses collées.
Ce qu’il faut faire ou éviter absolument
Chacune a une chevelure unique et les cheveux bouclés semblent parfois n’en faire qu’à leur tête, mais il existe quelques règles universelles dont il faut tenir compte pour construire sa propre routine.
Ne brosse jamais tes cheveux à sec. Cela va à l’encontre de la croyance générale, mais bien que le cheveu soit plus fragile mouillé, il est aussi plus malléable. Et comme le cheveu bouclé est sec et cassant, l’hydratation le rend plus souple et plus facile à démêler/séparer. Utilise un après-shampoing hydratant ou un soin démêlant pour faciliter le brossage.
Utilise des peignes et brosses adaptés aux cheveux bouclés : peignes à larges dents, brosses démêlantes, “brosse Denman”, etc. Utilise tes doigts pour démêler ou démêle aux doigts entièrement, afin d’éviter les cassures.
Commence toujours par démêler les pointes. Démêle d’abord les quelques centimètres du bout, puis remonte petit à petit vers les racines.
Démêle tes cheveux pendant l’application des soins. Si tu laves tes boucles sans les démêler, les produits ne pourront pas bien agir partout et seront moins efficaces.
Hydrate à chaque lavage. Utilise systématiquement un après-shampoing ou un masque hydratant.
Ne lave pas tes cheveux tous les jours. Laisse-les reposer quelques jours pour qu’ils gardent leur sébum naturel plus longtemps.
Ne te fixe pas à la lettre aux notices. La plupart des masques ou après-shampoings indiquent quelques minutes de pose, mais ce n’est souvent pas assez pour les cheveux bouclés. Sauf contre-indication particulière, tu peux laisser agir au moins 10 minutes, voire jusqu’à 40 minutes ou une heure.
Évite les produits contenant des silicones et des sulfates sauf si tu sais qu’ils conviennent à tes cheveux. Les marques destinées aux cheveux bouclés n’en contiennent généralement pas, mais vérifie toujours la liste d’ingrédients.
Les silicones occlusifs créent une barrière autour du cheveu, empêchent l’hydratation et finissent par s’accumuler. Les sulfates enlèvent les huiles naturelles, rendant les cheveux plus secs et vulnérables.
Évite la chaleur excessive. Laisse tes cheveux sécher à l’air libre autant que possible. Si c’est trop long, sèche-les au sèche-cheveux sur basse température avec un diffuseur pour bien séparer les boucles.
N’utilise pas de serviette classique pour les sécher. Privilégie une serviette microfibre ou un simple t-shirt en coton.
Choisis un salon spécialisé en cheveux naturels/bouclés pour la coupe et la coloration, si possible.
La méthode Curly Girl
La “méthode Curly Girl” est une routine de soin célèbre pensée pour les cheveux bouclés. Elle exige rigueur et étapes précises. On trouve de nombreux tutoriels en ligne mais la plupart des femmes s’en inspirent et adaptent la technique à leur chevelure. Les principes clés incluent :
- Faire un dernier shampoing avec sulfates pour éliminer tous les résidus.
- Arrêter ensuite tous les produits contenant sulfates, silicones, cires, huiles minérales ou alcool.
- Se concentrer sur l’hydratation. Tester le « co-wash » (lavage à l’après-shampoing uniquement), au moins de temps en temps.
- S’essayer au scrunching et au plopping, et coiffer ses boucles aux doigts.
Le scrunching
Le scrunching (froisser avec les mains) est un geste simple mais essentiel dans la routine cheveux bouclés.
Sur n’importe quelle mèches, attrape les pointes dans ta main, amène-les vers la racine puis serre doucement. Recommence sur toute la tête. Incliner la tête en avant ou sur le côté aide à gagner en volume global. Tu peux aussi scruncher avec une serviette ou un t-shirt pour accélérer le séchage.
Scrunche tes cheveux mouillés après le shampoing et l’application de l’après-shampoing ou des stylisants, il faut aussi scruncher lors du séchage pour plus de définition et de rebond.
Le plopping
Le plopping est une méthode de séchage en serviette microfibre ou t-shirt, sans frotter ni tordre les cheveux. Comme le scrunching, il s’agit de ramener les mèches vers le cuir chevelu en douceur. Étale la serviette à plat, penche la tête pour déposer les cheveux mouillés dessus. Rabats le tissu sur la tête puis attache-le comme tu le fais habituellement en sortant de la douche.
Le coiffage
Il existe de nombreux produits de protection et de coiffage adaptés aux cheveux bouclés : mousses, huiles, gels, et autres innovations.
On peut facilement tester des solutions maison : par exemple, le gel de graines de lin est une recette simple à réaliser chez soi. Autre astuce pas chère : garder un pulvérisateur d’eau pour humidifier et rafraîchir les boucles au réveil ou pendant le coiffage.
Applique toujours les stylisants sur cheveux mouillés ou humides. Si tes cheveux sont durs après le séchage du produit, tu peux les scruncher à nouveau une fois secs—prends les pointes dans la main, soulève et serre doucement.
Certaines recommandent de former ou « enrouler » les boucles aux doigts à chaque routine—sépare puis enroule la boucle autour du doigt avant de relâcher. En roulant tes boucles autour du manche d’une brosse ou d’un peigne lorsqu’elles sont mouillées puis en relâchant doucement, il est aussi possible de « former » tes boucles. C’est très efficace pour obtenir la forme souhaitée, mais comme souvent avec les cheveux bouclés, cela prend du temps !
La nuit
Il existe quelques astuces pour protéger tes boucles la nuit.
- Fais “l’ananas”—un chignon flou très haut ou une queue de cheval lâche maintenue par un élastique doux. Ainsi, moins de boucles seront écrasées entre ta tête et l’oreiller.
- Tresse tes cheveux en grosses tresses avant de dormir.
- Utilise une taie d’oreiller en soie ou en satin, plus douce pour ta chevelure.
- Essaye un bonnet ou une charlotte de nuit pour protéger tes cheveux. Ça peut paraître démodé, mais si ça fonctionne, pourquoi s’en priver !
Quelle que soit la technique, prendre soin des cheveux bouclés, c’est un voyage permanent. Et lorsqu’ils sont enfin comme tu veux, ça ne dure pas toujours ! Tes cheveux changent, s’adaptent aux produits, la vie bouscule ta routine, et il faut recommencer. Et c’est très bien ainsi. L’important c’est de leur apporter douceur et hydratation.
Et de te traiter de la même manière.
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