Hormonális fogamzásgátlás
A menstruációs ciklusunk irányítása felhatalmazó érzés lehet—ha tudjuk, mikor várható a menstruációnk, és sikerül csökkentenünk vagy akár megszüntetnünk a kellemetlen tüneteket, akkor sokkal könnyebben kezelhetővé válik az egész, és több időnk, energiánk marad azokra a dolgokra, amiket valóban fontosnak tartunk!
Minden hormonális fogamzásgátló kis mennyiségű szintetikus ösztrogént tartalmaz, amelyet progesztinnel (a progeszteron egyik formája), vagy csak progesztinnel egészítenek ki. Ezek a hormonok a szervezet természetes hormon-analógjainak működését gátolják.
A hormonális fogamzásgátlás az endokrin rendszerre hatva akadályozza meg a terhességet: sűríti a méhnyak nyákját, hogy a spermiumok ne juthassanak a méhüregbe, elvékonyítja a méhnyálkahártyát, hogy a megtermékenyített petesejt ne tudjon beágyazódni, vagy gátolja a petesejt kilökődését, esetleg mindhárom hatás együttesen jelentkezik.
Ne alkalmazz hormonális fogamzásgátlást, ha terhes vagy, túlsúlyos vagy, dohányzol vagy az elmúlt időszakban abbahagytad a dohányzást és elmúltál 35 éves, vagy ha olyan gyógyszert szedsz, ami kölcsönhatásba léphet a fogamzásgátlóval. Akkor sem ajánlott, ha korábban vérrögképződés, trombózis, sztrók, szívprobléma, rák, máj- vagy epebetegség, cukorbetegség vagy súlyos migrén (különösen aurával jelentkező migrén) fordult elő nálad. Ha ezt a módszert fontolgatod, mindenképp konzultálj orvosoddal a lehetséges kockázatokról!
Rövid hatású, visszafordítható fogamzásgátlók
A rövid hatású módszereket naponta, hetente vagy havonta kell bevenni vagy alkalmazni, attól függően, melyik típusról van szó.
A tabletta, vagyis a kombinált szájon át szedhető fogamzásgátló tabletta gátolja a menstruációt, ezért alkalomszerűen alkalmazva mesterséges ciklust hoz létre.
- Monofázisos, 21 napos tabletták mindegyike ugyanannyi hormont tartalmaz. 21 napon keresztül kell őket naponta beszedni, majd 7 nap szünet következik, amikor jelentkezhet a menstruáció.
- Fázisos, 21 napos tabletták két vagy háromféle, eltérő színű, különböző mennyiségű hormont tartalmazó tablettát tartalmaznak. Ezeket megadott sorrendben, naponta kell szedni 21 napon át, majd 7 nap szünet következik.
- Mindennapos tabletták csomagja 21 „aktív” (hormont tartalmazó) és 7 „inaktív” (hormont nem tartalmazó) tablettából áll—így összesen 28 tabletta van egy csomagban. Ez lehetővé teszi, hogy a menstruáció a napirend megszakítása nélkül történjen. Ezeket is helyes sorrendben kell szedni a hatékonyság érdekében.
- Megnyújtott ciklusú tabletták folyamatosan, 12 héten keresztül szedendők, majd egy hét inaktív tabletta következik. Ez a módszer az évi átlagos 13 menstruációból 4-re csökkenti az évenkénti ciklusszámot.
Mini tabletta: naponta szedendő, csak progesztint tartalmaz. Az ösztrogén tartalmú fogamzásgátlóktól mellékhatásokat tapasztaló nők számára jobb választás lehet a mini tabletta.
Szoptató nőknek ajánlott inkább csak progesztint tartalmazó fogamzásgátlót választani, mivel az ösztrogén hátrányosan befolyásolhatja a tejtermelést. Ennek ellenére a szakemberek első körben nem hormonális módszereket (pl. óvszert vagy LAM módszert) javasolnak szoptatás alatt.
Ha a mini tablettát következetesen és helyesen használják, körülbelül 95%-os a hatékonysága—kissé alacsonyabb, mint a hagyományos fogamzásgátló tabletták esetén.
Hüvelygyűrű: egy kis, rugalmas műanyag gyűrű, amely a hüvelybe helyezve ösztrogént és progesztint bocsát ki a véráramba. A tablettához hasonlóan 21 napig van bent, majd 7 napra eltávolítandó, ezután pedig új gyűrűt kell felhelyezni.
Bőrön át alkalmazható tapasz a hasra, fenékre, felkarra vagy felsőtestre (de nem a mellre) helyezendő; egyenletesen adagolja az ösztrogént és a progesztint. Helyes használat mellett hatékonysága több mint 99%.
A tapaszt 3 hétig, hetente cserélve kell viselni, majd egy hétig tapasz nélkül kell maradni. Ezalatt a héten enyhe menstruációs vérzés jelentkezhet. A tapasz fürdés, úszás vagy sportolás közben is viselhető.
A tapasz megemelheti a vérnyomást, és néhány nő átmeneti mellékhatásokat, például fejfájást, hangulatváltozást, csökkent libidót vagy testsúlynövekedést tapasztalhat.
Hosszú hatású, visszafordítható fogamzásgátlók
A hosszú hatású módszerek hetekig, hónapokig vagy akár évekig is kitartanak, minimális odafigyelést igényelnek.
Hormoninjekció: csak progesztint tartalmaz. 8–13 hetente kell beadni, márkától függően. Sok nőnél néhány injekció után elmaradhat a menstruáció. Ha az injekciókat abbahagyják, a progesztin fokozatosan lebomlik. A legtöbb nő 4–8 hónappal az utolsó injekció után újra menstruál és termékennyé válik, néhányuknál ez lassabban következik be.
Fogamzásgátló implantátum: a gyufa méretű rúd a felkar bőre alá ültetve progesztint juttat a véráramba. Ez a szteroid hormon a progeszteron-receptort aktiválja. A hatása a beültetést követő 5. naptól kezdődik, és 3–5 évig tart. Az eltávolítás után a termékenység visszatér. Az érintett kar néhány napig érzékeny vagy duzzadt lehet, de más jelentős utóhatása általában nincs. Előnyei közé tartozik, hogy a menstruációk ritkábbá és enyhébbé válhatnak, enyhülhetnek a PMS tünetei, és dohányos, illetve szoptató nők is biztonsággal használhatják.
Hormonális spirál (IUD): T-alakú eszköz, amelyet a méhbe helyeznek, és progesztint bocsát ki. A progesztin a méhnyak nyákját sűríti, hogy a spermiumok ne tudjanak a petesejthez jutni. Néhány nőnél a progesztin az ovulációt is gátolhatja. Az IUD azonnal védelmet nyújt, tartós hatása 5–10 év, típustól függően. Eltávolítás után a termékenység azonnal visszatér.
Előfordulhat, hogy az első 3–6 hónapban hosszabb és fájdalmasabb menstruációk jelentkeznek a spirál beültetése után. Fennáll bizonyos fertőzésveszély, illetve kilökődés kockázata—a nőgyógyász segít megtanulni ellenőrizni, hogy a helyén van-e az eszköz. Medencei gyulladásos megbetegedésekben érintett nőknek nem ajánlott a spirál.
Figyelem! A hormonális fogamzásgátlóknak komoly mellékhatásai lehetnek, és fokozhatják a vénás tromboembólia, sztrók, szívinfarktus és bizonyos daganatok kockázatát. Amennyiben a hormonális fogamzásgátlás megkezdését követően hasi vagy gyomortáji fájdalmat, súlyos fejfájást vagy migrént, légszomjat, mellkasi fájdalmat, homályos látást, illetve lábduzzanatot, pirosságot vagy fájdalmat tapasztalsz, azonnal fordulj orvoshoz!
Sürgősségi fogamzásgátlás
Az esemény utáni tabletta akkor alkalmazható, ha óvszer nélküli szex, vagy fő fogamzásgátló módszer meghibásodása (pl. elszakadt óvszer) történt. Az aktus utáni 5 napon belül kell bevenni—minél előbb, annál jobb. Ez a módszer csak vészhelyzetben ajánlott, rendszeres fogamzásgátlóként nem szabad alkalmazni.
A spirál (IUD) szintén alkalmazható sürgősségi fogamzásgátlóként, szintén az együttlét után legfeljebb 5 napig, sőt, ennek hatékonysága még magasabb, mint az esemény utáni tablettáé.
A fogamzásgátlással kapcsolatban továbbra is élnek tabuk, de ne hagyd, hogy ezek visszatartsanak attól, hogy minden eszközt kipróbálj egy kiteljesedett élet eléréséhez!
Fogamzásgátlás emlékeztetőket is beállíthatsz a WomanLog alkalmazásban. Töltsd le most a WomanLogot!
Letöltés a Google Play Áruházból
