Sürgősségi fogamzásgátló lehetőségek
Egy nem kívánt terhesség életeket megváltoztató valósága valós szorongást okoz a legtöbb ember számára. Az egyik legutolsó lehetőség a terhesség megelőzésére a sürgősségi fogamzásgátlás, melynek kulcsszava a sürgősség.
Számos oka lehet annak, hogy valaki a szexuális együttlét után sürgősségi fogamzásgátlást alkalmaz: hétköznapi okok, például elszakadt óvszer, elfelejtett fogamzásgátló tabletta, védekezés nélküli szex tartós kapcsolatban vagy egy egyéjszakás kaland, valamint súlyos, extrém helyzetek, mint a szexuális erőszak. A "B terv" választását gyorsan kell meghozni, ez elég traumatikus lehet, és fizikai mellékhatásokkal is járhat.
Már írtunk a hormonális fogamzásgátlásról (tabletta, hüvelygyűrű, tapasz, hormonális spirál) és a nem hormonális fogamzásgátlásról (férfi és női óvszer, fogamzásgátló szivacs, vasectomia, petevezeték elkötés, nem hormonális spirál). Ezekhez a módszerekhez tudatos tervezés és rendszeres alkalmazás szükséges, az élet azonban nem mindig alakul a tervek szerint.
A fogamzásgátlás felelősségének lelki terhe már alapvetően is aránytalanul a nők vállára nehezedik. Ha mindehhez még sürgős időkeret is társul, a helyzet még ijesztőbbé válik. A legjobb, ha előre gondolkozol, és készen állsz. Biztos, ami biztos.
Döntsd el magad, hogy használnád-e sürgősségi fogamzásgátlást és hogy egy ilyen helyzetben ideális esetben hogyan szeretnél reagálni. Természetesen minden helyzet egyedi, és lehet, hogy a pillanatban máshogy döntenél, mint ahogy előre elképzeled.
Ha hosszú távú szexuális partnered van, velük is megbeszélhetitek a lehetséges forgatókönyveket. Ő vajon hogyan reagálna, ha elszakadna az óvszer?
Nők milliói éltek már át hasonló helyzetet. Bárhogy is döntesz, nem vagy egyedül.
A sürgősségi fogamzásgátló csak a terhesség megelőzésére szolgál, nem akadályozza meg vagy kezeli a nemi úton terjedő fertőzéseket. Az STI-k ellen csak az olyan gátló módszerek védenek, mint az óvszer.
Sürgősségi fogamzásgátló típusok
Kétféle sürgősségi fogamzásgátló létezik—az esemény utáni tabletta és a spirál. Az esemény utáni tablettának is két típusa van; a legismertebb és legkönnyebben elérhető a "B terv".
Esemény utáni tabletta
A "B terv" egy köznyelvi (és márkanév is) elnevezése az esemény utáni tablettáknak, amelyeket közvetlenül a védekezés nélküli szex után lehet bevenni. "Esemény utáni" (reggeli után) tablettának is hívják, bár azonnal szex után is bevehető, nem szükséges a következő reggelig várni.
A "B terv" leghatékonyabb 72 órán (három napon) belüli alkalmazás esetén, de akár öt napon belül is hatásos lehet. Az idő előrehaladtával a hatékonyság csökken. Az esemény utáni tabletta körülbelül 75–89%-ban hatékony, minél előbb veszed be, annál jobb.
Az esemény utáni tabletták hatóanyaga levonorgesztrel. Egyes készítményekben ösztrogén is található. A levonorgesztrel egy progesztin hormon, amely sűríti a méhnyaknyákot és gátolja a tüszőrepedést, így a megtermékenyítés esélye jelentősen csökken. Meglévő terhességet nem tud megszakítani, és a már megtermékenyített petesejt beágyazódását a méhnyálkahártyába (endometrium) nem tudja megakadályozni.
Többféle márkanév létezik, de egyszerűen kérheted a gyógyszertárban: sürgősségi fogamzásgátló vagy "B terv" tabletta. Ezek a tabletták recepet nélkül, életkori korlátozás nélkül elérhetőek az összes gyógyszertárban, sőt, sok élelmiszerboltban is.
Online is rendelhetsz "B terv" tablettát, de mindig ellenőrizd a weboldal megbízhatóságát. Csak engedélyezett és sértetlen csomagolásban lévő, teljes használati utasítással rendelkező készítményt válassz.
Lehetséges mellékhatások
A modern sürgősségi fogamzásgátló már nem okoz erős vérzést, mint régen, és valószínűleg nem indít el teljes menstruációt a következő napon. Enyhe pecsételés azonban előfordulhat.
A leggyakoribb mellékhatások:
- változások a következő menstruációban – lehet erősebb vagy gyengébb
- menstruációs ciklus változásai
- hányinger
- fejfájás
- hányás
- fáradtság
- hasi fájdalom
- mellfeszülés
- akné
Ha a tabletta bevétele után rövid időn belül hánysz, előfordulhat, hogy nem szívódott fel elég gyógyszer, így a védelem sem teljes.
Ha súlyos mellékhatásokat tapasztalsz, például erős vérzést, eszméletvesztést vagy extrém fájdalmat, azonnal kérj orvosi segítséget!
Az esemény utáni tabletta ára általában 14 000–21 000 forint között mozog. Bizonyos speciális klinikákon, például családtervezési központokban kedvezőbben is elérhető lehet. Egyetlen tabletta elegendő a terhesség megelőzéséhez. Ha anyagi gondjaid vannak, keresd fel a helyi krízisközpontot vagy egy nemi egészségügyi szakrendelést segítségért.
Egyes országokban, például Magyarországon is előfordulhat, hogy 16 év alatt ingyenes a sürgősségi fogamzásgátlás, például a "B terv" vagy a spirál. Ellenőrizd az aktuális helyi szabályozást online!
A másik tabletta
Létezik egy másik készítmény is—uliprisztál-acetát—amely szintén alkalmas sürgősségi fogamzásgátlásra. A levonorgesztrellel ellentétben, az uliprisztál-acetát ártalmas lehet egy már megkezdődött terhességre. Ez a gyógyszer többnyire receptköteles, tehát nem vásárolható meg szabadon.
Az uliprisztál-acetát hatékonysága 1–2%-kal magasabb, mint a levonorgesztrelé, és tovább alkalmazható—akár 5 napig is, hatékonyságvesztés nélkül.
Egészségügyben dolgozók világszerte igyekeznek elérhetővé tenni ezt vény nélkül is.
A mellékhatások hasonlóak a gyakrabban használt esemény utáni tablettáéhoz.
Ellenjavallatok
Gyakran figyelmen kívül hagyott, de nagyon fontos tény, hogy az esemény utáni tabletta nem biztos, hogy hatékony túlsúly esetén. A "B terv" alkalmazásánál gyakran 70 kg, uliprisztál-acetát esetén 88 kg testsúly a felső határ. Ilyenkor a réz (nem hormonális) spirál még használható, mivel ehhez nincs súlyhatár.
Az uliprisztál-acetát nem ajánlott szoptató anyáknak. Ha nincs más megoldás, alkalmazható, de a következő 1-2 napban a tejet ki kell önteni.
Ne szedd be az esemény utáni tablettát, ha:
- már alkalmazol más hormonális fogamzásgátlót
- súlyos májbetegséged vagy asztmád van
- bizonyos HIV-ellenes gyógyszereket szedsz (kérdezd meg az orvosod)
- biztosan tudod, hogy már terhes vagy
Sokan azt gondolják, hogy a teherbeesés elkerülése érdekében több tablettát is be kell venni, például egyet egy nappal, egyet három nappal az aktus után. Ennek semmilyen többlethasznát nem igazolták, de veszélye sincs. Vagy hat, vagy nem.
A spirál
A méhen belüli eszköz, vagy spirál, a leggyakrabban hosszú távú fogamzásgátlásra szolgál. Két típusa van: hormonális és réz spirál. A réz spirál sürgősségi fogamzásgátlóként is hatékony, ha az aktus után 5 napon belül beültetik. A spirál hatékonyabb, mint az esemény utáni tabletták, kevesebb mellékhatással, és testsúly nem befolyásolja a hatásosságát, azonban beültetése szakorvosi segítséget igényel, invazívabb eljárás és drágább is, ezért ilyen rövid határidővel kevésbé elérhető.
A réz spirál egy kis, T-alakú műanyag és réz eszköz, amit nőgyógyász helyez fel közvetlenül a méhbe. Egy kis mennyiségű rezet bocsát ki a méhbe és petevezetékekbe, ami spermicideként hat, megakadályozva a megtermékenyülést. Ha a petesejt már megtermékenyült, a spirál akadályozhatja a beágyazódását is. A spirál terhesség esetén további veszélyeket jelenthet, ezért meglévő terhességnél nem ajánlott. (Friss kutatások szerint a hormonális spirál sürgősségi fogamzásgátlóként is lehet olyan hatékony, mint a réz spirál, de további adatok szükségesek.)
Foglalj időpontot nőgyógyásznál spirál beültetésre minél előbb az aktus után. Beszéld át vele azt is, hogy hosszú távú fogamzásgátló eszközként szeretnéd-e használni.
A spirál az egyik leghatékonyabb hosszú és sürgősségi fogamzásgátló, ha időben történik a beültetése és helyesen helyezik fel, hatékonysága 99% feletti.
A leggyakoribb mellékhatások a spirál alkalmazása során:
- becsúszás, nem megfelelő felhelyezés esetén belső sérülés a méhnyakon
- változások a menstruációs ciklusban
- erősebb, hosszabb menstruáció, ha hosszú távon használod
Felkészülés
Előre is beszerezhető esemény utáni tabletta, és tárolható sürgősségi esetre. Megfelelő tárolás mellett az uliprisztál-acetát alapú tabletták körülbelül három, a levonorgesztrel alapúak négy évig őrzik meg szavatosságukat. Ezeket azonban nem rendszeres használatra tervezték.
Az egyetlen 100%-osan biztos terhességmegelőző módszer a teljes tartózkodás – vagyis teljesen elkerülni a hüvelyi közösülést. Ha szeretnél szexuálisan aktív maradni, de nem akarsz teherbe esni, válassz magadnak megfelelő módszert. A hosszú távú hormonális fogamzásgátlás jóval hatékonyabb, mint az esemény utáni tabletta, az óvszerrel pedig egyidőben az STI-k ellen is védekezhetsz.
Légy kedves magadhoz, és gyakorolj biztonságos szexet!
Nyomon követheted a ciklusodat a WomanLog használatával. Töltsd le most a WomanLog-ot!
