Szex behatolás nélkül
A szex behatolás nélkül, más néven outercourse, olyan szexuális együttlét, amely során nem történik behatolás. Számos oka lehet annak, hogy valaki ezt választja a behatoláson alapuló szex helyett – például preferencia, biztonság, mentális vagy fizikai korlátok, illetve személyes határok.
Bár a hagyományos szexnél bizonyos szempontból biztonságosabb a nem behatoló szex, ha a nem kívánt terhességre és a nemi betegségekre gondolunk, az intimitás mindig rejt magában kockázatokat, ezért érdemes elővigyázatosnak lenni. A biztonságos szex minden formára vonatkozik.
A nem behatoló szex meghatározása kicsit homályos lehet. Jelentheti azt, hogy nincs hüvelyi vagy anális behatolás, de mégis vannak penetratív elemek – például orális szex vagy az ujjak használata. De jelentheti azt is, hogy egyáltalán semmilyen behatolás nem történik.
Sokan előjátéknak tekintik a behatolásmentes szexet – a csókolózás, az erotikus masszázs vagy a szexuális fantáziák megosztása mind idetartozhat, attól függően, kinek mit jelent a szex.
A behatolás nélküli szexbe például az alábbiaktól tartozhatnak:
- Kölcsönös maszturbáció – amikor két vagy több ember saját magát vagy egymást izgatja
- Száraz humping (vagy frottage) – testrészek dörzsölése a másik szexuális szerveinek közelében vagy azon. Ruhában és meztelenül is lehet csinálni
- Kézimunka és lábimunka – pénisz izgatása kézzel vagy lábbal
- Vibrátorral való izgatás – amikor vibrátort használunk, de nem behatolásra
- Interkurális, intergluteális vagy mammarális közösülés – pénisz dörzsölése a partner combjai, fenekének két oldala vagy mellei között
Alternatíva a hagyományos szexhez
Sokan megkérdőjelezik, miért is kellene egyáltalán foglalkozni a behatolás nélküli szex lehetőségével. Ez a hozzáállás magában hordozza a merevséget, az akadályossá tételt és a heteronormatív szemléletet. A valódi kérdés inkább az: miért ne fedeznéd fel a lehetőségeidet?
A behatolás nélküli szex különösen hasznos lehet:
- Annak, aki szeretne szexelni, de nem akarja a behatolást – például fájdalom, korábbi trauma, lassabb tempó vagy bármilyen személyes, illetve helyzeti ok miatt;
- Olyan embernek, akinek valamilyen fogyatékossága nehezíti vagy megakadályozza a behatolásos szexet;
- Pároknak, akik újdonságot szeretnének kipróbálni, vagy a testeket másképp felfedezni – új oldalukról megismerni az örömöt és a határaikat;
- Azonos nemű pároknak, akiknél a szexuális kapcsolat pontosabban kiteljesedik vagy értelmet nyer behatolással vagy anélkül is;
- Olyan helyzetben, amikor a behatoláshoz használt védekezés nem elérhető vagy nem megfelelő (például latexallergia esetén);
A behatolás nélküli szex opció lehet akkor is, ha a résztvevők a biztonság érdekében szeretnék kizárni a behatolást, illetve bármilyen szituációban, amikor a behatolás kellemetlen, nem kívánatos vagy éppen irreleváns.
Bizonyos állapotok, mint például a vaginizmus vagy az erekciós zavar fájdalmassá, nehézkessé vagy akár lehetetlenné is tehetik a behatolást (jelentős testi vagy lelki traumát okozva egyik vagy másik félnek).
A vaginizmus gyakran fájdalomtól való félelemmel kapcsolatos, amelyet korábbi rossz tapasztalat vagy negatív elvárások is kiválthatnak. Az erekciós zavar hátterében szintén sokszor félelmek állnak – például attól, hogy valaki „nem elég igazi férfi”, ha nem tud hosszasan és gond nélkül merevedést fenntartani. Ezek a tévhitek gyakran a pornóból és a férfiasság túlzó, irreális bemutatásából erednek.
A lelki akadályok is léteznek
A szexuális kapcsolatok bizalmat feltételeznek, és fontos, hogy egymás, valamint saját szexualitásunkat is tudjuk felfedezni. Sokan tudatosan vagy tudattalanul akadályokat állítunk azért, hogy érzelmileg védettek maradjunk – ezek viszont gátolhatják az intimitást is, amihez gyakran sebezhetőség szükséges. Ezek az akadályok oldhatók, de idő, türelem, önreflexió és – ideális esetben – biztonságos partner kell hozzá.
Fontos tisztában lenni vele, hogy az emberiség egy része soha nem fog behatolásos szexben részt venni. Az ő szexualitásuk sem kevesebb, mint amit két heteroszexuális, egészséges testű ember szexuális élményeként elvárnánk.
Ha másért nem, az „outercourse” remek lehetőség, hogy felfedezd a saját testedet, örömöt találj benne: Mitől érzem magam jól? Hol vannak a határaim? Nincs értelme leragadni egyetlen forgatókönyvnél – előjáték, aktus, orgazmus sorrendben. A legtöbben vágyainkban messze meghaladjuk ezt a hagyományos formulát, és rengeteget nyerhetnénk, ha a változatos szexuális készségek normalizálttá válnának.
Lehetek terhes behatolás nélküli szextől?
Lehetsz. A terhesség biológiai folyamat eredménye. A spermium számára mindegy, milyen úton jut el a petesejtig – ha lehetősége van, megpróbálja megtermékenyíteni azt.
A behatolás elkerülése csökkenti a nem kívánt terhesség esélyét, de továbbra sem kizárt, hogy nő és férfi között előfordulhat terhesség behatolás nélküli szex során is. A spermium a testen kívül több órán át életképes, ami elegendő idő lehet a véletlen folyadékcseréhez.
Néhány példa:
- Az ondó a női test más részére kerül, majd befolyik a hüvelybe.
- Egy nő orális szexet végez férfi partnerének, majd csókolóznak, és a sperma visszakerül a hüvelybe reciprok orális szex során.
- Az ondó az ujjakra kerül, majd azzal a hüvelyt izgatják vagy simogatják.
- Az ondó törölközőről vagy papírzsebkendőről jut a hüvelybe az aktus utáni tisztálkodás során.
Rengeteg ilyen eset előfordulhat. Fontos, hogy ne csak az ejakulátum, hanem az előváladék mozgását is figyeljük – abban is lehet spermium. Ha el akarod kerülni a terhességet, készülj behatolás nélküli szexre is úgy, ahogyan egyébként a behatolásos szexnél tennéd (ésszerű keretek között). Ha általában fogamzásgátlót vagy spermaölő síkosítót használsz, most se hagyd ki, csak mert kevésbé tűnik szükségesnek.
Ugyanígy, ne dönts a terhességi teszt ellen csak azért, mert kisebb az esélye a pozitív eredménynek. Ha bizonytalan vagy, mindig jobb az elővigyázatosság.
Mennyire véd a nemi betegségektől?
A behatolás nélküli szex még a nem kívánt terhességgel szemben nyújtott védelmnél is kevesebbet ér a nemi betegségek megelőzésében.
Barriermódszerek az egyetlenek, amelyek mind a nemi betegségek, mind a teherbeesés ellen is védenek. Ezek például a férfi és női óvszer, illetve a dental dam (vékony, rugalmas latexlap, amely a száj és a nemi szerv vagy végbélnyílás közötti közvetlen kontaktus során védelmet nyújt). Ezeket is helyesen kell használni, de ha utána a partner testnedvei bármilyen formában a nemi szerveidhez vagy a szádhoz kerülnek, ugyanúgy fennáll a fertőzés kockázata.
Meztelenül végzett száraz humping – frottage – szintén terjesztheti egyes nemi betegségeket (herpesz, HPV), még akkor is, ha nincs testnedv-csere. Az alsónemű viselése biztonságosabbá teszi, de nem akadályozza meg teljesen a bőr-bőr kontaktust vagy a folyadékok átjutását. Egyes betegségek nemi szerveken kívüli területen (például a combon vagy a popsin) is megtapadhatnak.
Bármilyen szexnél is jártok, győződjetek meg arról, hogy egyikőtök sincs nemi fertőzéssel. Az ingyenes, gyors és könnyű teszteléssel egy szexuális egészségügyi rendelőben erről megbizonyosodhattok. Sok nemi betegség tünetmentes, így lehetséges, hogy egy teljesen egészségesnek tűnő ember is hordozó legyen. Ha pozitív a teszt, nézz utána a lehetőségeidnek! Sok gyakori nemi betegség teljesen gyógyítható, ha időben felfedezik – ezért is fontos a rendszeres szűrés.
Mindez talán ijesztően hangzik, de jobb tisztában lenni a védelem lehetőségeivel, mint veszélybe kerülni. Vigyázz magadra, és fedezd fel bátran a szexualitásod!
Menstruációs ciklusodat és szexuális életedet is nyomon követheted a WomanLog segítségével. Töltsd le most:
