Gravidanza
La gravidanza è un momento emozionante e spesso travolgente nella vita di una donna. Con le gemelle, l'entusiasmo può raddoppiare, così come lo stress. Molti aspetti della gravidanza sono diversi quando si aspettano più bambine, ma se la gravidanza è monitorata da professioniste sanitarie, c’è poco di cui preoccuparsi. Migliaia di donne partoriscono ogni giorno gemelle e trigemelle sane.
Gravidanza
Tutte abbiamo sentito dire che ci vuole un villaggio per crescere un bambino, e nemmeno il parto dovrebbe essere un’esperienza solitaria. Le donne si sono sempre sostenute fisicamente ed emotivamente mentre si preparavano al parto, attraversavano la nascita e accoglievano i loro figli nel mondo. Oggi questo ruolo è solitamente affidato alle ostetriche e alle doule.
Gravidanza
Quando una donna rimane incinta, deve prestare particolare attenzione a molti aspetti sia per il bene del bambino che per la propria salute. L’attività fisica moderata è un metodo semplice e accessibile per prendersi cura della propria salute. (A meno che il/la medico/a non consigli diversamente.)
