Gravidanza
Se ti stai chiedendo “Cosa posso mangiare in gravidanza?” e “Quali cibi devo evitare durante la gravidanza?”, sei nel posto giusto. In questo articolo scoprirai le raccomandazioni nutrizionali per le donne in gravidanza, i cibi da evitare e i nutrienti essenziali da includere nell’alimentazione.
Gravidanza
Molte persone che desiderano avere figli incontrano difficoltà nel concepire. Questo può inizialmente sembrare un duro colpo, ma oggi esistono molte strade alternative per diventare genitori, tra cui adozione, maternità surrogata e trattamenti per la fertilità. Le ragioni per scegliere una possibilità piuttosto che un’altra sono spesso complesse e personali, ma tutte sono ugualmente valide.
Gravidanza
Le banane sono uno snack super nutriente sotto molti aspetti. Sono ricche di nutrienti e vitamine essenziali, non richiedono preparazioni particolari e hanno il loro pratico 'involucro' naturale—perfette per uno spuntino sano e veloce. Allora, perché alcune fonti ne consigliano l’evitamento in gravidanza?
