Sta davvero accadendo: la tua gravidanza è stata confermata e una nuova bambina entrerà nella tua vita in meno di nove mesi! Magari hai voglia di gridarlo ai quattro venti, oppure preferisci tenere la notizia per te il più a lungo possibile. Qual è la scelta migliore in questa situazione? Esiste un “momento giusto” per annunciare la gravidanza?
Quando una donna rimane incinta, deve prestare particolare attenzione a molti aspetti sia per il bene del bambino che per la propria salute. L’attività fisica moderata è un metodo semplice e accessibile per prendersi cura della propria salute. (A meno che il/la medico/a non consigli diversamente.)
Il parto è un'esperienza fondamentale nella vita di una madre. L'attesa dell’arrivo di una nuova bambina o di un nuovo bambino è emozionante ma può anche intimorire, specialmente quando non si sa cosa aspettarsi. Tutte abbiamo sentito dire che il parto è doloroso, ma cosa significa davvero? In questo articolo condividiamo informazioni sui metodi che la partoriente può utilizzare per gestire il dolore del travaglio.
