Ti chiedi se sia sicuro viaggiare durante la gravidanza? O magari quali misure di sicurezza adottare quando viaggi con diversi mezzi di trasporto? La gravidanza è un periodo meraviglioso, ma porta con sé tante domande e preoccupazioni. Viaggiare mentre si è incinta non solo diventa più scomodo, ma anche più complesso.
Quando una donna rimane incinta, deve prestare particolare attenzione a molti aspetti sia per il bene del bambino che per la propria salute. L’attività fisica moderata è un metodo semplice e accessibile per prendersi cura della propria salute. (A meno che il/la medico/a non consigli diversamente.)
Saper comprendere e gestire il proprio ciclo mestruale ha un impatto significativo sulla qualità della vita, senza contare che fornisce gli strumenti necessari per scegliere se e quando diventare madre. I metodi contraccettivi offrono alle donne indipendenza e autonomia sulle proprie scelte.
