Gravidanza
Tendiamo a prestare molta attenzione alle donne in gravidanza e alle loro necessità, ma una volta che il bambino è nato l’attenzione si sposta sul neonato. La mamma dedica tutte le sue energie al nuovo bebè e, in molti casi, trascura i propri bisogni. Una neo-mamma spesso affronta trasformazioni fisiologiche e psicologiche travolgenti nella sua vita e nel suo corpo. Ha bisogno del sostegno di amiche e familiari per ritrovare il proprio equilibrio.
Gravidanza
Quando una donna rimane incinta, deve prestare particolare attenzione a molti aspetti sia per il bene del bambino che per la propria salute. L’attività fisica moderata è un metodo semplice e accessibile per prendersi cura della propria salute. (A meno che il/la medico/a non consigli diversamente.)
Gravidanza
Sta davvero accadendo: la tua gravidanza è stata confermata e una nuova bambina entrerà nella tua vita in meno di nove mesi! Magari hai voglia di gridarlo ai quattro venti, oppure preferisci tenere la notizia per te il più a lungo possibile. Qual è la scelta migliore in questa situazione? Esiste un “momento giusto” per annunciare la gravidanza?
